Maanta, degane ballaaran oo magaalada ah ayaa ka muhiimsan in la raaco oo keliya qaabkooda, laakiin marka hore dhammaan - caafimaadka. Ciyaaraha si aad ugu adag u gashay nolosha qof casri ah, kaas oo aan mar dambe la qaban karin iyada oo aan lahayn aalado dheeraad ah, gaar ahaan Feberaayo 23, taasna waxay ka dhigan tahay inaad ka farxin karto taageeraadka kale ee isboortiga ee isboortiga wanaagsan oo ku saabsan shaqaalahooda maalinlaha ah. Waxaan soo uruurinay hadiyado aad u wanaagsan oo loogu talagalay socodsiinta taageerayaasha oo masaafo dheer oo aan caadi ahayn.
Saacadaha badan
Nin firfircoon ayaa had iyo jeer ku haya garaaca wadnaha, "ayuu ogyahay sida saxda ah ee loo dheelitiro cunnadiisa, imisa saacadood maalintii ayaa loo qoondeeyay isboortiga iyo sida loo xisaabiyo culeyska lagama maarmaanka u ah. Qofka noocaas ah, hadiyadda ugu fiican waxay noqon doontaa saacad la-badan oo la-talin ah ee Feni × 6 X, oo aan noqon doonin kaliya qalabyo qurux badan, laakiin sidoo kale waxay gacan ka geysan doontaa horumarinta tusayaasha jimicsiga jirka ee isboorti kasta oo firfircoon. Saacadahaas, waxaad ka heli kartaa howlo saxaafadeed: Pulsel-ka, shaqada qorshaynta korantada, hurdada oo ku dhexjira noocyada buufiska iyo golf-ka-dhigista, isku-darka taleefanka casriga ah, ee adeegyada muusikada, taageerada muusikada. Lacag-bixinta lasoo-xidhiidha Bixinta Garmin Bixinta iyo qaar ka mid ah howlo badan oo astaan badan. Ma xuma, sax? Intaas waxaa sii dheer, ninku si sax ah ayuu ugu qanacsan yahay qaabeynta cajiibka ah ee "Phonixes".
Oo noocee ah ayaad doorbidaysaa?
Adeegyada saxaafada alaabada
Lugaha
Lamaanahaagu ma jecla inuu ordo? Hagaag, taageerayaasha lugaynta aan rabshaduhu rabshad lahayn, waxaan sidoo kale ka soo qaadnay yopgared - petometer. Maanta waxaad ka dooran kartaa aalado labada xirfadle iyo asxaab ah, sababtoo ah, waa la aqbali karaa, heerka tababarka isboortiga waa kala duwan yahay, sidaa darteed waa muhiim in diirada la saaro astaamaha shaqsiyeed. Miraha lugta tayada sare leh ayaa kuu oggolaanaya inaad xakameyso culeyska, taas oo lagama maarmaan ah in la ilaaliyo qaab wanaagsan, ragga ay aad muhiim u tahay - haweenku haku sii hallayn karaan wakiillada adag ee galmada adag.
Sneakers
Aaway ciyaartooygu iyada oo aan lahayn hiseer tayo sare leh ama "snacks"! Laakiin ha ku degdegin inaad iibsato kan ugu horreeya ee aad jeceshahay, sneakers isboortiga waxaa lagu soo iibsan karaa oo keliya dukaamada qaaska ah, halkaas oo la-taliyeyaal aqoon u leh uu kuu sheegi doono nooca noocaas ah ee aad ku dooranayso kiiskaaga. Waa inaad tixgelisaa isboortiga uu ninku sameeyo inuu muhiim yahay. Ha fiirin naqshadeynta, in kasta oo ay tahay sidoo kale waa muhiim, waxa ugu weyn ayaa ah in ninku uusan helin dhaawacyo inta lagu gudajiro kalfadhiyada firfircoon.
Sii wad tayada hadiyado
Sawir: www.unsplash.com.