Diyaarinta Easter-ka waa wax aan macquul aheyn iyadoon ka mid ah dhacdooyinka ugu muhiimsan nolosha Masiixiyiinta - jagada weyn. Waqtigaan, inta ugu badan ee nadaafadda ruuxiga ah iyo jirka ayaa dhaca. Sannadkan, taariikhaha jagada weyn waa - laga bilaabo Maarso 15 ilaa May 1, iyo Easter ayaa imaan doona 2-da Maajo.
Waxa muhiimka ah in la xasuusto inta lagu guda jiro boostada
Sidaad ogtahay, qoraal weyn ayaa loo qaybiyaa dhowr marxaladood: 40-ka maalmood ee ugu horreeya waxaa loo yaqaan afar-sano, ka dibna waxay raacaysaa toddobaad kale oo ay tahay qawaaniinta ugu xiisaha badan.
Sida loogu talagalay qawaaniinta aasaasiga ah, waxaa muhiim ah in la xasuusto in u hogaansanaanta cunno gaar ah ay tahay mid ka mid ah astaamaha ugu muhiimsan. Sidaa darteed, hilibka ugu jecel, caanaha iyo noocyada kale ee alaabada oo laga yaabo in aad caado u leedahay, waa in laga saaraa cuntada waqtigan. Aalkolada, waxaa lagama maarmaan ah in la diido tiro kasta, isku mid ayaa la dhihi karaa dhacdooyinka madadaalada, iyo sanadihii la soo dhaafay, mamnuucida waxaa lagu dabaqayaa jaceylka karinta ee shabakadaha bulshada - inta lagu gudajiro muddada boostada looma qaban karo wax ka badan a saac isku mid ah "Instagram".
Ku socota boostada "ma qorin"
Caadi ahaan, waxaa jira noocyo dad ah oo aan ahayn kuwo si adag ugu adag inay raacaan dhammaan qawaaniinta qoraalka weyn. Kuwaas waxaa ka mid ah haweenka uurka leh, si xun u jiran dadka, carruurta yaryar, waayeelka iyo adeegayaasha.
Fiiro gaar ah ayaa la siiyaa carruurta: lagama maarmaan maahan in cadaadis lagu saaro ilmaha, oo ku qasbay hilibka iyo waxyaabaha caanaha laga sameeyo - cunuggu wuxuu u baahan yahay dhammaan waxyaabaha ugu waaweyn ee ku jira alaabada xoolaha. Laakiin xaddidan yar oo lagu daawado kartoonada lama mamnuuco, laakiin mar labaad, shucuur la'aan, iyo xitaa rabshado xagga jirka ah.
Waqtiga lagu nadiifiyo oo keliya jir ahaan, laakiin sidoo kale ruux ahaan
Sawir: www.unsplash.com.
Waxaa ku shaqeeya xeerar adag
Intooda badan, waxaan danaynaynaa astaamaha menu inta lagu gudajiray boostada ugu weyn, inbadan oo qalad badan u sameeya, taas oo u oggolaaneysa muuqaalka suxuunta aan loo baahnayn miiskooda, sidaasna ku xadgudbay qawaaniinta. Waxaa la rumeysan yahay in cuntada ugu adag marka loo eego cunnada loo tixgeliyo usbuucyada ugu horreeya iyo kuwa la soo dhaafay ee boostada - waqtigan, haddii ay suurtagal tahay, qofku wuxuu gabi ahaanba diidi doonaa cuntada. Laakiin waxaa muhiim ah in la tixgaliyo xaaladaada guud, oo aadan ka quusan cuntada haddii takhtarkaaga uusan waqtigan u oggolaanin soonka, ha ahaato in kasta oo ay tahay munaasabadaas muhiimka ah.
Alaabada ugu weyn ee ay tahay in laga soo muuqdo miiska soonka - rootiga madow, miraha qalalan, noocyada boqoshaada, malab, khudradda iyo miraha. Alaabada aan kiisku ahayn majirto ugu weyn inta lagu gudajiro post - waxyaabaha hilibka lagu jiro, waxyaabaha caanaha la cabbo, cunnooyinka degdegga ah, laakiin saliidda cuntada, laakiin saliidda cuntada iyo kalluunka ayaa loo oggol yahay dhowr jeer oo keliya waqtiga oo dhan.
Ka waran cabitaannada?
Sida aan nidhaahno, waxaa lagama maarmaan ah in gebi ahaanba la tirtiro cabitaannada khamriga iyo tamarta ee maskaxda lagu wajihi kara. Cabitaannada la ogolaan karo waxaa ka mid ah noocyada dhaxan, cabitaannada, biyaha, ma aha in laga caroodo kuwa jecel kafeega - waxaad u diyaarin kartaa cabitaanka aad ugu jeceshahay caano khudradda, ma mamnuuc.
Waxqabadka ayaa loo baahan yahay
Qaar badan oo si qalad ah u aaminsanaa in boostada weyn aysan u oggolaan inuu sii wado tababarka jimicsiga. Waxaan u degdegnaa inaan iska dhigno khuraafaadkan - waxaan sii wadnaa si nabdoon u qabato. Waxa kaliya ee ay tahay inaad xasuusato - is biirsiiso jimicsi oo kala duwan ayaa u baahan in loo diyaar garoobo iyada oo aan loo isticmaalin wargelinta shabaqa. Waxaan ku beddelaynaa caano khudradda.