O le faʻaaogaina o oa taua e leʻo se panucea mo le mamafa leiloa. Peitaʻi, e faʻamaonia e mafai ona latou aʻafia le lagona, o loʻo faʻaogainaesea, toe faʻaleleia totoga o paʻu paʻu paʻu paʻu ma faʻamalosia le gaʻo o le paʻu. Faia se filifiliga o taua taua, o le aafiaga o le talisapaia o fafine.
Bergamimim (citrus bergamia)
Bergamot fesoasoani e faafaigofie le atuatuvale ma mafai ona fesoasoani pe a fai o le lagona o le lagona o lo o afaina ai lau meaai. Suʻesuʻega e faʻaalia ai le Bergamot Faʻaititia le gaosiga o le Cortisol - Strest Hormone, o loʻo aʻafia ai le Metabolin fua ma vaeluaina o sela gaʻo. Faʻaaoga le suauʻu i na taimi pe a le mautu lau amio lelei e aloese ai mai meaʻai le talafeagai ma 'ai tele.
Grapefruit (citrus paradisi)
Suesuega ua faʻaalia ai le taua taua ile le lelei ona o le manaia ona o le manogi lelei, ae o loʻo i ai foʻi foi le faʻavae o le metabolism. O le manava o le ausa o lenei citrmus suauʻu e mafai ona ita i le lagona o le fiaʻai ma avatu ia te oe se tau o le malosi o le malosi.
Lemon (citrus lino)
Lemon sili ona taua le sili atu le maua ai le lagona. Lua vaega i le lemon sili atu le suauu mafua ai se malosi malosi i sela gaʻo, o le faʻafilemu o le tiga i le le fiafia ma le fiafia i maso. Faaopopo ni nai mataua i totonu o le pamu o le tino e aveese ai le taunuuga o le vevesi faamalositino i le potu. I le tuʻufaʻatasia ma Juniper Suauu ma Cypress, o loʻo iai se gaioiga o le ata, e foliga mai o se fofo tele mo le faʻatulagaina o eleele ona o le faʻaititia o le tino pe a uma le faiga pe a uma le faiga o le tino pe a uma le faiga o le tino pe a uma le faiga o le tino pe a uma le faiga o le tino pe a uma le faiga pe a uma le faiga o le tino pe a uma le faiga o le tino pe a uma uta.
E sili le faʻaaogaina o suauʻu taua i le faʻavae
Ata: le-lesi.com.
Rosmarinun Auauna
Rosemary svenuterates o le metabolismm ma faʻaosofia le faʻaaloalogia, saofaga i le faʻamamaina o le faʻamalieina o kilokalama. O le sili ona manaia manogi o le mea e sili atu le fiafia - o le a aoga mo i latou e le fiafia e fai le 'aiga o le taeao po o le oso i fafo potu. Manava mo le afa itula i luma o taumafataga, o lou faiʻai o le a tali atu i se manogi manogi ma tuʻuina atu se faʻailoga o le manava e alu ai i le faiʻai.
Cinnamum Zeylanim
O Cinnamon taua le suauu e sili atu le faʻaitiitia o le toto ma fetuʻutu toto toto, e taua tele mo le manuia o le tino leiloa. E le gata i lea, ma se toniga tulaga o le suka i le aso atoa o le a le maua se lagona maʻai o le fiaʻai - o le ae 'ai e tusa ma le faʻasologa. E iai foi le suauʻu a Cinnamone o se mea taua, o lona uiga e mafai ona faʻaaogaina mo le massage i se paluga i luga o le suauʻu.
Fai sau oe lava manogi manogi
Faapilepale
8 mata o Bergamta
5 mataua o le kalama
2 mataua o le ginger
Tau mai le faaopoopoga
5 mataua o le kalama
5 mata o le tipolo
5 mataua o le cypress
Cellulite Aveesea
7 mata o le kalama
5 mataua o le cypress
3 mata o juniper
Ia ausia le sili ona lelei faʻaiuga ma le massage palue, faʻafefiloi le taua o le 1 i le 1 ma le bat o laʻau - suamalie almonds poʻo le jajoba o le a fetaui lelei. I le faʻaaogaina o le lotoifale, e lava le faʻaaogaina o le 1-2 mata o le suauʻu i tapulima ma faʻafetaiaʻi ma le tasi ma le isi.
Siaki pe o e i ai ni mea leaga i luga o le suauu
Ata: le-lesi.com.
Puipuiga mo le faaaogaina
Aromatherapy o se tusi o fautuaga ma le mafai ona faʻaaogaina e naʻo le pau le mea o loʻo tau le mamafa tele. Ae le i faʻaaogaina le suauu, talanoa i le fomaʻi ma ia mautinoa e te le i ai ni afaina i lenei oloa: ia apalai i le fetuutuunai o le tulilima ma alu ese mo ni nai itula. Afai o le faasee, mumu poʻo le faʻaaloalo e foliga mai, o lona uiga e le fetaui lenei suauʻu. O le a le mafai ona faʻaaogaina le suauʻu e le mafai ona faʻaaogaina i le taimi o maʻitaga ma le faʻasusuina e aunoa ma le faʻatagaina a le fomaʻi. Ia faaeteete foi pe a faʻaaogaina le suauʻu i luga o le paʻu ua leaga pe le fiafia i le paʻu - o se mea e tupu ai le tali atu e ono tupu pe susunuina. Aua le alu i fafo i le auala ma le suauu-faʻaaogaina suauʻu, o lea e le maua se sunburn.