Aunoa ma le faʻaeteete le paʻu, e le mafai ona oʻo atu i le taimi tatau. I le taimi lava lea, e le tatau uma ona fai le fesoasoani i le fesoasoani i tulafono tusitusi a teuga, ua lava lona iloa o tulafono o le a fesoasoani e faia le atoatoa atoatoa. Ma ua tatou sauni e fesoasoani ia te oe.
Aua le faamisi le faamamaina ma le susuga vaega
O le leo atoatoa e le mafai ona e aunoa ma le aʻoaʻoga paʻu, e le amata i tua atu o le laulau faʻapipiʻi, ae i totonu o le faletaele. Muamua e tatau ona e faʻamamaina ma le faʻaeteete le paʻu ma le vaivai tele o le leai o le faʻatupuina o le faʻalavelave aʻo leʻi faʻaaogaina le leo. Teine ma soʻo se ituaiga paʻu e masani ona feagai ma le tao, ia e faigata ona nana i lalo o le tania tapoleni, i le taimi lea, e le mafai ona faʻaaogaina e eslirsi.
Nana le atoatoa
Afai e te manatu o se tasi o tofani basect e faʻatupuina ni faaletonu laiti, pei o le mumu poʻo se vascular mesh, o oe o sese. Ina ia mafai ona nana le mumu o le mumu, faʻaaoga le saʻo saʻo, ae aua le soona fai i le talosaga - anoa e te lamatia savali i luga o ou foliga.
O le eria faataamilo i mata o se tasi o sili ona taua
O se mea sese e sili atu le tele o mea e amata ai le tusiaina o tusiata o le tuua o le sone i luga o mata na tosoina. Ae e oʻo lava i mata o tagata o Paulo e mafai ona "fasioti" au taumafaiga uma e fatuina se leo lelei. Ae peitai, aua le taumafai e sphar i latou ma se kulimi tonal, e mafai ona e faia ia sili atu ona matauina. Le faaputugatupe o le a sau i le laveaʻi, e tatau ona faʻaaogaina e aunoa i se laina, ma le tafatolu i lalo o mata ma tuputupu aʻe.
Aua le galo e taulai atu i alafau
Ata: www.unsplash.com.
Alu i le leo
Masalo o le sili ona taua laasaga o le filifiliga ma le faaaogaina o le leo. Faapea e te filifilia le atoatoa le talafeagai ma le paolo, o lea e tatau ai ona faʻaaoga le leo ina ia aua neʻi fausia se matata o le susu .
Faigofie
Na o le leo e faia ai foliga "mafolafola". Ina ia aua neʻi e vaʻai lelei, ia faʻaaoga sina mea laiti i luga o alafau, pe a fai e te le manaʻo e puʻeina le suʻega o le suʻega. E taua le filifilia o le saʻo le mama o le Rumyan, aua o lenei teisi teisi i le alafau. Ua aliali mai le pulu? Manatua le lanu ma piki se moli o le Rumyan, o loʻo tutusa ma lau masani o le faʻaleagaina.
Atoa Atoa
O le faaiuga o le a tautua le a le atoa o le pau. A o se tulafono, oloa gaosi e matua talafeagai foliga, afai e te filifili e fai se ata ma moli.