E uiga i Los Angeles
O faʻamatalaga ou te ola ai i Los Angeles e matua tele lava tele: Ou te fiafia tele i ai, ou te vaʻai atu i le lalolagi fetu fetu. I le ala, i taimi o vasega sa faia i le vaiaso sa latou faia, sa faia se ata, na faia ai le eleele mo tala e uiga i laʻu fale. Losi Angeles mo aʻu, a ea e le o turiʻo, ae mautinoa e leʻo se nofoaga. Ae pei ona i ai, ma San Francisco, i le vai o totoe lea ou te nofo ai.
E mafai ona ou fai atu o Amerika o se parataiso mo tagata feoaʻi. E i ai le faʻaosoosoga sili lea e faʻapipiʻi ai i le uiga moni o le 'upu - i le taʻavale. O iinei, e ui lava i le tamaititi, malaga e leʻo se faʻafitauli. Ma e sili ona taua - e iai i taimi uma e alu ai. Aemaise o le faʻalumaina o le paʻu e le o ia te aʻu. E leʻi taʻua aʻu ma kalama, o lea na ou faia ai pea i le faiaʻoga, ae ou te talanoa lemu ma leai se malosi.
Ou te masani lava i le talafatai ma vave agai i le "procanny" sitaili. Mo lenei mea na tupu, o loʻo ia te aʻu se faʻapitoa "malamalama lelei" pusaleoa, e aofia ai mea mamao ma sili ona tele. O le "tulaga" o lavalava "e le teʻi i ai iinei, ma o le tasi lea o aoga o le olaga Amerika Amerika. Ou te le o nofo i se faitotoʻa, ae, o le mea moni lava ou te faʻailoa tele i loʻu lava aiga, ma se faiaʻoga i Yoga ma faiaʻoga. O le isi vaega na o se alofa i le maileia o le taimi. O loʻo taʻu atu pea laʻu musumusuga i loʻu aiga.
E uiga i le falemai o tama
Sa ou le fefe lava e alu i le falemaʻi, pei o mea uma, masalo. I mea uma, o fanauina fanau o se matua le mafaamatalaina, le masani ai. Sei le taua, e le pei o a tatou falemai, ua le auai i lenei aso e tausi le tamaititi, ma talitonu e talafeagai tagata mo sea filifiliga tali tali talafeagai.
Ou te manatuaina loʻu lagona muamua ina ua ou vaai i loʻu atalii, - aofia ai ma le alofa fuaaga o lenei tagata ma ua tupu aʻe i loʻu tino. Tele Kaifoy, pe a uma ona le toe fanauina i latou e moe i luga o le manava. Ae ou te leʻi aumaia ia te aʻu se fiafia faʻapitoa, aua nai lo le manava sa i ai loʻu fatafata manaia. Sa ou popole lava i le faamaʻimau, ae o le mafuaʻaga lea e le o le popolevale aua le feagai ma faʻavae matua, ae o faʻafitauli o lauketi faʻavae. E aliali mai o le sili atu o le susu e le sili atu le fesoasoani nai lo lona leaga.
E uiga i le aiga
Na ou faʻatauina sina mea mo le pepe muamua. E leʻo tele mai talitonuga o le fagatuaga, ae aua o lenei e leai ni faʻafitauli vave faʻatulagaina poloaiga uma e te manaʻomia. O le taimi ou te manaʻo ai e aua le faʻaaluina e aua le faʻatau, ae mo fesoʻotaʻiga ma loʻu toʻalua. I mea uma, na suia le la aiga, ma mai le tasi lava o le ulugaliʻi na matou tutu i matua. E uiga i po o le moe moe ma se fou pepe - e foliga mai ia te aʻu o se ituaiga o tala a loʻu tali. O le isi ulu o se tala mataʻutia o se tala mataʻutia o le tamaititi o se faʻafitauli. O loʻu atalii ma ua ou moe atoa i le po. Taitasi i lona moega. Nanny matou te leʻi faia se filifiliga, ae tele o taimi i le vaiaso le malaga o loʻo mai ai i matou - e faamama le fale. Matou te saunia ua matou tutoatasi, aua o le umukuka o mea taugata ma fiafia.
