Siosiomaga exaterina Rovoloto, pei o fetu tele, e oo mai i le fesili o foliga vaaia. I le taimi lava e tasi, e le o matamuli e siama e talanoa i le auala na ia mafai ai ona maua le matagofie ma mea sese na tupu i le sailia o atoatoa manatunatuga. O mea lilo o lo latou susulu o Katya na faasoa atu ma le au faitau.
Ua leva ona ou musu Deary Dairy Oloa, aofia ai sisi . Aua le 'ai ni oloa semi-uma, chips ma isi afaina faaonapo nei. O lea ou te matamata i taumafataga ma taumafai e paleni. Lea ua faʻatagaina ai le ola i le leo tele, vave ona faʻamaloloina i tua atu o avega ma aumai mea uma e te manaʻomia mo le ola ma le soifua maloloina mai oloa. O lea ou te faatauina i le masani-tatala maketi. Ua fiafia le au chitete e fiafia i palapala, mai le togalaau o le faatoaga. Ou te le faatapulaaina oe lava, ae i le isi, o loʻo ou i ai nei, ou te faʻatagaina aʻu lava. E tele fua, latou te i ai ma le fiafia, ae ona o lo latou aofia ai o le tele o suka, na fetaui lelei sina mamafa. Mo le lua vaiaso, e le manaʻo Bal Bali, e ui lava i le tulaga masani e le mafai ona taʻua o Vegetarian. I le sami, tofoina o mea e te fiafia i ai, o le taimi lea i le taimi o le meaʻai e sili ona fou iʻa ma fivas i Moscow e faigata.
Ou te tuʻuina le tele o faʻataʻitaʻiga i meaʻai . O le tagata valea valea o se meaʻai, lea na na ona ou vaʻai i suega ma sulu mo le lima aso. Le poto masani! O nei aso uma sa ia te aʻu le faʻateʻaina o malosiaga. Ma ina ua maeʻa uma, na ou maua ai aʻu i le gasronistrologist ma se maualuga vevela ma pancreatitas! O lea la o lenei meaʻai fou na avea ma mea leaga ma le lamatia. Mai le taimi na ou amata mulimuli ai i le taumafaina ma le le toe mamao atu loʻu soifua maloloina.
Catherine Prefers galue toleniga o le a le o le le toe faia o le maso malosi
Fetaomi Mea Tautua
O aʻu o le shopaholic - ma faʻamaoni i lenei iloa e Ou te manatu e aafia ai loʻu laitiiti, lea na fai ai laʻu paga e tasi seevae seevae i lalo o pou uma ma aso malolo uma. O lea ua ou toe ausia nei le le fiafia. Talu ai nei na ou siakiina oʻu seevae - na aumaia i le sili atu ma le 400 paga! Aisea ua ou matua manaomia tele? Ou te leiloa. Mo le vaitau, laei mea uma ou te le maua se taimi ma e masani ona galo e uiga i pusa afifi. Ua ou iloa mea uma, o aʻu o loʻo i ai lava le ulaina o le a ou leai se nofoaga e toe foʻi vave ai. Ina ua toe faʻaleleia, liliu le potu 'ai i totonu o le potu lona lua o loʻo faia. Ae e le i fesoasoani tele: E le lava tofiga. Ma o taimi uma o le leaga lagona o ufiufi, ou te alu i le faleoloa seevae. Faʻatasi i le tausaga ae ou te faʻatulagaina se toe iloiloga i le fale - o le mea sa le o ofuina i le lua tausaga talu ai, na ou tufatufaina. E le afaina. O le mea lea na ou tatalaina ai se nofoaga mo se mea fou.
Ou te le o sauniuni, e faigofie atu mo aʻu ona faʻatonuina se paleni ma sauni e alu i le fale. Aemaise i le taimi o le faʻafanua ma faʻaofuga o loʻo faʻaalia - E leai se malosi ma le taimi mo kuka. I luga o le seti matou te fafaga ia matou taumafataga o le afiafi i le 12-14 itula. O le vaega o totoe o le meaai i le ituaiga o kuki, mago. Le sili ona aoga meaai. Afai e te faia se fua ma oe - o le a e le faʻaloaloa mo se taimi umi. O le ata tifaga e ono-aso e ono aso. E te mafaufauina se mana malosi? O le mea lea, ou te ave ma aʻu le meaʻai tutusa lava i totonu o koneteina. O nisi taimi e sau Tina ia te aʻu ma saunia e suamalie. Toe foʻi i le fale vaivai, ma i totonu o le umukuka o loʻo i ai se supo. E manaia tele, tatou te nonofo pea mo fanau mo o tatou matua.
Seʻia oʻo i le 21 tausaga ou te leʻi mafaufau i taʻaloga u. Ona tosina atu ai lea o ia ma le malosi, kikipboxing, alkaline slanges, squestrian taaloga. O lea ua i ai ni siva i loʻu olaga, o isi taimi o le potu faʻafiafia. Ae ou te alofa tele i le aoga aoga e le saofaga i le seti o maso maso. I le taʻalo i le fusuaga, o lea ua pa puipui maso e le mafai ona toe foʻi i le pito i tua o lona tua. O lea la ou te masani ona alu atu i lenei auala. Tolu pe fa taimi i le vaiaso ou te faia ai cardio, paltit faamalositino ma agai i lalo. E taua tele mo laʻu matata ma galue i le fale faafiafia.
