Dabcan, tani waxay dhacdaa, halkii, ragga, si kastaba ha ahaatee, ma aha gabar keli ah oo ka mid ah caymiska ka dhanka ah liiska faaruqa. Oraahda sida: "Adigu waxaad tahay saaxiibkayga ugu fiican," "Waxaad ii jeceshahay sidii walaashay" nin aad u eg oo aad u jeceshahay oo aan loo dulqaadan karin. Marka sideed in aan lagu xallin booska "walaasha daa'imka ah" oo u gudub heer kale oo xiriir ah?
Marka loo eego cilmi-nafsi-yaqaannada, gabadhu aad ayey u adag tahay in laga tago Franzow, laakiin wax aan macquul aheyn ma jiraan.
Ragga oo keliya ma la silcayo booska "saaxiib weligiis ah"
Sawir: www.unsplash.com.
Nin faan wax faham ah
Ma jiraan wax ka xun haddii aad ku adkaan doontid isgaarsiinta. Nin waligiis fiiro gaar ah uma yeelo naag uu isagu la noolaado inuu u dhow yahay inuu u dhow yahay. Hawshaadu waa inaad isku daydo inaad dhageysato lammaanaha imaan kara, haddii ay suurtagal tahay, talo sii oo aad sii waddo markii uu u baahdo. Iyo, dabcan, dheh ereyo wanaagsan: Lab ayaa la duubay markay maqlaan bogaadin.
FASALKA FARSAMADA
Sawir: www.unsplash.com.
Ha noqon wax-gal ah
Haweenka oo dhami ma fahmaan waxa boos shaqsiyeed yahay. Xaqiiqdii waxaad la kulantay qof aan daqiiqad ka bixin. Bal qiyaas in ninku dareemayo markii aad u soo wacdo shantii daqiiqoba mar. Hadduusan ka jawaabin, looma baahna in la raadsado jawaabtaas. Baro inaad sugto. Oo weliba intaasoo ka sii badan si aanay loo baahnayn in la ogaado "allabari." Dumar badan ayaa ka baqaya luminta wada xiriirka ee shayga aruurinta, laakiin kaliya waxay u baahan yihiin in la xasuusto inaad kaliya ka xumaato kaliya jahwareerkaaga.
Isku qas, laakiin ha ka saarin
Aqoonsi had iyo jeer waa wanaagsan tahay, laakiin waxaan u baahanahay inaan ogaado cabirka sidoo kale. Looma baahna in la kaftamo oo isku xigta, u rog xaalad kasta oo ku dhex yaal cirbadaha iyo xitaa ka sii badan si aad uga dhigto dhibaatooyinkiisa. Isku day inaad sii haysatid isku-dheelitirkan inta udhaxeysa kaftanka caafimaad iyo halis, ka dib oo dhan ma ahan oo dhanna nin baa kuula dhaqma si dhab ah.
Isku day xulashooyinka ficil ee kala duwan
Sawir: www.unsplash.com.
Ixtiraam naftaada
Si kasta oo aad jacayl ugu jirtid, marwalba naftaada ka fikir. Wax qarsoodi ah ma ahan in dumar badan ay soo jiitaan Frank Roseys, si fudud maxaa yeelay waxay aad u xiiso badan yihiin inay waqti la qaataan. Si kastaba ha noqotee, cilaaqaadka noocan ahi waxay sababi kartaa waxyeelo aan loo dulqaadan karin ee maskaxdaada. Ragga noocan oo kale ah si fudud ayey isu beddeli karaan, oo haddii ay arkaan in haweeneyda ay diyaar u tahay wax walba oo dadka oo dhan ah, waxay u isticmaali doontaa ikhtiyaar kacsan. Ma u baahan tahay?
Naftaada qaado
Isku day inaad naftaada ka eegto dhinacaaga. Waxaad u isticmaali kartaa caawimaada saaxiib: weydii taas, aragtideeda, waxay u qalantaa sixitaanka naftaada. Kaliya maskaxda ku hay in qofka aad rafcaan ka qaadato inuu caawiyo waa in la caddeeyaa.
Haddii aad ogtahay inaad runtii leedahay daqiiqado u baahan sixitaan, samee adigoon dib u dhigin. Laakiin si kasta ha noqotee, weligaa ma la jaan qaadi doontid dhadhanka ninka, maxaa yeelay suurtagal ma aha in qof walba la jeclaado, oo aadan ku dheerayn karin sawir aan caadi ahayn muddo dheer.