Faʻafefea ona kuka kapeta kapisi?

Anonim

Fale teu oloa

Lupe

Meaʻai: 500 g o le puaa, 1 ipu araisa, 1 kochan kapisi, 4 carrots, 4 pulu, 4 logoni, 300 mm o moa.

O le faiga kuka: puaa faʻatasi ai ma le tasi malosi, sisi i luga o le aano o manu, masima ma pepa. Araisa e faʻaputu seʻia oʻo i le sauniuni, faʻaopopo i le mimiti, faʻafefiloi lelei. Vavaeese kapeti o loʻo alu mai le kochan ma faʻafefe o nai minute i le vai masima vai (seia malu).

Afifi le mimiti i le kapisi o lau. Carrots, Bulgarian Pepe ma o mea na totoe o le matua tipiina. Tuu le pito i lalo o le apaau ma fualaau faisua, tuu le kapisi mai luga, ia i latou - o totoe o fualaʻau o totoe. Faʻalauteleina le mug o tamato i luga. Liligi le ofe, lubricteru crust kulimi ma stew i luga o le vevela vevela seia sauni.

Faleaie. .

Faleaie. .

Kaula

Meaʻai: 1 Carrot, 50 G Root of Pasley, 50 G o Clory Root, 500 G o pateta, 100 g MIMLEL, 150 G o le SIRYY, PRESY , Peppe.

O le kuka o le kuka: Carrot, Celery Rotot ma Pasley Root tipi i totonu o se poloka, ofi i le fufuluina vai vai ma kuka seia goto le vai. Patetoto ua mafiafia ma pa, i ni nai minute - fufulu masima.

Salo tipi i totonu o se poloka, o le lafoina o aniani. Fry aniani ma le lard i luga o le suauu fualaau 'aina. I le taimi na toetoe lava ona sauni sauniga, faʻaopopo i le supo i le toe faʻafouina mai Sala ma aniani, o le matafaga lau, fasi sukalati. Ma tagata uma e sauniuni.

Kalefulu. .

Kalefulu. .

Fua faatatau mai le Chef

Kapeti curry ma le popo susu

Meancients: 70 G o Brown Rice, 2 Bulls, 1 Carrot, 100 G o Shank Smout, 400 G o le Chinks Clutg l. Curry, 2 Cloves o Karlic, 1 Kuchan o le kapeka kapisi, 400 ml o le popo susu, 100 g o catchew buts.

O le faiga kuka: Aai e teu ai seia sauni e malu. Aniani ua tipi i totonu o kupita, lapisi kasa i luga o se saoasaoa. Fry Bandons ma carrots i luga o le ¼ o le vaega o le suauu femala. O le moa faʻapipiʻi lelei o loʻo tipiina le naifi, falai i luga o le ¼ vaega o le suauʻu faʻatau ma le vaitau o curry. Faʻaopopoina tamlicked kapelika, fualaʻau fualaʻau. Soso ma ufiufi ma se tapuni mo 3-5 minute.

Vavaeʻese lau laʻau mai le Kuchan, na aveese i le vai faʻafefeteina vai ma kuka seia oʻo i le afa-sauni. Ona oso ai lea o le kapeti teisi teisi teisi, tipi le aufaigaluega. Faʻasoa i lau lau faʻatumuina, togi le kapisi, gagau i le laufanua, falai i le tasi itu o totoe i le ogaumu palapala. Faaopopo le popo susu, tapuni le tapuni ma taeao i luga o le vevela maualalo mo le 10-15 minute.

Curry carcasses ma le popo susu. .

Curry carcasses ma le popo susu. .

Sauerkraut faamatala

Meaʻai: 3 l o le vai, 400 g o moa, 4 pattotoes, 300 g o sauierkraut, 3 tbsp. l. Agai, 2 Bullbs, 1 Carrot, 2 Cloves o Karlic, 250 g afa-toto sosisage, 2 tbsp. Tamato pakete, Bay Lauf, masima, suauu.

O le kuka kuka: moa sasaa 3 o le vai, aumai i le ivi, aveese le fomu, aveese le afi ma kuka seia sauni. Aveesea aano o manu, ma tuu tele pateta tele i totonu o le moa. Kuka seiloga ua sauni pateta, aveese ma faʻaloaloa mo se tui. Tuu le sapolated sara kapisi ma fufulu susu i totonu o le kuka, kuka mo 20 minute.

Aona lelei le tipiina, olo kapeti i luga o se tamai visa, ua olopalaina ai le apamemea. Pass fualaau faisua i luga o le falai pa pia ma suauu fualaau aina. Vavae ese le tele o le falai o le lapisi lapisi lapisi. Faafefiloi le sosisi ma Fried fualaau aina, faʻaopopo Tomato Faʻapipiʻi ma le 'afa o le ipu vai. Faʻailoa a le punou i totonu o le paolu ma taeao i luga o le afi lemu mo le isi 15-20 minute. I le faaiuga faʻaopopo le malosi o pateta. Faaopopo le masima ma le pepa e tofo ai.

Cabwain mai le valekraut. .

Cabwain mai le valekraut. .

"Taumafa taimi", auala tasi, i le vaiaso vaiaso i le 12.15

Faitau atili