tasi
Musek (Spalmelon Honey)
Mea lelei: Spomelon
Faigofie taimi: 2.5 itula
Faʻapefea ona kuka: tipi le tino i le paʻu ma tipiina i ni fasi. Taele tuʻu i lalo i le tele o vaega e tuʻu ese ai ponaivi. Ma amata ona oso le sua. Sauni sua o le susu na toe oso i luga o le manava mama. Liligi le sua i totonu o le faleuila ma le mafiafia pito i lalo ma tuu le afi. Aumai i se manava, e masani ona faaosoina ma aveese le foma. Aveese le afi. O le sua e tatau ona feagai ma le faalua (e tele itula). O le saunia o tagata e mafai ona siakiina ma le tuai auala: O le paʻu e le tatau ona salalau i luga o le maʻei. Tuu atu i le menmelon meli e malu ma sasaa i faletupe. O le fasioti tagata e tatau ona teuina i se nofoaga malu.
2.
Suafa supo
Meatātitu: 500 g o le aano oloa, aumea ma mauleu, 2 Tomame, 4 Tomasi, Basell Bound, 2 masima, lanumeamata asini um, 2 masima, masima aona
Faigofie taimi: 30 minute
Faʻafefea ona kuka: tamato ma kukala tipi i totonu o papa. 2/3 o le aano o manu o le suavai tipi i fasi ma le paleti i luga o le mama. Pefusi e pipii lelei. 2/3 o tamato i tamato ma kukala fefiloi ma le pefu ma nonoa foi se paleti. Oomi le sua mai le lua tipolo ma sasaa i totonu o se fualaʻau fualaʻau. Vevesi, masima. Faafefiloi Spomelon ma fualaau faisua mama. Faʻaopopo i supa fasi kuka, tamato ma le suavai. E sausau ma tipi lau lanumeamata lanumeamata. Aveese i le pusaaisa mo le maalili.
3.
Smooki mai le Spomelon
Meancimes: 400 GFE O Suauuna e aunoa ma ni fatu, 2 faʻi, 1 o le Space Apple, ½ Air Apple, aisa.
Faigofie taimi: 30 minute
Faʻafefea ona kuka: Spomelelon Pulu e o le fatuina o se paleti i le tulaga o sua, faʻaopopoina facanas, faʻaauau le sasaina, ona fasi fasi a ea. Filifiliga, e mafai ona e faaopoopo ai le aisa. Ma nai lo le apu faʻaopopo le lemon sua poʻo le moli.