5 Tallaabooyin muhiim ah oo lagu hagaajinayo is-qadarinta

Anonim

Maxaad ka taqaanaa kalsoonidaada?

Miyaad leedahay mid hoose ama sare? Ama laga yaabee in lagu tiirsanaado?

Ku saabsan isku kalsoonida hadda waxay dhahaan wax badan oo qor. Waxaa loo adeegaa sida saxanka ugu weyn iyo sida loo sameeyo. Inta badan, wada hadallada oo dhan waxaa loo yareeyaa xaqiiqda ah in isku-kalsoonida hoose "uu" Fu ", oo ay u baahan tahay in laga takhaluso.

Si aad u bilowdo, aan go'aan ka gaarno waxa kani yahay - isku-kalsooni?

Is-qiimaynta ayaa ah wakiilnimo qofka naftiisa ku saabsan oo uu iskiis u qiimeeyo, tayo, dareenkeeda, faa'iidooyinka iyo khasaaraha faa'iido darrada.

Waxay ku dhacdaa qof ku filan (mararka qaarkood waxaa sidoo kale loo yaqaan "siman") oo aan ku filnayn ama aad u badan.

Qodobkaan waxaa loo qoondeeyey isku kalsooni yar, laakiin isla mar ahaantaana waxaan weli ku siin doonaa calaamadaha dadka qaba kalsoonida ay ka baxaan si marka aad la kulanto iyaga oo aad la gartaan cidda aad la gashay.

Nin qaali ah oo kalsooni badan:

- had iyo jeer aragga, jecel yahay inuu muujiyo oo talo bixiyo;

- Ma aqoonsana dhaleeceynta dadka kale, qarinaysa gadaashiisa oo uu runtii ogyahay qiimaha;

- Wuxuu jecel yahay inuu muujiyo awoodooda shacabka;

- Si joogto ah ayuu u ammaanayaa isaga;

- Ma aqoonsana waxyaabaha ka dhaca ee dabeecaddiisa.

Elena Kaurova

Elena Kaurova

Sawir: Instagram.com/elenona_kayurova.

Caawinta dadka qaba kalsoonida qaaliga ah aad ayey u adag yihiin, maadaama ay si fudud u aqoonsanayaan inay leeyihiin nooc dhibaato ah.

Iyo maanta - oo ku saabsan kuwa fahmaya inay dhibaato jirto - oo ku saabsan dadka qaba isku-kalsoonaanta.

Nin isku kalsoon oo aan muuqan:

- dhif iyo dhif ayey kordhisaa codka; Oo haddii ay kordhaan, waxay u dhacdaa sidii burburka;

- Wadahadalka inta badan weydiisanaya talo, u baahan oggolaansho;

- mararka qaarkood waxay noqon kartaa wax yar oo aargudasho ah;

- inta badan waa kaamil (arday fiican);

- Ka taxaddar ficiladaada iyo go'aannadaada.

Hagaajinta kalsoonida sidoo kale waxay kuxirantahay. Haddii qofka noocaas oo kale ah uu ku ammaano, oo uu ubaxu hortiisa hortiisa, oo haddii ay muujiyaan diidmada, ka dibna niyadda ayaa dhacda, is-majaajiloonida ayaa bilaabaya, taas oo inta badan horseedda dowladaha nacaybka.

Waxaa jira 5 dhibaato oo waaweyn oo ay weheliso dadka isku kalsoonida hooseeya:

1. Naftaada ha siin

Tani waxay noqon kartaa sida fashilka qaybaha shaqsiyadooda ee jirkooda ama wajigooda, iyo gebi ahaanba. Sidoo kale, waxaa laga wada hadli karaa ku guuldaraysiga inuu haysto kartidooda, kartidooda, heerka horumarka caqliga iyo qaabka loo muujiyo, tusaale ahaan.

2. Dhacdooyinka shucuurta, ama dhogorta

Halkan waxaan ka hadlaynaa xaqiiqda ah in qof si joogto ah u leeyahay isku dheelitirnaan shucuur ah - ka imanaya farxad si uu u dhammaystiro naxariis darada, qofku wuxuu ku socon karaa macno ahaan saacado ahaan. Dadka kale, taa bedelkeeda, waxaa jira mid dheer oo heeso ah hal shucuur ah, ama iska indho tirka shucuurta guud ahaan - xakameyntooda guud.

3. Ku tiirsanaanta fikradaha dadka kale

Dadka isku kalsooni yar oo naftooda ku saabsan waxay is beddeli karaan iyadoo ku xidhan waxa ay ka helayaan jawaab celin ka timaadda dadka kale - ansixinta ama dib u cusboonaysiinta.

4. Ku tiirsanaanta xiriirka

Halkan waxaan ka hadlaynaa labadaba isku filnaanshaha guud ee lammaanaha. Kiis kasta waa mid shaqsiyeed, laakiin daruuri waa inuu dhaco haddii aad hurudday isku-kalsooni.

5. Hoos udhaca naftaada iyo guulahaaga

Nin leh isku-kalsooni hooseeya had iyo goor ma aha naftiisa iyo meelkasta oo lambar ah 1. Wuxuu damacsan karaa damacyada iyo baahiyaha dadka kale ka hor, oo uma muuqdaan wax aan caadi ahayn.

Baro sida aad ugu mahadceliso naftaada iyo guulahaaga guulaha.

Baro sida aad ugu mahadceliso naftaada iyo guulahaaga guulaha.

Sawir: Underplash.com.

Maxaa la sameeyaa si loo jaangooyo isku-kalsoonaantaada?

Waxaa jira 5 talaabo oo muhiim ah oo loo gudbinayo:

1. Baro sida loo fahmo oo lagu muujiyo shucuurtaada.

2. Ka takhalus ku tiirsanaanta shucuurta iyo maskaxda ee jira.

3. Ka takhalus cabsi "Noqo qof" ama "meel madhan."

4. Baro inaad naftaada iyo naftaada guuleysato.

5. U qaado naftaada maadaama ay hadda tahay, oo aad fahanto waxa aad rabto inaad runtii si sax ah si daacad ah u ahaato, maxaa yeelay waxaa soo rogaya bulshada.

Ku dhaafida 5-ta talaabada, gabi ahaanba waxaad kor u qaadataa kalsoonidaada heerka saxda ah! (53) Dadyowgaan wax ku sugaya, way ku farxi doonaan inay ku dhawaaqaan. Waan ahay!

Akhri wax dheeraad ah