Sida ugu waxtarka badan ee haweenaydu waa habka lagu saameyn karo noloshaada waa in ay is jeclaato naftaada! Markuu haweeneydu is jeclaato, beero, waxay dareentaa kalsooni, tamar, farxad. Ragga ayaa fiiro gaar ah siinaya meel kasta. Taariikh, ragga ayaa sidoo kale xiiseynaya shaqsiyadeedii, oo ma ahan oo keliya jirka. Markii haweeney naftiisa jeceshahay, waxay soo jiidataa nin "gacaliye" ah. Lacag badan ayaa nolosheeda ku timaada.
Mawduuca jacaylka naftaada laguma soo bandhigo hal shey. Waxaana jira waqtiyo ku takhasusay khabiiro oo keliya ay caawin karto. Tusaale ahaan, dhaawacyada carruurta waxaa lagu shaqeyn karaa dhakhtar cilmi nafsi ah.
Laakiin waxaan ka wada hadli doonnaa waxa ugu muhiimsan.
Sergey Nechaev
Sawir: Instagram.com/nechaev.pro.
Haweeneydu waxay joojisaa:
1. Markaad isku dayeyso inaad la mid noqoto dumarka kale.
Waxaa jira guud ahaan heerar la aqbalo oo qurux badan oo bulshada dhexdeeda ah, iyo sannado kala duwan oo ay ka duwan yihiin! Tusaale ahaan, bushimaha waa caddeyn, tigidh khafiif ah ama baadari sida Kim Kardashian, Shaggy Arerhes indhaha, iwm iyo haweeneyda ayaa had iyo jeer isbarbardhigaya qof indhaheeda ka fiican. Oo isu dhaadhiciso in iyadu sidaas oo kale.
Waxa la sameeyo:
Jooji isbarbardhiga naftaada dumarka kale. Waxay ka caawisaa ka-hortagga oo jooji nolosha nolosha geesinimada "Instagram"! Waa muhiim in la fahmo in 70% internetka uu yahay sawir, iyo dumarka faraxsan ee sawirka ku jira shabakadaha inta badan nololeed kuma faraxsana.
Go'aan ka gaadho inaad rabto inaad noqoto iyo waxa noloshu ku nooshahay. Laakiin ma aha sababta oo ah waa mid looxun yahay oo dhammaan goobada oo dhami way socdaan. Iyo sababta oo ah waxaad go'aansatay inaad tahay adiguna tani waa doorashadaada!
2. Markay aan qaddarin waxa ay haysato oo ay yaqaanaan sida.
Waxay u maleyneysaa, tusaale ahaan, si fiican ayaan u soo jiitaa, bandhiga kalena waa la habeeyay. Fasaxyada waxaan aadeysaa 2 jeer sanadkii, halka waddankeenna kale la booqdo bil kasta.
Waxa la sameeyo:
Bilow arag, qadarin oo horumariyaan kartidaada, aqoontaada, xirfadaha, awoodaada. Ka codso iyaga kuwa ku yaqaan. Tusaale ahaan, waxaa laguu sheegay asxaabta inaad qabow tahay ama heeso. U tag qoob-ka-ciyaarka ama codadka. Iyo, inta badan, waxay ku dhiirrigelisaa inay ku dhiirrigeliso oo aad ka buuxiso dareemayaal cajiib ah.
Ilaali xuduudahaaga shaqsiyeed oo aad u isticmaasho si aad u duubtid
Sawir: Underplash.com.
3. Markay u oggolaaneyso dadka kale inay jebiyaan xudhooda. Waxay si weyn u saamaysaa qiimaha haweeneyda!
Tusaale ahaan, ninku taleefanka ma geyn karaa. Ama walaal goor imanaya, ha dirin. Ama waalidku waxay siisaa si ay si sax ah ugu noolaadaan si ay si sax ah ugu noolaadaan oo wax sidan oo kale ah loo sameeyo.
Waxa la sameeyo:
Bilow in muujiso xuduudaha - tani waa muujinta jacaylka naftaada. Tusaale ahaan, go'aanso inaadan musqusha u noqon doonin gabar saaxiib ah, oo ku biiri doonin nolosha aad u xumaada oo dhan oo ay tahay inaad dhageysato, oo waxay ahayd wax aad u xun oo faaruq ah.
4. Markuu haweeney u horseedda qaab nololeed ay ku jiraan farxad yar iyo farxad.
Markay ka shaqayso xagga shaqada, oo ay bukoodaan. In kasta oo ay heli karto shaqo keeni doonta farxadda, shucuurta. Ama waxaa ka careysiiya hoyga guryaha, oo iyana waxba ma beddelaan. Ama xirashada dharka duugga ah, ilaah ha ka fogeeyo godad ama waqti dheer laf-hoosaadyo wax yar gacmeed, naftaada kama farxin, iwm.
Waxa la sameeyo:
Bilow inaad daryeesho jirkaaga, miis ku musqusha musqusha oo leh xayawaanka ubaxyada, kareemada, iwm.
Wax ka beddelo goobtaada hareerahaaga. Waxyaabaha ku tuur waxyaalaha gaboobay.
Haatan qor liis kooban 20 rabic oo yaryar oo naftaada ah, oo aan u baahnayn kharashyo sare, oo aad bilowdo fulinta.
Iyo finalka maqaalkan, xulo tillaabada koowaad ee ugu horreysa ee kaa jawaabi doonta oo ka dhigi doonta. Si tartiib tartiib ah u dareemaan dhadhanka iyo helitaanka farxadda iyo raaxada. Oo waxaad arki doontaa dumar qurux badan, sida wax walba u bilaabaan isbedelka!