Mid ka mid ah dadka ugu caansan Ingiriiska Nicholas Karridge Maalmo kale ayaa la wadaagay sheeko xiisa badan oo ay kuxirantahay Princess Diana, iyo sida laabta ay u daboosho wiilka ugu weyn.
Qorshayaasha Kolkarge si loo sii daayo buug xasuus ah halkaas oo ka mid ah dhacdo qosol leh oo isaga ku dhacay sanado badan oo la soo xusay. Kolridge wuxuu ku dhajiyay amiirad sanadkii 1996, markii fadeexad saxaafadeed oo aan fiicnayn uu ka ololeeyo muuqaalka sawirrada naxdinta leh ee Diana ee Diana inta lagu gudajiro ciidaha Spain. Princess wuxuu ku dhacay nasashada naaska qaawan.
Waxay ka heshay wicitaan ka dib wiil kale oo 14 jir ah William - wuxuu ahaa arday mid ka mid ah kuliyadaha. Sida laga soo xigtay Diana, wiilku aad ayuu u xumaaday xaqiiqda ah in ragga ka mid ah kulliyada kuleejka ay sameeyaan bayaan dhexdhexaad ah oo ku saabsan xabadka hooyadiis. "Waxay aamminsan yihiin inaan haysto naas yar. Maxaad u malaynaysaa? " - ayaa weydiiyay amiirad.
Kolcorge wuxuu si cajiib ah u jahwareeray, laakiin wuxuu xaqiijiyey amiiraddu in wax walba ay u kala jeexan yihiin naaska.
Naasaha noocan oo kale ah ayaa leh faa iidooyin badan
Sawir: Underplash.com.
Xusuusnow, Princess Diana waxay ku dhintey bishii Ogosto 1997 shil baabuur oo ka dhacay 26 jir. Ilaa 1996, waxay ahayd haweeneyda amiirku. Diana aad ayuu ugu caan baxay dadka, inta ugu badan sababtoo ah ololahooda sadafadda.
Haweenka si qarsoodi ah ayaa u daryeela la'aanta cabir naas-nuujin ah, laakiin ha ilaawin in naasaha hab-dhigga ay leeyihiin faa'iidooyin badan, waxaan u sheegi doonnaa saddex ka mid ah.
Waad lugayn kartaa la'aan
Kaliya qiyaaso sida buuqgu u keeno naag, aan dhahno, oo leh cabirka naaska saddexaad, ee aan la gelin mawduuca barafka. Markaa waan soo bandhignay. Iyo gabadh yar oo leh cabir yar, kama baqi kartid in laguu soo diro dumarka dabayshu ah, maxaa yeelay naasaha yaryar oo aan qolofku ku degdegin indhaha.
Aad u oggol tahay
Sawir: Underplash.com.
Naasaha si weyn uma daadasho
Naasaha waaweyn waa wax fiican oo keliya dhalinyarada, 45 sano kadib, haddii aadan raacin foomamkeeda, waxay bilaabeysaa inay eedeeyso oo umuuqato inay tahay wax aad u neceb ragga. Dhibaatada noocan oo kale ah, milkiilayaasha cabbirrada yar-yar waligood lama kulmaan, maxaa yeelay naasahoodu waxay ku sii jiraan meesha ugu dheer isla goobta.
Naagtu waxay u egtahay slimmer
Ma ahan wax qarsoon in xabadka yaryar uu qaabkeena ka dhigayo qaabkeena oo xarrago leh. Way adag tahay in loo eego sida petluette jilicsan oo leh in ka badan seddexaad.