Celcelis ahaan, qofku wuxuu ku bixiyaa 25 sano oo ku saabsan nolosha sariirta sariirta - oo tanina waa uun tirinta hurdada oo keliya. Oo ku dar waqtigan daawashada TV-ga ka hor wakhtiga jiifka, ciyaaraha saadaalinta, quraacda sariirta, oo waxay soo baxday in sariirtu ay tahay meesha ugu weyn ee guriga. Laakiin khatarta ay naftiisa ku wado?
Bakteeriyada ku koraan koritaanka xisaabta
Amerishleep wuxuu ku haystay tijaabo uu kaqaybgalay ka-qeybgalka tabaruceyaasha, oo ku siinaya in aan la beddelin sariirta lineen ee kala duwan ee toddobaadyo kala duwan. Markaa khubaradu waxay qaateen saamiyo waxayna u direen falanqaynta. Waxaa soo baxday in toddobaadyo gudahood, 3 milyan oo bakteeriyada lagu sameeyo barkinta barkinta, iyo 5 Milyan oo ah sheybaarta ayaa durba sariirta ku jira. Waxay joogtaa 17, 4 kun jeer in ka badan kursiga musqusha! Toddobaadka afaraad, tiradooda waxay ku kortaa ilaa 12 iyo 11 milyan, siday u kala horreeyaan.
Toddobaad gudahood, malaayiin bakteeriya ah
Sawir: Underplash.com.
Waxa cawaaqibta ah ayaa sababa isbadal dhif ah oo linen ah
Daraasaddeena waxaa ku jiray afar bakteeri oo aasaasi ah oo ay jecel yihiin inay xaashida ka dhigaan gurigooda cusub. Nooca ugu caansan (in ka badan 41 boqolkiiba) wuxuu ahaa garaacis-xun xun. Bakteeriyadaani waxay caadiyan keentaa oof-wareen iyo caabuqyo kale. Intaas waxaa sii dheer, inta badan garaam-xun-xun ee Bacilli waa khatar waxayna u horseedi karaan iska caabin antibiyootig ah, sida laga soo xigtay CDC. Laba kale oo bakteeriya ah oo ugu badan waxay ahaayeen bakteeriyada macaan-macaan - badiyaa halis uguma ahan aadanaha. "
Habka ugu fudud ee sariirta xoqidda - dharbaaxo joogto ah
Sawir: Underplash.com.
Si aan loo taaban karin bakteeriyada sababa oof-wareenka habeenkii, waxaad sameyn kartaa waxyaabo yar:
1. Tirtir go'yaal iyo barkimooyin ugu yaraan hal mar usbuucii.
2. Tixgeli suurtagalnimada nadaafad badan oo isdaba joog ah haddii aad u janjeedho inaad ku seexato wejiga si buuxda u rinjiyeynta ama ka dib markii aad ku dhex aragtay goobta jimicsiga.
3. Beddel joodariga markii ay bilaabaneyso inay xidhato - badiyaa toddobo sano kasta.
4. Ka fikir barkimooyinka barkinta. Iyagu waa, sida bustayaal, waxaad u baahan tahay inaad mar mar isbedesho.
5. Ha iloobin inaad qubeysato ka hor sariirta - kani waa cabirka ugu fudud ee kaa badbaadin doona wareejinta bakteeriyada sariirtaada.