Xiriir kasta oo la soo saaro, ama lagu hago heerka shirarka xilliyeed ee lammaanaha. Waxaan go'aansanay inaan garowno sida loo go'aamiyo qoto dheer ee dareenka iyo qodobbada saxda ah ee jacaylka, oo aan damac ku seexanno sariirta.
Markay jecel yihiin, raadsadaan inay caawiyaan
Eguosm wuxuu had iyo jeer u tagaa asalka, haddii adiga ama lammaanahaaga aad u gaarka tahay inaad dhisto xiriir culus. Waad dareemi kartaa sida ninkaagu u qaado inuu kuu caawiyo maydhista suxuunta ka dib casho jacayl ah ama diyaar u ah inaad ku socoto eeygaaga subaxda xigta. Miyuusan calaamad u ahayn lifaaqa iyo rabitaanka inuu qayb ka noqdo adduunkaaga? Xusuusnow markii aad ku dhowdahay inaad jiran tahay ama u baahan tahay caawimaad, waxaad dareentaa baahida loo qabo in la soo badbaadiyo, in kasta oo arrimahaaga arrimahaaga. Isla lammaane lammaane - marka aad ku xirnaato wax ka badan oo keliya cilaaqaadka sariirta, rabitaanka ah in lagu caawiyo waa inuu iskiis u muuqdaa. Sidaa darteed, wax cudurdaar ah oo ka mid ah lammaanaha nooca "Ma awoodo", "weydii qof kale" si cad u caddee inaad ka fog tahay booska koowaad ee ahmiyadaha ragga.
Xiriirku had iyo jeer ma sii socdo
Sawir: www.unsplash.com.
Hadiyadaha had iyo jeer maahan inay noqdaan qaali
Dhamaan hadiyado qurux badan sida bouquets weyn iyo qurxinta la yaab leh badanaa waxay u shaqeeyaan sidii beddelaad wanaagsan oo dareenka, laakiin kaliya marka lamaanku u baahneyn dareenkan, laakiin waxaad dooneysaa inaad gashato gabadha. Goormaad diyaar u tahay inaad ku farxiso silsilad fure fudud oo ka socota supermarket-ka, oo gabi ahaanba si daacad ah, xiriirkaaga ayaa la soo saaray, hubi.
Waxaad haysataa wax aad ka hadasho
Sawir: Underplash.com.
Kama xishoonaynin lammaanahaaga
Xaqiiqdii waxaad aragtay lammaane, oo aan dhammaantood ahayn dhammaantood, laakiin iyagu way ku faraxsan yihiin ma jiro qof hareeraheeda ah. Haddii lammaanaha uu bilaabo inuu kaa dhigo faallooyin oo aad ka fogaato wixii muuqata oo ku saabsan aadanaha, waxaa jira sabab loo maleynayo in laguu tixgaliyo inaad si gaar ah u tahay rabitaanka galmada oo aan fiicnayn, mar dambe.
Wuxuu diyaar u yahay inuu kaa caawiyo wax walba
Sawir: www.unsplash.com.
Waxaad dooneysaa inaad ka hadasho wax walba oo adduunka ah
Xiriirka xiisaha leh had iyo goor ma xoog badan yahay. Qofka qorsheynaya inuu ku qaato lammaanaha ugu badnaan bilo, ka dibna, kaliya booska toosan, uma badna inuu dhagaysto waxkastoo ka soo baxa wax walba oo ka soo baxda badhkiisa. Haddiise aysan jirin xiriir shucuureed, si fudud uma suurtagalin in la dhiso xiriir adag oo aamin ah.