Vasega i luga: Aisea ma o ai e manaʻomia toleniga ma marathons

Anonim

Mo o ou tauau e sefulu aʻoga ma le lima iunivesite vasega (ma e fa e se tasi)? Masalo o oe o se matai poʻo le sui o le saienisi? Talanoaina, o lenei ona ou tipiloma, tasi, tasi, ua leiloa o tusi o aʻoga tele, toleniga, ma alofa "o le" pamu "o le" pamu. O le lauiloa lauiloa o polokalame faʻapitoa o le atinaʻeina amata ona fefe - ma e te manatu: Aisea ma o ai e manaʻomia nei mea uma? Ma e le o le taimi e ulufale ai e saini i luga i le "Drumkruzh, o se lio i le ata ..."?

Ia mautinoa faʻamaoni: E tatau ona e faʻatusatusaina i tatou lava naʻo le tasi tagata i le lalolagi - ma ananafi a oe. Aua neʻi maʻimau le taimi i le lotoleaga, o le aso fou uma faapaia le tauiviga ma atinaʻe, atinaʻe ma tauivi. O le valaau e mautinoa ona musuia ma matagofie, ae o le maketi o onapo nei e tele itu itu, o mata e toetoe lava a tafe i luga, ma e le iloa lima ia latou. Pe e te manaʻomia e faia le gagana Saina, pe o le ala i le ala o le pisinisi pisinisi, pe o loʻo faagasolo le atinaʻeina o le galuega lelei. O lea la, e faapefea ona e malemo i le lalolagi o le oe lava atinae? Amata i le mea manino - agai i le polofesa i le poto masani.

Tulaga:

1. iloa. Aua le faatopetope e faanatinati atu i le omuta o toleniga ma vasega ma lou ulu - taumafai e faʻaalia manino lau sini ma malamalama i ou manaʻoga ma manaʻoga. Naʻo le faʻamatalaina o le ala, e mafai ona e agaʻi saogalemu i luma, i le mea lelei.

2. Iloaina. Ia tusi ane, ia te oe lava o loʻo faia nei galuega ma le puleaina o le 'au, ma e manaia i le' aiga, ae le o aʻu, ma agaga o le togi ata ma alu. E leai se mea e maasiasi ai pe malie. Mulimuli i le valaau o le loto!

3. Filifiliga. O mai i le filifiliga o aʻoaʻoga ma le fiafia ma le ulu malulu. Faitau iloiloga, alu mo aso o le faitotoʻa o avanoa avanoa, filifili ia oe lava e le naʻo ia e le naʻo se polofesa lelei, ae o le a e manaʻomia naʻo ia.

Pamu mea uma

Muamua o mea uma lava, e maualuga o le malamalama pe aisea tatou te manaʻomia ai. O iinei, o le a faasolo ina nei sao uma tagata ia i latou lava o le a lisi atu mo ni vaega tetele se lua: o e manaʻomia mo le tuputupu aʻe o le tuputupu aʻe ma atiaʻe galuega, ma le manaʻo e avea ma sili ona lelei atoatoa mo le lelei o le tuputupu ae.

O le filifiliga muamua pe a manino le oa o le tamaoaiga: manaʻomia le faʻaleleia o faʻailoga? O i luma! Lafo se tomai fou? Ou te fai atu ia te oe! Manaomia se gagana? Afio mai ile gagana gagana. Fautuaga: Tusa lava pe e te le o feagai ma ni faʻafanua faʻapitoa, ae naʻo le manaʻo e fai ni fesoʻotaʻiga pisinisi i le tulaga saʻo, o le "sili ona lelei e mafai ona faʻailoa atu ia te oe o le a tuʻuina atu ia te oe" ma kolisi i aʻoga faʻavaomalo o le a faʻailoa atu ai e le gata i le maketi Rusia. O lenei fautuaga e faʻatatau i totonu oi latou o loʻo manaʻomia le suesueina o se gagana mai fafo mo le agaga.

