Inu lau kofe ma le fiafia. E ui ou te fautua atu naʻo lou faʻamanino a le pese, faʻataʻitaʻiga. I lona nofoaga atonu ei ai se inu, oloa pe o se gaioiga. O le mea moni, o le autu o le matou talanoaga o le taimi ua tuanai, taimi nei ma le lumanai.
Ma le mea muamua, ou te sauni e siaki po oa mafaufauga i lou ulu: pe o le a lena mea, poʻo le a, po o le a le mea o le a tupu? Afai e te alofa i le matematika, e mafai foi ona e faia se faʻatusatusaga, mo se faʻataʻitaʻiga, 20-10-70 pasene, ma le tasi. Ma vave ona suia i le 10-80-10. Ma o le mafuaaga lena lena.
Afai o loʻo e tusia i taimi uma i le ulu o le mea na tupu ia te oe i aso ua tuanaʻi, manatunatu i upu o taʻua, gaioiga na faia, o lona uiga ua e pipii i le taimi ua tuanaʻi. O, Mo se faʻataʻitaʻiga, o lau galuega fua i loʻu ulu, e te mafaufau i ai i auiliiliga, fiafia i le fiafia ma le, ina ia ola ai i le lumanaʻi.
I se tulaga lautele, o lenei, o lenei mea, e le leaga: E aoga le mafaufau i mea o mea ua tuanaʻi, ma faia ni faʻaiuga ma agai i luma. O fuafuaga mo le lumanaʻi e matua aoga lava, aua le aoga le faʻamatalaina o mea uma, a na le mafai lava ona e iloa pe a fai e te manaʻo e moemiti le lalolagi. E ui o loʻo tusia e aʻu lava fuainumera o le tele o o tatou manatu e taulaʻi pe i le taimi ua tuanai, pe i le lumanaʻi. E faanoanoa lenei mea.
A maeʻa mea uma, mafaufau pea i taimi uma e faʻataunuʻuina pe o mai, ua galo ia te oe le taimi nei. E leai foʻi se taimi ua tuanaʻi, poʻo se lumanaʻi e leai se malosi, aua ua uma ona pasia se tasi, o le isi e leʻi sau. I le faʻamau o se bet i le taimi ua tuanaʻi ma le lumanaʻi, ua e tuʻu i solofanua e le aofia ai i le taunuu mai i le taimi uma - o se leiloa leiloa.
Ola i le taimi nei, ia talisapaia le taimi nei taimi, aumai se pisa mai le ola, aua le inu lau kofe e te fiafia i ai i luga o le tamoʻe, mu ma le fiafia i lona tofo. I mea uma, o le mea e sili ona taua ma manaʻomia o loʻo tupu nei - i le minute faʻapitoa lea, pe a mafai ona e amio ai, tautala, Faʻapeteleina le mea o loʻo tupu. O lea, Tumau pea, ina ia tupu ma oe ma oe lava ma au mea ia e fesoasoani i ai i le vaiaso poto masani.
Ianuari 9 . Mo i latou o latou tausaga o latou tausaga fou na faaiuina ai i aso nei, ou te fautuaina oe e faigofie ona auai i le galuega e sologa lelei. Aua le faʻatulagaina manu faigaluega i aso nei, aua le fausiaina tele ni fuafuaga ile aso gafua, faʻafaigofie ai ona faʻalavelave i le galuega. Sili atu pe a e fesoʻotaʻi atili i nei aso, faʻasoa atu ou lagona nai lo le galue.
Ianuari 10. . Le aso lelei mo faʻatau, asiasi i faleʻaiga, kuka. E mafai ona e alu i le konaseti, e i ai le avanoa e faʻalogo leolesusuina pese, e pei o le malosi o le aso e fesoasoani i uo pepese?
Ianuari 11. . Aso Lulu mafai amiō i mea masani a e manaʻomia le ogaoga ma le faʻaaloalo. O aso e atofaina mo i nei aso o le a laueleele atoa ai, ma o le mafutaga i le va o paaga e malulu. Aua le lamatia pe a sau i se mea taua.
Ianuari 12. . Fai mai nei le upu faatamala ma le tele o upu e mafai ona afaina. Ia faamamaina sui o le aiga matutua, aemaise fafine. E le mafai ona ou faʻatali mo se mafuaʻaga faʻapitoa, ae o le faʻaʻaisa pei o le pei o lenei, e tusa ma le ata o loto - faʻailoga o le mafaufau i se taimi umi.
13th o Ianuari . Aso Faraile i luga o le lima lima tulei i gaioiga o teuteuga, ma o le isi itu, e maua ai malamalamaaga faʻamafanafana ma ni auala faʻataʻavaleina ma tulaga tau masani e faʻasaga ai galuega. Afai e iai tulaga le mautonu i lou olaga, taumafai e faʻaumatia i latou i aso nei, ma o le ae matua fiafia i faʻaiʻuga.
Ianuari 14. . Taimi sili ona lelei e amata ai se mea fou. Mo se faʻataʻitaʻiga, ina ua maeʻa se faʻasologa o fefaʻatauaiga ma aso malolo e mafua ai oe i se lelei tino foliga, fai se tagavai, galue ma maso. Ou te fautua atu ia te oe sili tagamea i le tausaga o le detox. Matou te ave le 1 lita o gaʻo masani Yogurt, nofo i lalo i le faletaele ma, o loʻo amata mai i le tele o tamatamaʻilima, o loʻo alu ese mai ai le kulimi. Aua le susu le tino. I le maeʻa ai o le taualumaga, faʻatumu le faletaele ma taʻoto i le vai vevela. Ona e mafai ona fufulu pei ona masani ai. O lenei faʻafaigofieina o taualumaga e faʻamalosia ai le malosi o le faʻamamaina, o le mea sili ona taua pe a maeʻa vitio vine.
Ianuari 15 . Aua le te ofo pe a le mafai e se mea ona tupu i lenei Aso Sa. O mea e tutupu o le a oʻo atu ai foʻi i a latou tulaga, e faigata ai le faʻamalosiina ia latou ma le manaʻomia. O le aso o le a fesoasoani i le soloia o le poto i le poto. Siaki pe faʻafefea ona e lagolagoina oe - E mafai ona e toʻafilemu i se isi tulaga o le a tupu ia te oe.
Zhanna Wei, Matai Fen Shu