O Maria Kravtsova e fiafia e taʻitaʻi ai le soifua maloloina olaga. Ata: Instagram.com/marikakravtsova.
E uiga i le tane
E mafai ona ou fai atu o la matou faiā ma le fanau mai o se tamaitiiti ua suia, ma e leʻi suia. Na latou nonofo pea lava, ae na sau i le isi tulaga - i le pito i luga o le sipuni. Na te fesoasoani ia te aʻu i Akim. Ma e le naʻo le "tausiga" ma le "tausia", ma le taimi o fesoʻotaʻiga matagofie ma se tagata faʻateleina. O loʻu toʻalua ma loʻu toʻalua e aunoa ma ni faʻafitauli, aua e i ai a matou mumusu manaia, o lea na avea ai le Superbusashi!
E uiga ia te au
Sa leʻi masani ona ou fiafia i oʻu foliga ina ua uma ona fanau. Maligä o lea na leai le leo, ae e le toe tali mai le leo. Ona latou faamatala mai lea ia te aʻu o le masani lea a le gagana masani, o taimi, i le taimi muamua o le masina pe a uma ona fanauina, o le tino o le faʻaituau i se tino ua malolo. Ae o foliga fiafia i le faʻata na ou masani ai. Tele o taumafai e faʻataʻitaʻi a latou mea tuai, ma na tumau ai loʻu i Moscow ma faʻatali mo aʻu iina. I le taimi nei, ou te ofuina ie mo le yoga i vasega o samala, a tenisi - i luga o le faamasinoga. Ma o loʻo i ai i luga o sneak to Snearkers i le tele o itula o le savali ma se taʻavale. E tusa ma le taumafataga o māekoulealii, sa ou iloiloina lau meaai a o le maitaga, ma, ma, ma, o le faʻamaoni faʻamaoni, aua lava lava "hooliganila". Lenei ou te tausisi i le soifua maloloina o meaʻai, taimi faʻatulagaina o le faʻaaogaina o le lalagaina o aso i le Detox-suavai. I se faʻaopopoga, o leiloa o le mamafa o le tino - ou te palota mo le soifua maloloina, lagona lelei, tagata malosi ma le malosi! Ma o lenei ua fetaui lau mea uma.
Maria kravtsova o loʻo galue malosi i tenisi ma le yoga. Ma i Amerika, o le fetu na fiafia i le tietie i luga o le laupapa i luga o le poddle. Ata: Instagram.com/marikakravtsova.
E uiga i le galuega
Ina ia taofia le mataupu i le amataga o le poloketi fou na foliga mai ia te aʻu, o aso uma matou te "galue ai" e galulue masani, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa, ma fonotaga pisinisi ofisa
E uiga i moscow
Na ou alu i Moscow, aua na tupu aiga i tulaga faale-aiga. I le taimi muamua sa matou o atu ia Isaraelu (e manaʻomia le tina e faʻaleleia le soifua maloloina), ma o taimi faigaluega sa agaʻi i ai setete. Matou te leʻi avea e avea o se filifiliga faapena e uiga i le alu ese atu. Na ou lele atu i le masina - ma o se isi taimi na ou lavea ai toetoe lava mo le tausaga. E ui o lea, o le tasi o popolega na fesootai ma le manaʻoga mo se taimi umi ma lona toʻalua. E tele a o ia e tele se taimi ma tatou, ae o tuua foʻi mo Moscow. O lea e tatau ona e fetuunai i se masini o le olaga.
Ou te matua misia moscow. Moni, sina fasimoli o le mafaufauga e uiga i le taumalulu lata mai le taumalulu taumalulu. Ae o lea ou te faʻatali mo loʻu tina iina - o le isi aso sa ou faʻaaluina lona fale ... Ma, o le mea moni, o aʻu uo sili ona fiafia i ai o lea ua leva ona fiafia i ai ...