Sololist-kii hore ee kooxda Grawood ee Group-ka dhawr maalmood ka hor ayaa u sheegay macaamiisha Blog shaqsiyeed oo ku saabsan weerarka, kaasoo ku khasbay inay aadaan isbitaalka. Fannaanka muddo dheer ayaa faallooyin ka soo gaadhay hadalo aan wanaagsanayn: "3da usbuuc ee la soo dhaafay, subax walba waxaan ka soo toosay doomaha xun. Indhahayga ayaan furay oo waxaan dareemay barar cusub oo wejiga ku leh. Carruurkii ka soo muuqday meelo kala duwan, si lama filaan ah ayay u baaba'aan. Waan qariyey, waxaan saaray muraayadaha indhaha iyo koofiyadaha, waxaan isku dayay inaan si isdaba joog ah u dhinto, si joogto ah u soo roga kareemka tonal. Iyo, dabcan, waxaan aqriyaa faallooyinka aan ka soo wajahay wejiga dhintay hawlgallada balaastikada ah. Waan aqriyay oo ku heesay. "
Asxaabta iyo nin dhalinyaro ah, sida ay kari karaan, waxay taageeri karaan Anna waxayna ka caawiyaan daawooyinka oo ay helaan takhasusleyaal wanaagsan. Run, xumaanta ma aha cudur fudud. "Marka, maxaan hadda ka ogaadey cudurkayga, maxaad ka ogtahay dhaqtarka? Haa, wax aan la taaban karin. Sababaha muuqaalka muuqaalka lama yaqaan, ma ahan mid xasaasiyad u leh badeecadaha ama ubax. Waxay dhahaan waxay ka soo horjeedaa asalka walaaca neerfaha. Marka waxaan xasuustaa sida aan ugu bilaabay inaan ka ciyaaro tiyaatarka, aad ayaan u baqay in aanan la tacaali karin oo dib u helida dib-u-cusboonaysiinta aan ku dhaco maxal markii ugu horeysay. Dhowr maalmood ka hor waxaan lahaa weerar fiiqan. Taasi waa sababta aan qoraalkan kuu soo qorayyo, oo aan ka dhigto dhibic, "sedakova ayaa ku qortay murugo. Si kastaba ha noqotee, gabadhu waxay aaminsan tahay in taageerayaashu la qabsadaan ay la qabsan doonaan cudurka oo si deggan ugu noolaan karaan si deggan.
Sida loo go'aamiyo cadaanyada xasaasiyadda
Dadka oo dhami waxay leeyihiin astaamo ka muuqda mudnaantooda iyo heerar kaladuwan oo darnaan ah. Kuwa ugu cad - cuncun, casaan maqaarka, qaybaha bararka ee jirka iyo neefsashada oo adkaata. Xargaha xasaasiyadda kama yaraato, hindhisada, kor u kaca heerkulka, jeexitaanka iyo dhididka. Falcelinta cuntooyinka ayaa inta badan lagu muujiyaa finanka wejiga iyo jirka, xasaasiyad ku leh boodhka, iyo dulqaadashada ubaxa, iyo dhogorta xayawaanka - hindhisada. Ka hor intaadan gaarin gunaanad deg-deg ah, la xiriir qof ku takhasusay takhasusle oo dhiig ku qaad xajirka xasaasiyadda si uu u magacaabo dhakhtar.
Sida loo daaweeyo xasaasiyadda
Waxa ugu horreeya ee ay dhakhaatiirtu kugula taliyaan inaysan ogaan doonin sababta ciladaynimada - antihistamines. Si kastaba ha noqotee, ka taxaddar: lulmadu waxay noqon kartaa khatar haddii aad ku wareegto agagaarka magaalada. Waqtiga daaweynta, isticmaal taksi ama weydii ninkaaga inuu kugu beddelo kursiga darawalka. Had iyo jeer hayso dhalo biyo ah oo la cabbo, kaas oo kuu oggolaanaya inaad si dhakhso ah uga saarto sunta jirka jirka oo aad u xajisto dareemayaasha. Waxaan gacmahaaga u dhaqnaa oo wejigaaga dhaq ayaan u dhaqnaa si aad u yareyso suuragalnimada hargab - waxay daciifisaa xasaanad iyo xasaasiyado si cuntooyin ah oo cuncun ah iyo qufaceeda lagu dulqariyo. Sidoo kale boorsada gacanta, isku laab duritaanka duritaanka mid adag oo ka faa'ideysan oo degdeg ah - dawada ayaa sidoo kale magacaabi doonta takhtar.
Xasaasiyad ma ku soo martay? Sideed uga guuleysatay inaad ka adkaato xanuunka?