Wiper-ka oo kala qeybsanaanta Ida Galich ninkeeda, blogger Alan Bassiev, yaamaynin taageerayaasha, laakiin xitaa xiddigaha. Tusaale ahaan, Kseniya sobchak, oo wareysi la yeeshay Ida goor hore, "Lammaanaha ayaa u muuqday inay iyada isku urursadeen. Tani waa mid ka mid ah tusaalooyinka muujinaya in nolosha blogger ku habboon shaashadda aan lagu darin "Bytovuhu" iyo dhibaatooyin kale oo la kulmay shaqsiyaad caan ah. Haydhat waxay kugu qancinaysaa inaad naftaada jeclaato, laakiin ha diidin inaad u beddesho si ka sii wanaagsan.
Jadwalka loo qorsheeyay
Nolosha ku jirta lenska papaprazzi waxay u ekaan kartaa sheeko cirfiid ah ilaa aad ka soo baxdo jadwalka adag ee xiddigta ku dheji. Tusaale ahaan, waxaad noqon doontaa Olga Buzova, oo maalin kasta u dhaqaaqi karto ugu yaraan inta udhaxeysa Moscow iyo St. Petersburg, iyo guud ahaan iyo wadamada kale. Dhawaan, heesta diyaaradda waxaa la xiray dhowr saacadood - ma aysan soo degi karin garoonka diyaaradaha magaalo-weynta sababtoo ah qalab barafeed oo jabay, sida lagu sheegay garoonka diyaaradaha. Tani waxay dib u noqotay dib u dhac ku yimid toogashada oo uu jeexjeexay heshiiska. Qiyaas sida gabadha ay dareemayso! Haddii aad diyaar u tahay inaad ku noolaato korantada joogtada ah, kaas oo hareeraha ka soo baxa hurdo la'aanta, saxarada neerfaha, xasaasiyadaha iyo astaamaha kale ee shaqada.
Qolof kasta oo ku saabsan bloggers waxaa ku xiga macaamiisha
Sawir: Underplash.com.
Lagama maarmaan u ah inuu wajaho waji
Kaliya qaar ka mid ah dadka wax qora qaar waxay ku guuleystaan inay ku noolaadaan shucuurta dhabta ah, laakiin sida caadiga ah dakhli weyn ma arkaan - dadku wali waxay jecel yihiin sawirka saxda ah. Inta soo hartay waa in lagu soo dhaweynayaa kaliya malaha shorsith oo keliya, laakiin sidoo kale nolosha dhabta ah marka ay jiraan macaamiil. Dhanka kale, waxaa loogu talagalay inay murugooto ama shar noqoto. Laakiin waxay u qalantaa blogger si aad naftaada u tusto, oo xitaa ka siiashay inaad ku dhacdo dhibaato xumo sababtuna tahay dhibaatada muhimka ah, maadaama ku xeeran ay isla markiiba doonayso inay bartaan dhammaan faahfaahinta bulshada dhexdeeda.
Xakamee muuqaalka
In kasta oo aad ku dhinteen saladhyada usbuuca sanad dugsiyeedka kadib, baloogyada ayaa ku soo laabatay laxanka caadiga ah - si joogto ah u tababaro jimicsiga oo si sahlan wax loo cuno. Dabcan, iyaguna waa is dejiyaan. Laakiin waxay u qalantaa in wax yar laga cabbo makhaayadda, sidaad dhab ahaan u heli doontid indhaha suxufiyiinta ama macaamiisha aan dhalinaynin si sawirkooda looga dhigo oo ay ku xidhaan shabakadda. Waxaa lagu daray safarada joogtada ah ee digirure, sidaa darteed gacmaha ololaha ololaha xayeysiinta waxay u muuqdeen kuwo wanaagsan oo nidaamsan, habraacyada dheecaanka leh ee lagu xayeysiiyo dharka jidhka jilicsan, iyo inbadan.
Way adag tahay in la aamino dadka u orda suxufiyiinta muranka
Sawir: Underplash.com.
Qarsoodiga ah ee todoba shaabadood
Badanaa wax qorayaasha wax qora waxay leeyihiin aqoon badan, laakiin ku dhawaad saaxiibo dhow ma jiraan. Waxay mudan tahay in la wadaago xanuunkooda qof ka yimid qof jecel, sida maalinta ku xigta ee uu tagi doono wareysiga oo uu xajinayo dhammaan runta. Cabasho shortis? Waxay xitaa ka sii dari doontaa - sidaa darteed warbaahinta aan faa'iido-doonka si dhakhso ah ayey ugu dhacdaa maroodiga ka soo baxa duulista oo kaa dhigaya mid madow pr, oo laga soo saaray kaas oo muddo dheer lahaa. Nolosha Dadweynaha waxay dadka ka dhigayaan taxaddar oo aaminaad kaliya cilmi nafsi yaqaan.
Maxaad u malaynaysaa? Ma jeceshahay inaad caan noqoto ama aad u mahadceliso noloshaada aan dowliga ahayn?