"E fia fananau mai tagata uma, aulelei, ola, soifua maloloina, - ia e - faʻailoa mai le tagata aʻoaʻo Evoeny Mazur, O lea ua faʻatulaga le natura o le tosina o le matagofie o le faʻaauau o le atamai o le tagata - mea na tatou o mai i lenei lalolagi. O le a valea ma faʻatapulaʻaina le mafuaʻaga e uiga i le matagofie o le faʻaleagaga ma le faʻaleagaga e aunoa ma maloloina faʻale-tino, atiaʻe, ma o lea o le atoatoa ma le tino. O se naunautaʻiga faifai pea i le sili ona lelei e faʻamalosia ai le gafataulimaina o le tino atoa i faʻafitauli o tulaga, faʻalavelave lagona ma le leaga siosiomaga. "
"Tusa lava poʻo le a le soʻotaga a le atunuʻu, o le tu masani ma aganuʻu o tagata e fuafuaina tele le tulaga faʻafanua. O se faataʻitaʻiga, i Lura, e totoʻi fafine i auala e pei o latou foliga pei o se mata, ae le o le tino, ma o se faʻamatalaga lea. O loʻo ia i matou le tele o le tausaga malulu, i le taumalulu e masani ona latou nonoa i le "i le tele o taliga". Faatasi ai ma lenei tulaga, na o le ulu ua vaai mamao, ma ua tapunia le fua i ofu teletele i luga o le taimi atoa. Mafaufau e ma o tatou luma i le umi o le tau malulu, ou te fuafua e mulimuli i uiga o le atunuu ma ia alu atu le taimi i le tagata. Aemaise talu mai le "taumalulu hibernation" ua faʻatagaina ona viliina ni nai kilokalama o le malosi o punaoa o le gaʻo, ma o se ofu matagofie o le a fesoasoani e nana ai.
A o le i faia se fuafuaga fuafuaina mo toleniga, matou te taʻua ai le masani ai o le sili ona le fiafia o le lelei feusuaiga e uiga i ou foliga ma mafaufau e mafai ona tatou teteʻe atu ai lenei mea. Ma le tausaga, pe a fai e le tatau ona totogi se tagata i le ogatotonu o le gaioiga faʻamalositino, o suiga masani e faʻaliliuina ai. Ma o le taimi e oʻo mai pe a faʻaali mai i le faʻata i foliga o se isi tagata: ma sasolabion forlds, paʻu ma le maso o le faʻamaualuga, "s prinrishol ) ma "popolega" (vertisi) maanuminumi o le muaulu. E le gata i lea, latou te le o valiina i le sposhing, vaivai mata, ma o le free free ma tautau luga o laumata o mata e le o lalo o mata matagofie o mata. E oʻo foʻi i le isu, e suia ai foliga i le aluga o tausaga ma ua umi atu. "
O le physiolog vaega o vaitau e faʻatatau i suiga:
- Faʻavae le gaosiga o lona lava faʻatupu eletise o lona lava hormone;
- manifinifi o ponaivi o le ponaivi (ponaivi o le maso lagolago ma fesoʻotaʻiga aano);
- Le faʻaleaogaina o le gaʻo o loʻo subcaturaly gaʻo, ma faʻaopopoina le paʻu pe a faʻamalosia maso e vaivai;
- Faʻaititia o maso sestic ma faʻateleina le gaʻo;
- O le tuputupu aʻe o le sasaina ma pito i lalo o ponaivi;
- Le aotelega o le leai o se leo, le mafai ona teena le mana o le kalave.
Tele latou te le iloa foi o ni faʻafitauli le lelei e mafai ona 'aloʻese mai ai, e faʻasaʻo le tulaga ia latou lava taumafaiga. Sousticstis anti-kavity faamalositino gaioiga o le a fesoasoani e aveese le sili atu o le pito i luga o laumata o laumata o laumata o lau laumata ma alafau, faaitiitia le tulaga o le ua ma le nofoaga o le ua. O le teteʻe mai o le iʻuga mai vasega masani o le a matauina i le masina pe eseʻese. Oe mafai ona amataina aʻoga i soo se matua, ae o le vave lava, o le sili atu.
Ata: Natatalia khramova.
1. Faʻatinoina le numera tasi o le aʻoga o le aʻoga Hollywood. Aʻoaʻo e Tytu, ataata.
Ata: Natatalia khramova.
2. Oti le mata i le la (o le laualuga agai i luma, taumatau agai i luga, agavale i luga). O le tulaga o le ulu e teisi i luga o le mata mata. O faamalositino o le a fesoasoani e faʻaumatia ai le loloto o le toʻilalo ma faʻataʻavale uma i luga o foliga. Matou te faaaogaina maso metotia mo le tetee.
Ata: Natatalia khramova.
3. O gaioiga masani mo le faʻafanua o le tui atoa ma faʻamalosia uma fatuga maso. O loʻo fesoasoani i le mafai ona fesoasoani pe a o le ulu "taoto i luga o le fatafata."
Ata: Natatalia khramova.
4. Tafafa malologa.
Ata: Natatalia khramova.
5. Faʻatinoina mo le faʻalauteleina ma le faʻamalosia o maso o loʻo aafia i le fausiaina o se talavou foliga ma se ua matagofie e aunoa ma se ata.
Ata: Natatalia khramova.
6. Faʻatino mo le faʻamalosia o le auvae.
Ata: Natatalia khramova.
7. Faʻataʻitaʻiina mo le faʻamalosia o le Rignal Masoc Maso (faasaga i le faʻaititia o tulimanu o laugutu).
Ata: Natatalia khramova.
8. Aveese le vettical fortit i luga o le muaulu ("tonu o popolega").
Ata: Natatalia khramova.
9. Aveesea o le faʻaofuga o loʻo goto ifo i le muaulu ("cords 'maanuminumiina").
Ata: Natatalia khramova.
10. Faamalosi mai le maualalo o tulimanu o mata o mata ma laugutu.
Ata: Natatalia khramova.
11. Faʻamalosi e faʻamalosia maso o matano o mata o mata.
Ata: Natatalia khramova.
12. Faamalositino i le faʻamalosia o lagolago lagolago o le foliga atoa ma le ua.