Maalin wanaagsan, akhristayaasha!
Waxaa la rumeysan yahay in dadka dadka aan xamuul laheyn la toogtay si ay u gudbiyaan waxoogaa macluumaad ah. Waxaan ku aragnay riyo, qof aan mar dambe loo arkin inuu yahay mid nool, meel ka jira. Adduun aan la arki karin, isaga ama iyadu wali way naga fikiraan, dib ayaa loo xasuustaa, iskudayida inaan buuxiyo waxa aan lagu qaban xiriir dhab ah. Inbadan waxay ka baqayaan in haddii muuqaalkan uu na soo yeedho, markaa waa in la geeyo.
Fasiraadda riyooyin noocan oo kale ah waxaa lagu baran karaa riyooyin, hanaan diimeed, aragtiyaha nafsiyeed. Dabcan, mid kasta oo ka mid ah wuxuu xaq u leeyahay inuu jiro.
In kasta oo waxkastoo ay jiraan, waxaan ku aragnay riyo, ninkii la soo dhaafay - kani waa wax dabacsan, qarsoodi ah.
Caddayntu waxay noqon kartaa tusaalahan soo socda:
"Maalintii kale waxay ahayd badh sanad, oo aan aabahay aabbahay. Iyo markii ugu horreysay dhimashada ka dib waxaan ku arkay riyo. Waxaan ku riyooday sidii aniga oo aan la joogaa gabar saaxiibbada ah ee filimka filimka ku yaal shineemo. Filim leh weelka mystentics. Iyo dabeecadda ugu weyn (shirqoolka) looma arki karo ku dhawaad qof kasta - ha ahaato in ay tahay sheeko, ha ahaato, ama Ruuxa, ama nuxurka. Marka: Waxaan si cad u xasuustaa xirmooyinka ugu dambeeya. Alley ee baarkinka. Cidhifyada deganaanshaha - kuraasta. Midkood wuxuu fadhiyaa dabeecadda ugu weyn. Iyo bartamaha alleyda, macno ahaanna ku dhexjira hal-badh, groine wuxuu ka soo muuqdaa isaga - boorso weyn. Way fadhiisataa, laakiin dadku way soo dhaafeen dariiqaas oo ma arkaan iyada (khuraafaadka noocaas ah). Ma cadda qarkadda - wuxuu arkaa geesiyadeeda. Kanu waa nin da 'yar oo soddon sannadood jira ah. Halyeeygu waa 25 jir, waxay leedahay timo dheer. Xilliga dayrka, dhammaantoodna dharka iyo jaakadaha.
Kaameeradu xoogaa ayey kaxeysaa, oo qabsanaya meel bannaan. Oo si lama filaan ah waxaan u arkaa in aabahay uu fadhiyo kursiga keydka "Extras". Midig la mid ah sida geesiga, laakiin geeska kale. Wuxuu ku labisnaa jaakaddiisa caadiga ah, jiinis, daboolka jilicsan, wuxuu u muuqdaa mid wanaagsan. Kaliya u fadhiista tirakoobka, noocyada noocaas ah ee ku jirta dhowr - waxay abuuraan muuqaalka muuqaalka muwaadiniinta caadiga ah ee ku yaal baarkinka.
Waxaan sare u riixaa deriskaaga, Oo Aabbahayna wuxuu ku jiraa calaacalaha. Way yaabaan - iyo runta. Kaameeradu xitaa waxay sii wadaysaa intaas oo dheeri ah, qorshaha guud. Waxaana loo arki karaa taas aragtida iyo xayndaabka beerta - magaaladaydii (halka aabe u dhintay, waxaan ku noolahay magaalo kale). Waxaan ku iftiimiyay fikirka - waxaa loola jeedaa qayb ka mid ah rinjiyeynta lagu toogtay halkaas.