E i ai loʻu lauulu lauulu, lea mo sauaga ma faʻafiafiaga, ou te faʻasaʻo ai lava, ae e tele naua. O lea, masks ma le faaeteetega o mata ma le kapeteni o le fale. I luga o aso masani ou te taumafai e taofi lauulu o le a le i ai Ma mai faʻataʻitaʻiga na te toe mumusu, ina ua mavae le tasi aso, "faafetai lava", sa ou mauaina se tasi foliga sili ona lelei o loʻu umi. Na ia fiafia i le lauiloa tele ma le tele o ata tifaga uma ma le atoa 1.5 - 2 masina na sau mai Paris, na fausia le laina ia te ia. Sa amata foi ona ou alu ia te ia. I le taimi muamua, sa matua fiafia lava o le faʻaiuga, ae ina ua maeʻa le pisia lona tolu, o le laulu na amata ona solia taʻaʻimilo solo i le umi o le 2-3. Na ou tagilaloina, faia le faiga sili ona galue malosi ma mo le tolu tausaga ua ola ai le umi.
O le taimi lava e "faʻafetai" i se tasi sili ona lelei stylist o rokotov leiloa toetoe lava o lauulu uma uumi
Ata: Rita Sevore
Ou te alu i le matagofie ma e oo lava i le lalagaina o botox . Ae o loʻo ou faia le tui e le o foliga - tagata fai pisinisi manaʻomia feaveaʻi foliga foliga - ma i le aū. Ma i le taimi o le tausaga e te afu uma ai isi vaega o le tino (talie). Ou te faia lea faiga mo le leai se tausaga, ma ou te fiafia i ai, e tusa lava po o le a le vevela ma le malosi o le faia, i le tulaga, oʻu teuga e sili ona atoatoa. O loʻo ou faia lava le mesotherapy: O se ala e tiaʻiina aʻu mai le taeao o le sami, lea, o le a le mea e leaga ai. Plus faamalosia le laumata o ia. O lenei ua atiaʻe le Compware CoisMology, o loʻo maua mai ai se mea vave ma e le manaʻomia le toe faʻaleleia. I le taumalulu, ou te faia 3-4 taumafai taualumaga e aveese ai le paʻu o le faʻafitauli ma le tulaga o le mapusaga.
O le sili ona fiafia tala e fesoʻotaʻi ma le siʻitia o laugutu na tupu ma aʻu i le 19 tausaga. Ona mafai lea ona ou taofiofi laugutu, ma sa le mafai ona ou taofi. O aʻu o le mea ua tupu, o lo o ia saʻu le faatauanau i le taimi umi mo lenei taualumaga. Sa mumusu, ae sa ou i ai i ai ma le. O le iʻuga, na na mafai ai ona ia kuka i lalo ifo o le upua: Le Atua, o a papa ou teʻi o le afa tausaga. O loʻo ata lava i le ata o le vaitaimi. Le toe manaʻo i nei faʻataʻitaʻiga. E lelei o le taimi nei i le faiga. Natura matagofie!
I loʻu talavou, na ou alu ai e faʻatalanoaina mo taotoga palasitika . Mea Uma Le mafai ona talia lona "fefe tele," o le fesili lea ia te ia le tagata solitulafono o oʻu faʻalavelave uma ma toilalo. I miti e fai ai le rhinopptusty na o le tele o tagata faʻapitoa. Peitai latou te le tuulafoaʻiina aʻu, ae o le malamalamaaga o le mea moni o le lua masina o le a tuʻua mo le toe faʻaleleia, i le taimi na latou savavali ai ma le le fiafia i ona mata. O lea ou te le i faia se palasitika! O le asō ou te matua fiafia lava e matua tumau lava i le tulaga o mafaufauga valea, ma ou te le o nofo ma se isu, pei o le keyboard. Sa ou manava loʻu isu ma ou te ola fiafia ma ia. Ma ou te le fia suia se mea.
"I lona talavou, sa ou 'ou alu o feutagai mo taotoga faaletulafono. Ua le mafai e mea uma ona talia lona" isu tele ", mafaufau ia te ia i ou faʻalavelave uma ma le toilalo"
Fetaomi Mea Tautua
Ia avea ma tagata pepelo, ae o aʻu o le tautinoga o tomai faʻapitoa E le o tulaga maualuga o tau, ae ona o tupe na atiae e tagata atamamai. Ou te le manatu o le mea tiga o le kulimi i luga o foliga e mafai ona suia se mea taua. Pau lava le mea ou te masani ai i nisi taimi o le fesoasoani i le fale o lona uiga fesoasoani le malulu o le paʻu i lalo o mata. Afai ou te malamalama sa i ai se fulafula, e leai se faʻapolofesa o le faʻapolofesa, ou te faʻaogaina le aisa aisa. E mafai lava ona e tipiina lau cotton spsolots i le afa, faʻafefiloi i latou ma vai poʻo le susu ma tuu i le pusa 'aisa. E mafai ona fua mai sipuni ti. Ae aua le tuʻuina i luga o le paʻu paʻu ina ia aua neʻi maua le supercomling.
Ou te talitonu o le lalelei e alu ese mai totonu ma amata i le vaetamaina o oe ma le alofa . Afai o lenei ua faʻaopoopoina i mea saʻo ma paleni paleni, lua lita o vai mama i le aso ma le tausiga lelei o le fale, o le a le faʻatali. E taua tele le miti mo lo matou matagofie, ma mo lo tatou fiafia. Afai e mafai, ou te taumafai e alu e moe seia oʻo i le vaeluaga o le po, aua naʻo nei itula o moe o loʻo gaosia le taua hormone mo le tino! Aua le salamo i le taimi mo oe lava, lou matagofie ma le soifua maloloina!