Fale teu oloa
Okeroshka i luga o Mesnikovskaya prostakvash
Meancents: 5 fuamoa, 5 kuka, 3 pateta, 6 randes, 250 g o le parramp, 300 my o swamp shorts
Faia o le kuka: Pulu pateta i toniga. Aau fuamoa. Sekia. O fuamoa, kuka, pateta, radishes, sosisi tipi i totonu o kupita. Faafefiloi mea uma, sasaa le tele o le vai, o le vai minerale, fefiloi. Solofanua ma sinapi ma sina faʻaopopo pe a tuʻuina atu i ni vaega.
Okroshka i le mesnikovskaya protoskosh. .
Lalaau ma Cilantro ma tamato
Meatotino: 1 Kig o le Tamai Mamoe, 3 Baull, 1 KG o tamato, 2 kinse Worms, 30 ml o sana suauu.
Faia o le kuka: Laainoa oti i totonu tele o ma sikaleti ma falai atigi suauu sana. Faʻaopopo tiʻeti mama o aniani, e tape le toetoe lava seia sauni. Tuu le manogi pupula, ufiufi ma se tapuni ma uu le isi 5-7 minute. Sefe, Pepper, Faʻaita ma Tipiina Caintro, ufiufi ma se tapuni ma tuʻuina atu e tu mo le 5 minute.
Lalaau ma Cilantro ma tamato. .
Chef fua
Jaddhik
Meaʻai: 500 G o Maceni, 2 Cucumber, 5 lala o Mint, 3 Cloves o le Carlic, 2 paranesi o le Dill, 3 lbsp. Suauu olive, 1 tsp. Snaftud Warflower Suauu, 10 g mago mint.
Faia o le kuka: O kukamamamaina mama mai le paʻu, faʻavasega i luga o se saoasaoa faʻapipiʻi, taʻoto le sua. I le ipu loloto o Marty po o le prostakvash. Faʻaopopo kuka pasiina e ala i le fetaomi Splich, matagofie tele lanumeamata, sumeflower ma suauu suauʻu ma pepa ma pepa. A fafaga e faaputuputu ma se mimita mimita.
Jaddzhik. .
Cheesen-zucchika casserole
Meancimes: 4 Young Zucchini, 2 Bulls, 2 tamato, 50 g o pata, 1 faaputuga o le dill, 2 g o le cloc, 2 cbsp. Falaoamata, 5 fuamoa, 1 tbsp. O kulimi kulimi, 150 g o le omea sisi, hops-sunnels, suamalie paprika, tuʻinanau o parika, masima, suauʻu, suauu suauʻu.
Faia o le kuka: O aniani ua tipiina i semir ma falai i luga o se fefiloi o olive ma pata. Mamalu tamato mai le fagaloa, tipiina fasi fasi, faʻaopopo i le aufana ma le falai i le faʻaola atoa o le vai. Sekia. Zucchini tipi i luga o lio, seleri root chatsing i luga o se carsi carter. Faʻafesoʻotaʻi le Zucchini, seleri, sa fusifusi i tamato. Faʻaopopo meaʻai, o le suauʻu suauʻu lapoʻa, ma le paʻu tele, falaoamata. Fuamoa sasaina i luga o se homogeneous tele, faʻaopopo sau kulimi. Liligi le fuamoa fuamoa i fualaʻau, masima, pepa. Atoa uma, tuu i le pepa mo le tao, malamalama ma le suauu fualaau aina. Tao i se ogaumu muamua mo le 45 minute. 10 minute ae leʻi sauni e faʻapipiʻi ma le fatuina o le susu susu.
Jaddzhik. .
"Tino Taimi!", Alatele Ova, i Aso Vaiaso i le 12.15