Tomai Faʻapitoa Suʻegagofie, o loʻo manaʻomia nei, e tatau ona iai ni faʻamatalaga lelei ma lava le tau. E le mafai mo le lima aso ma le tutusa le afe e mafai ona avea ma manicure ma le tele o le magafagafa (o le a le mea e talanoa ai e uiga i le toe taliaina o faiaoga po o pule?). Ma ina ia avea ma se afa, ia e mautinoa lava, lea filifili ma le faaeteete i vasega o loʻo e vaʻai i ai, faʻataʻitaʻiga, i le sapoissional.

E le o manino mea uma i na polokalame ma aʻoaʻoga e le faʻamaonia ai se tulaga faʻapitoa faapolofesa, ae na ona folafola atu o le a sili atu lou faamanuiaina, sili ona matagofie nai lo le faʻafiafiaina. O le a matou taʻuina e uiga ia i latou i nisi faʻamatalaga.

Iloaina Chardant

Tupe i luma! E leai se tasi na te faia vasega, e mafai ona ou faamasani atu ia i le metotia, "Lisi laulau" pe tatalaina talanoaga i tagata auai. E te totogiina le ala atoa i le vave lava ma atoa le faatauina o se pusi i totonu o le ato. Aua le faia lena mea.

Na te liligi malu le vai e aunoa ma le taliina o fesili faapitoa, avatu i upu faapogisa ma le loto momomoina ma fuaitau masani.

O le i ai o tagata faʻatau o se taimi faigata: O le amataga o mataʻupu e mafai ona maua, o loʻo leʻi mauaina le avanoa e galulue ai ma le tele o tagata. Ma o loʻo iloiloina o tagata ola na aʻoaʻoina le poto masani ma se faiaoga poʻo se faiaoga o se isi faʻaopoopo.

Manuia e tetee atu i

Tuʻuina atu o le Aʻoga Lelei, Mataupu Faavae o le Taʻitaʻi ma le Faailoaina o o Latou Manaʻoga, Taimi-Faʻapaʻu Aʻoaʻoga ma le Fausiaina o Tagata Lava ma le Lototinoaina o le a le tala faʻapitoa? Lenei aso, mai i le "masani ai" tagata ma le fesoasoani a (pe a e aunoa ma) polofesa oe na tetee i mea lilo o le "pamu ma le alofa.

E masani lava o toleniga uma i luga

E masani lava o toleniga uma aʻoaʻoga mo le pamu i latou lava e manaʻomia i le elemene o le kulupu poʻo le mafaufau o le psychotherapy.

Ata: le-lesi.com.

E masani lava o nei aʻoaʻoga uma e fefiloi i luga o vaega o kulupu poʻo tagata taʻitoʻatasi psychotherapy, o le mafuaʻaga o le avea ma ou vaivaiga. E foliga mai na latou faaalia - ma galue! Ma o lenei lamatiaga Muamua Lava: O le mea moni o aʻoaʻoga uma a tagata, e maʻai i lalo o tagata, aʻo le faʻamaoni lava ia latou lava faʻaupuga ma tausinio latou lava punaoa ma tausi vailaʻau. O sea a tausia o le sailia o le maketi mo le atinaʻeina o le uiga: o le a ia matua mautinoa e leai se faʻatapulaʻaina o le atoatoa, ae aua na mautinoa: pei ona i ai: A o ia aoao lava ma aoao. E taua le taʻuina ia te oe lava le "taofi" ma taumafai e malamalama tonu i le mea tonu e te manaʻo e ausia. E mafai ona fesoasoani i auala eseese, mai le tutoatasi atu i le sauniga ma se faiaoga, o le a fesoasoani ia te oe e faʻatonutonu oe i le itu saʻo. Aua le taumafai e ufiufi mea uma ma vave, i se vave tafe o atinae faifai pea e tatau ona e ulufale ai i le faasolosolo.

