Fua faatatau mai le Hortiwife
Salalau "Harbor"
Mea lelei: 1 moa fatafata, 1 tbsp. O le sua suamalie, 50 ml o le suauu olive, 50 ml o le suauʻu fualaʻau, 2 kuka, 5 cherry totoop, ½, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima, masima. Mo papena: 2 E fuamoa, 20 ML o le suauu olive, masima. Mo Sasice: 100 ml o le masani a yogurt, 15 g o ginter, 5 g o mint (matutu), 1 tps. Le sua o le tipolo, 2 h. Mandarin sua, ½ tsp. Suka, masima.
Faia o le kuka: O le fatafata o moa na tata ese, piki i luga o le sosi o le sua o lemumu, suauu olive, masima ma pepa. Fery moa i luga o le suauʻu fualaʻau, foaʻi ia, sau i le poloka.
O fuamoa fuamoa ma le masima olive ma masima, fry ma le pakete manifinifi, ua tipi i luga o fasi.
Mo sase i le Yogurt Faʻaopopo Granger Ginger, Pitch o le matutu mit, suka, masima, lemonm, le sua o le kulimi ma mandarin. Fefiloi.
Faafefiloi se moa ma fasi kukala ma logoina o pepa, faʻatumu i le sosi. Ina ia faʻavasega lelei lanumeamata, mai luga o le salati, fuamoa fuamoa ma vae o cherry tamato.
Salalau "Harbor". .
Moa ham ma apaau ma fualaʻau fualaʻau 'aina "mo le matagofie"
Meatotino: 2 moa apaau, 2 Meleloa, 10 Sia Lormon, 60 Mel o Lauga o Oliva, 3 MULIMULI O Le Apple Veirka. Mo se itu tauagavale: 350 g o se paluga "Hawaiina", 100 ML o le Vai, 30 ML o le fualaʻau, 1 kukamamama, 2 Cherry Batopees.
Faia o le kuka: E pikiina ham ma apaau i se fefiloi o le sua o lemon, moli ma olive suauu, masima ma pepa.
E tipiina aniani i Rings, Sprieze, Pour Apple Vinear fefiloi ma masima ma pepa. Alu mo le 10 minute.
Falai apaau ma ham, tuu i luga o le tao pepa, tuu se pipi i luga. Liligi le o totoe o le vineta ma aumai i le ogaumu mo le 20-30 minute i le vevela o 180 tikeri.
Frozen Hawaiian palu (araisa, Bulgarian Pepe, sana, lanumeamata pi) falai i luga o le suauʻu fualaau 'aina. Auauna atu o se moa i moa, teuteuina o le ipu i fasi o pusi o kukama ma cherry bathotoes.
Moa ham ma apaau ma se fualaʻau fualaʻau 'aina "mo le matagofie". .
Fua faatatau mai le Chef
O le mafanafana o le "agamalu"
Meaʻai: 2 moa ham, 3 Bulgarian Pepe, 300 g o Champigons, 1 Bulbs, 50 ML O Suauu, 10 G o Parika (DEHRY HONME O le salamberg salati.
Faia o le kuka: Moa, Bulgarian Pepe Pepe ma Azy e tipi i ni mea sese, Champingons - Papatusi. Falai i luga o le olive o meaola o le olive, ona faʻaopopo lea o le moa, mashom ma logoina pepa. Aumaia seia sauniuni. Faʻasoa fualaʻau i luga o se ipu, faʻatumuina le soya soya, sprinkle ma pulupulu walnuts ma teuteu cherewing charry
O le mafanafana o le "agamalu". .
Moa fatafata ma fualaʻau, sisi ma Polenta "Talofa mai le taulaga o Muurom"
Meaʻai: 1 moa fatafata, 10 g parika (eleele), 3 kololau o Kaliko, 30 ml o le suauu olive, ulaula Mo le itu itu o le itu: 1 zucchini, 1 egglep, 1 tamato, 250 g o le cheese, 450 g o polan, 5 g o Baniltaca (mago), 15 ms o le suauu olive. Mo Sasice: 100 ml o moa moa, 100 ml o kulimi (33%), 25 g o le sana tulaga, masima.
Faia o le kuka: O moa moa e piki i le suauu olive ma paprika, sipeiki ma ulaula masima. FEY OL OLA O LE OLA O O LE AIGA Suauu, aumai i le sauniuni i le ogaumu.
Mai le sana falaoa e kuka ai le Polenta, faʻaopopoina le pauna parmean i ai, decompinase e tusa ai ma laumata ma malu i totonu o le pusaaisa.
Zucchini, eggplant ma tamato tipi i lio ma falai le palapala i le pani. Ina ia tuu le pyramid i le Pan, sisi, fuamoa, zucchini, malologa ma tamato. Ina ia sasaa le suauʻu olive, faʻaopopo le paʻu mago ma lafo i le ogaumu mo le 5-7 minute.
Mo le sosi, exuorarate kulimi, faʻaopopo moa kuka, faʻaaloalo, mafiafia o le parch ma masima i le tofo. Oti atu fasipepa i fasipepa, e latalata i ai le lakapi latalata mai o le tino, liligi.
Moa fatafata ma fualaʻau, sisi ma polenta "Talofa mai le taulaga o murom." .
"Tifaga le taimi", muamua auala i aso o vaiaso, ile 12.15