Mea moni numera 1
O le kafeine liliu tagata i pologa amioga, aua o le toatele o lenei o se faalagolago moni. E amata ona mafatia le tino e aunoa ma se vaega fou o le fualaau faasaina. Tele o tagata e le mafai ona toe i ai lo latou taeao e aunoa ma se ipu ti po o se kofe, ma e faaauau foi le sefulu tausaga ia latou olaga.
E toatele tagata e le o le faatusa i le taeao e aunoa ma ia
pixabay.com.
Mea moni numera 2.
E foliga mai e tele pe a latou le inu pia suamalie, latou te le faaaogaina le kafeini. O le mea moni, i nei meainu o lenei mea e sili atu nai lo le masani kofe.
Tagata pa'ū faalagolago
pixabay.com.
Mea moni numera 3.
Ua faʻamaonia e saienitisi o se tagata inu i le 100 miligrams o le kofe i le aso o le a oʻo i le aso o le a iloa ai le soʻoga o le tagata.
Galue mo se ipu kofe
pixabay.com.
Mea moni numera 4.
O le uunaiga a le Kafeini i le faateleina o le popole i tagata, fatu, aua o ia o loʻo iai i totonu o Ia iina e leai se aoga mo le tino. O le aso atoa e te sii ai lau faatinoga ma le fesoasoani a le kofe, ma i le afiafi e te faigata ai ona malolo. E tele taimi o tagata e masani ona i ai le ava malosi pe moe moe e moe. O le iʻuga, i le taeao, ua toe skiggy, latou te manaʻomia le kafeini.
Caffeine e afaina i le fatu
pixabay.com.
Le numera numera 5.
Ina ia inu se ipu kofe ma se sikaleti i le lima i le taumafanafana cafe manaia. Ae ia manatua o tagata ulaula e masani ona faʻaoga vave i le kafeini, ma latou te manaʻomia se lapoʻa lapoʻa ma tele e lagona le aʻafiaga muamua. Peitaʻi, e faʻafesuiaʻi uma le 'masini aʻoga o le' upega tafaʻilagi - faʻasolosolo le tele o le tele o palnk ipu ua tupu i le aso, ma le malosi o le inu faʻateleina.
O le ipu kofe na liliu i se sauniga
pixabay.com.