Muamua lava, saili ma talia au lava foliga. O lenei galuega lelei galuega (ae, o le mea moni averesi) suʻega mo ituaiga o uiga pei o le typology o le agy-briogs (lauiloa mbti) po o le suega suega. Ua sili atu le fuafuaina o le mafaufau, ae e mafai ai ona feagai ma tutoʻatasi. Aua neʻi iloa manatu o loʻo avea ma se faʻamaoniga, o nei suʻega e manaʻomia ina ia mafai ai ona fuafua ma aʻoaʻo ia latou malosi ma le isi tulaga e te tali atu ai e tasi pe faʻapefea ona e tali atu e tasi ma le isi tulaga e te tali atu ai e tasi pe faʻapefea ona e mafaufau i ai pe faʻapefea ona e tali atu o oe tali atu. E masani ona tupu o se tagata e le fiafia ma filemu e le fiafia, e le mafai ona maasiasi i totonu taʻitaʻi, ma amata ona "ola". A o le mea taua e le taua le aveina o latou natura, ae taumafai e galue ma lau aseta - mo se faʻataʻitaʻiga, le faʻamalosi, o le agavaʻa, o le agavaʻa e faʻamaonia ai mea moni ma le faʻatonuga mo le saʻo. O le sese o ia se "Tihoni" o loo taoto i se naunautaiga loto maʻaʻa o se taitai lelei (ma aʻoaʻoga na folafolaina, e faʻamalosia ai a latou masani masani ma taua.

Ia Sei tatou talia le mea moni o loʻo tuputupu aʻe ma atinaʻeina le amio i totonu o le ki i ona po nei e le o taimi uma tatou te manaʻomia. E masani lava, e le gata i le auai i toleniga ma semina e iai se fesoasoani: O se tagata i le taimi uma na te mauaina mo le sili lomiga ua leiloa, faʻateʻaina ma misia nei taimi e talisapaia iinei. O le ata o se tamaʻitaʻi fai pisinisi poʻo se manuia interepreyurneour i luga o se tau taufaʻafefe o le taʻavale ua matagofie, ae le pele, ma o nisi taimi foʻi na faʻataunuʻuina ia tatou. O le faʻaosoina o le sili atu o le alofa i le manuia ma mafaufau lelei i lenei aso o le le fiafia, nai lo le totogi ma fesoasoani e puʻe ai le galu.

Tomai Faʻapitoa Suʻega o vasega, o lea i le taimi nei, e tatau ona iai ni faʻailoga lelei ma lava le tau.

Tomai Faʻapitoa Suʻega o vasega, o lea i le taimi nei, e tatau ona iai ni faʻailoga lelei ma lava le tau.

Ata: le-lesi.com.

O fea e faʻaauau ai ia i latou na le mananaʻo e avea ma pisinisi ruu ma o se faʻavae taua?

Ma e taufetuli tagata uma, tamoe, tamoe ...

O le lalolagi o faʻalapotopotoga o faʻalapotopotoga o fesoʻotaʻiga i le tutusa tutusa - o le atulaulau le atulaulau o marathons (o loʻo fai ai ni galuega e tatau ona maeʻa mo le tofoina o tofo ma lau galuega. Faatasi ai ma Instagram faufautua e mafai ona e leiloa le mamafa, aʻoaʻo e usu le, teuina pp-keke, Matai le pepelo liligiina o le faiai o le faiʻai. I totonu o le tele o taimi tau fefe o loʻo tele ai ni mea faʻapitoa.

O se nofoaga mautu o loʻo nofoia e le tele o faʻaletonu, ma o le toʻatele oi latou e matua aoga. Alas, ae o le faʻafefeteina o le tatou atunuʻu e leʻi faamamaluina - ma o loʻo latou galulue faʻatasi o Bloggers faʻapitoa i luga ole Initaneti. Lalo ma le urowes ma le masalosalo: i totonu o faiaoga i le olaga mafana o le olaga e iai le mafaufau moni o loʻo faia ni fomaʻi ma vaʻavaʻaia polokalama. Afai e te le o sauni e faʻatau se pusi i totonu o le ato, e mafai ona e lesitala i lau faufautua e te fiafia iai ma matamata i ai mo ana fesoʻotaʻiga gaioiga. E masani lava, e le gata i lea totogi o mea, bloggers aumai le tele o le fiailoa ma aoga faalauaitele Faamatalaga.