Laga yaabee aabihiis rabay inuu ii sheego? Mise riyo ma ku saabsan tahay xaaladda noloshayda? "
Maaddaama tiirkayagu uu u muuqdo inuu kala diro riyooyinkii laga soo bilaabo aragtida aragtida nafsaaniga ah, markaa tani waxay sameyn doontaa.
Ma ogaan karno hubaal in naftu na siiso farriin. Hubi inaysan macquul aheyn. Isla mar ahaantaana, aragtida Gestolt Fikraddu waxay ku doodaysaa in waxkasta oo aan ku aragnay riyo ay qaybteenna ka mid yihiin. Sawirada riyada waa caadooyinka nafsaddaheena, kuwaas oo ay ku dhegan tahay sheeko caan ah, hawl, dhibaato. Shaqadeena waa inaan fahamno caarada.
Hurdada oo dhami waa sawir sawirka ku jira. SNTEA waxay eegaysaa shaashadda, sawirka lafteeda waxaa jira dabeecad weyn oo ku fadhida shandadda, iyo xiddigaha laga fiirsado gadaashiisa.
Iyo dadka isku xidhka ma arki karaan halyeeyga, iyo sidoo kale halyeeyga. Dhismaha hurdada waxay la gudbineysaa ma jiraan wax talaabo ah oo nolosha ah. Waxaa jira oo keliya kormeer. Iyo sidoo kale sawirro fara badan oo ah "Heroine" ee hurdada ay noqon karto, prototype ee riyooyinkeenna ma ogsoona. Sida geesiga ugu weyn ee hurdada.
Waa macquul in qofka aabihiis ah, kaas oo sidoo kale ah tirakoob, uu astaan u yahay in inta noloshiisu tahay in noloshiisu runtii jireen wax qatar ah. Illaa iyo hadda, indho indhaynta, xiddigaha, shaashadda ay dhacdooyinku soo baxaan.
Laga yaabee in riyooyinkeenna - oo aan ka imaan dadka ugu firfircoon, inta badan waxay u muuqdaan inay dhawraan, ka fogaadaan, si ay u dhiibto meel kale iyo goob kale.
Iyo sidoo kale, aabaha, oo tan ku daawanaya baarkinka magaaladeeda, waxay soo jeedineysaa in sheekadan ay bilaabatay muddo dheer, ("qayb ka mid ah rinjiyeynta ayaa lagu toogtay halkaas"). Waa macquul in riyadeenu muddo dheer fiirisay sida noloshu dhaafto, halkii ay ka ahaan lahaayeen ficilkiisa.
Oo waa maxay, sida looga tegi karo qof u dhalan, ayaa naga dhigaya inaan ka fikirno maragga weyn ee noloshaada?
Maxaan u qatar ku nahay ilaa iyo hadda? Maxay yihiin qorshayaashaagu, riyooyinkiinna?
Xiriirkee la abuuray? Raac ku harsan tahay?
Irwin Yal, oo ah dhakhtar cilmu-nafsi-cisjo-caleemo oo jira, ayaa ku doodaya in geerida qof kale uu naga fikiro xaqiiqda ah in noloshayda ay dhaanta tahay. Iyo ogaanshaha addimmada nolosha waa caqabad, seenyaalaha si loo hubiyo waqtiga noolaha ah inaan si buuxda u noolaano, si aan u dhaqanno naftaada maalin kasta. (Daaweynta muuqaalka ah waa helitaanka macnaha, qiyamka shaqsiyeed ee aan noloshayada buuxinno).
Laga yaabee in riyada riyooyinkeenu ay tahay calaamad u ah xaqiiqda ah in noloshaas, sida filim ku yaal shaashadda, ay dhaqso u noqon doonto. Iyo waqtiga kaliya ee lagu dhaqmo - wali waa nolosha.
Iyo riyooyinkiinna? Ku soo dir su'aalahaaga boostada: [email protected].
Maria Zemskova, cilmu-nafsi, daaweeyaha qoyska iyo tababbarka hogaaminta ee xarunta tababarka koritaanka shaqsiyeedka marika Khazina