Saka psyche yedu yakarongedzerwa kuti kurwadziwa kwepamoyo hakuna kugadzikana, kuti isu tizive nehana nazvo. Icho chikamu chikuru chacho chinogara mune yedu subsicious, zvishoma nezvishoma inotsemuka uye inopera simba. Nekudaro, mukusangana kwedu, dambudziko risiri rakaunganidzwa pamusoro pekutsamwa, kunzwa mhosva, kutsamwa, kusemesa, kunyadziswa, kusuwa.
Zviroto zvedu zvinotibatsira kutsungirira zviitiko izvi, dzimwe nguva isu tinotomboyeuka zviroto zvine chekuita neizvi. Dai taimbopotsa fiasco chimwe chinhu mune chimwe chinhu: Takatiramba, takakanda, kupererwa, kushungurudzika, kutsamwa uye kuchiva kutsiva - kucharamba kuchitsvuka. Uye ndizvo zvazvinoitika.
Kurara kwevaverengi mumwe:
"Ndarota rudo rwangu rwekutanga, munhu wandakatadza kugadzira hukama. Akandiramba, asi kwenguva refu kwazvo haana kubuda mumusoro mangu, seimwe yakanaka.
Saka, muchiroto, iye asina kunaka. Asi ini handizokwanisa kukwezva kutarisa kwake, zviite kuti andifarire. Isu tiri mune imwe mhando yeshamwari, asi anonyara neni kuti ataure, achizvibata zvine mwero, asina chokwadi. Ini ndinonzwa zvakanyanya kuvimba, ndinonzwa kutaridzika, kunyangwe iye asingatauri izvozvo. Pane dialogue diki pakati pedu, ndakatendera kuti tinzwisise zvakagadzirira kutaura, kumupa mukana, anokurudzira. Kunyangwe ini ndichinzwisisa kuti ini ndinongozvida kuti ndive tick, handidi. "
Kurara kunoonekera, kutota kwedu kunotsvaga nzvimbo yekuda kwake kwekuda, kunyangwe iye zvino ari kure nezvakanaka. Muchiroto, anonzwisisa izvo zvazvinoita izvi nekuda kwehukama naye, asi kuitira kuti "upe hurukuro" muchirongwa chepfungwa - kuti chitsvage kurambwa, kwaachengeti zvine ruzivo.
Kurara kunoratidza maitiro ayo anopinda mukati maro, matanho ekurega aine aimbove mudiwa. Mumatanho aya, kutsamwa kunoshandurwa, nekuti kune avo vakatisiyira, vakasara kana kurambwa, isu tinewo kutsamwa, kunyangwe ivo vakasungirirwa pamunhu uyu.
Izvo zvakakodzera kutarisa kwegamba redu, sezvo zviroto zvinozviita basa rinoshamisa - vanosunungura mweya kubva kune yakasvibirira kusimuka uye kutsamwa, iyo yakaderera kune zvimwe, zvimwe zviitiko zvakakodzera.
Ndiri kushamisika kuti chii chaunorota? Tumira nyaya dzako netsamba: [email protected].
Maria Zemskova, Psychologist, Mhuri Inarapist uye Zvinotungamira Zvekudzidzisa Kwemunhu Kudzidzisa Center Mika Khazina