Faatasi ai ma le vavalalata vavalalata, e lelei mea uma, ae o le alofa e le ofi, ma e le o atinaeina le ulugalii? Ma o lau talosaga o le a ia te oe ni au fai pisinisi o le a faʻailoa atu pe faʻafefea ona lelei ole fesili mo aliʻi i tagata, o a ni tagata o le fufuluina, a o le faʻamalieina le aso muamua. "O le Saienisi o le Alofa Tele" mafai ona e faia i se aotelega o le aofaʻi, ae o latou e manaʻomia e tosina mai le malamalama i soo se tau e le manaʻo ai, pei o le manaʻoga, e pei ona tatou iloa ai. E tusa ai ma le ofisa faatonu, e sili atu le tele o le teuina i totonu o le massage vasega, o se asiasiga i Latina Amerika siva ma se vaega o le tino-poimini. O le tulafono, e le manaʻomia e faʻagaloina: alofa ia te oe lava - ma o le a ou alofa ia te oe.

O laʻau faʻaupuga tusitusi, tipi ma le suisui i le taimi tuanaʻi, e aoga le iloa. Peitaʻi, o le aʻoaʻoga o feusuaʻiga ina ua oʻo i se taimi o se faiga o feusuaiga pe a oʻo i le ... polokalame mo le faʻagasologa o molimau moni. Afai e le aoga pe a le aoga, ma e le mafai ona ou fesoasoani i le pisinisi GURU, latou ulufale atu i le taʻaloga - aʻoga - aʻoga o le faamaneta ma faiga faiga faataulaitu. Ioe, ioe, E matua le tatau ona e faia ia Harry Potter ma maua se tusi i le Mesl Mes, o le taimi nei e faigofie mea uma: o avanoa uma avanoa mo tagata uma, mo le totogi.

I taulaga tetele o loʻo iai oloa faʻapitoa i le mea o loʻo i ai mea uma mo tamaiti aʻoga na auai i le auala faamaneta o loʻo faʻatau atu. Mago moa? Lapiti siusiu? O le mata o Zhaharia? Lenei e mafai ai ona faʻatau se mea e faʻataunuʻuina ai le faasologa talafeagai, seti maa mo le manuia ma matagofie ma, o le mea moni, e kuka ai le faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻi. A aunoa ma se tusi faʻapitoa o oe o se aitu ma ua pasia le vasega o suesuega ma mea lilo o le a le aoga.

I se aotelega, e mafai ona lamatia - e aunoa ma le soona fai e parcasm ma le masalosalo. Talitonuina lou lagona (pe o sina tekoka?), Aumai le lagona, tuu atu i le auala i se lagona uiga ese ma le aʻoaʻo tusi i le taimi lava lena!). Taofi Mau Tomai, Polokalama, Senars, Matai Vasega I Le Amene Majlietance, e talafeagai, matou te le mautinoa e le mafai ona matou avea le sili sili ona lelei o oe lava, ae naʻo le le mafai ona avea ma sili ona lelei o oe. Tautala e aʻoaʻo mai ia te aʻu se faʻaʻi pese mo le tolu aso? Malosi e maeʻa le vaiaso o lou tele, O le a avea aʻu ma atua fafine o le malosi ma mafai ona manumalo i tamaloloa o totoe? Ua ou sauni! I le faaiuga, o le a le mea e le tausua ai seoli?

Aʻoaʻo, aʻoaʻo ma toe suʻesuʻe le lesona o le tamalii ma le agaga faafetai, ae o isi taimi e feosofi ai ma (ioe e le talafeagai!) O nisi taimi e le aoga ai. Aua le sailia le agalelei mai le lelei, aua o le a e oti e alofa ma ave oe pei o oe. Ma le atinaʻega o le tuu e na o le fiafia ma le olioli. Manatua: E oʻo lava i le aʻoga, o lona ituaiga vaega o le gauai atu o le grancy o saieni o le Mennite o Saiete, e iai aso malolo. I le sailiga o mea lelei, aua le galo oe e te manaʻomia se tafaoga. Aʻoaʻo mai le fiafia i taimi uma o le a le fiafia e malolo ma manava, fausiaina atoa filosofia o faiga o noschena (manatua i le itiiti ifo ma le haugsege). O le faaiuga o le tausaga e sili ona teuteuina, ma o lea la o le taimi lea e malolo ai ma lafoai le finagalo o. E mautinoa lava le atinae o le tagata lava ia seia oʻo i le isi vaitau vaitau. Faʻafeiloaʻiga tafaoga!

Faitau atili