A maualalo le togalaʻau i tagata laiti, e masani ona le manaʻo e inu - afu glands galue i luga o le laʻititi "mana", e le o tupu le manaʻoga mo le susu mo le faʻamaʻamigi ua le tupu. Ae i le taimi lava e te amata ai taʻalo taʻaloga, e manaʻomia e le tino le vai. I lena taimi, o le a oso aʻe le faiʻai i totonu o le finauga, lea e faʻaaoga e faʻaaoga ai meainu suamalie - sua, kesi aisa - ma le le toe manaʻo e inu vai masani. Na te silafia mea inu e mafai ona faʻaogaina ni papillas ma i le taimi lava e tasi e faʻavavevave ai le metabolism.
Green ti
I le 2007, o le US Matagaluega Matagaluega o Faatoaga na suʻesuʻeina ai le sili-faʻatau atu o le tepa. O tagata suʻesuʻe na faia se faʻatusatusaga e uiga i le 400 ituaiga o Tea, lea na aʻoaʻoina ai a latou vailaʻau ma le soifua maloloina o flavous. Green Tea maua le maualuga maualuga o le taua ma 127 mg o le catchin i le 100 ml o meainu. Suʻesuʻega faʻaalia ai Flavonoids ma Caffeini o loʻo i ai i Green Tea o se mea taua tele i le faʻateleina o le saoasaoa o metabolism, o le tino gaʻo. O le faʻaogaina masani o le lauti lanumeamata e mafua ai le leiloa o le 1.3 kilomita pe a maeʻa le 3 masina o le taliaina faifai pea. O le Mutuale Mumungu o le Iunivesite o Maweland na faia se suʻesuʻega na faia ai e le i ai o polyphononol i le maualuga o le tele o le tea o lo o tosina mai ai o le tele o le tea. I se faʻaopopoga, o le suʻesuʻe na faʻaalia ai lena ti omea tele o loʻo i ai se maualuga maualuga o le ponateno o loʻo faatusatusa i isi ituaiga o lauti.
I le lauti lanumeamata o loʻo i ai flavonoids - o se taua taua vaega
Ata: le-lesi.com.
Apple vinega
I le Apple Vinegaka e aofia ai le taua enzymes ma ormatic acids - o nei elemene faʻateleina le metabolism, o le a faʻasolosolo ai i le susunuina o le gaʻo. Maualuga maualuga fua faatatau mamao faaitiitia vai faatuai i le tino, o le a mafua ai lou malosi tino. E faʻapea foi, Apple Vaigaga Faʻaititia e matua faʻaitiitia ai le suka suka suka, o loʻo aofia ai fibers ma se maualuga maualuga o le pesassium manaʻomia.
Faʻafefea ona faʻaaogaina le Apple Tuiliʻig Smaled mo le mamafa leiloa?
Ave se tasi tioata vai ma faʻaopopo lua sipuni o le okeni a le anic apō vinega. Fefiloi lelei ma vai inu i luma o taumafataga. Inu le Apple Viigagaka Lua pe faatolu i luma o taumafataga. Mo vave ma masani le leiloa mamafa, ave e le aunoa lenei meainu. A o le i ave le apu vinega, feutagai se fomaʻi - inu e faʻasaina e tagata ma faʻamaʻi tele.
Raspberry ma le sua suamalie
O le pamu o se punavai o asinitioxidants ma vitamini c, lea e manaʻomia mo le mamafa leiloa ma detoxisation. Faʻapea foi i Lime o loʻo i ai flavonoids e faʻaleleia ai le faʻamalosiina ma faʻavaveina le tatalaina o le bule ma gistaric acid. O tamaʻitaʻi o Fetu, i le isi itu, faʻaitiitia le fealofani ma puipuia le mamafa o le mamafa o meaʻai gaʻo.
Faʻafefea ona faʻaaoga le Raspberry ma le le mautonu vai mo le mamafa leiloa?
Faʻaopopo vai, Lym Jiece ma le nusipepa i le paleti. Matamata i le paluga i se homogenous tele. Faʻaopopo le vai i le manaʻo. O le aveina o lenei meainu pe a uma ona 'ai, o le ae faʻaleleia le faʻamalosi.
Na fesoasoani Malina i le saoasaoa o metabolism
Ata: le-lesi.com.
Grapefruit ma kukama inu
Grapefruit e tamaoaiga i le AMF-Faʻatinoina o le Pomiʻoina - O lenei enzyme e faʻaosofia ai le faʻaaogaina o le suka e le tino. O lea, e galulue ai le Ondeme le alualu i luma o kaloli ua leiloa ma le saoasaoa o metabolism. Vinefit e faʻamalosia foʻi le faʻamalosi tino. E faapena foʻi, o le kukama, o le kuka antidictisicces e mafua ai le faʻamalosia ma le faʻamamaina o le ate, o lea e aoga le kukama i le aveʻesea o le vai tuai.
Faʻafefea ona kuka se vai inu mo le mamafa o le tino?
Oti le kukama, ua pulaina le moli ma lemoni, tuu i totonu o le pesini o le palepa. Faʻaopopo le vai ma taia i luga e faʻapipiʻiina ma le tele. Malulu le meainu i totonu o le pusaaisa. O le uiga o le inu vai malulu o le faʻaolaina o le faʻasologa o metotia, na maua ai le vevela, o lona uiga, e fai ai se fesoasoani tele.
Honey-Cinnamy inu
I le avea ai o se mea manogi matagofie, o le Cinnaman e taua se sao taua i le faʻatonutonuina o le maualuga o le suka. Lenei ua ausia i le faʻateleina o le pepttide tulaga, e oʻo atu i le taumafaina o le laʻititi tele o meaʻai o se taunuuga o le saturation o le manava. Suesuega ua faʻaalia ai o le Winnamomon faʻateleina le saoasaoa tele, faʻaleleia atili le faʻaogaina o le kapeti ma faʻateleina ai le mumu; O le mea lea e mafua ai le mamafa leiloa. O le meli o se vaega taua mo le mamafa o le mamafa o le mamafa - toe faʻavavevaveina le faiga o metabolism, aemaise pe a susunuina gaʻo. E fafaga foi le 'ava ma faʻaitiitia le filifiliga o faʻafitauli o Hormones. O le fefiloi o Cinnamon ma le meli e taua e faʻatonutonu le toto o le toto o le toto ma le suka i le toto. E aofia ai foʻi ma le aoga le gaʻo gaʻo gaʻo gaʻo.
Faʻafefea ona fai se meli-cinnamon inu mo le faʻaititia o le mamafa?
Faʻaopopo le afa o le sipuni ti o le sinpoon cinnamona fulufulu i totonu o se ipu i le vai faʻafefeteina. Ufiufi le ipu ma tuu atu se cinnamona. A malulu tele le meainu i lalo, faʻaopopo le lua sipuni ti o le meli i le vai. Inu le 'afa afa le anotusi ae leʻi moe, ma le isi - i luga o le gaogao le manava i le taeao na sosoo ai. Ia ausia le sili ona lelei iʻuga, inu se fefiloi o cinnamon ma raw meli i le vaiaso.