Master Vasega: Ou te faia le lafoina

E toatele tagata e taʻitaʻia se finauga e faavavau: O le a le tagata e mafai ona taʻua o matagofie. O le faiaoga a le tagata lava ia Evagena mazur ei ai lana lava tali: Muamua o mea uma, o ai e iai le itu taumatau. E leai ma se mea o se tasi mai le Au Makoi, "O le mea lilo o le matagofie o le matagofie ma le ola maloloina o le mana o le mea sao! O le ala e aʻafia ai le lagona, lagona ma tulaga faʻaletino. " Ma e moni: O ai e sili ona tā, sump ma punou i lalo o se tagata e mafai ona mafaufau i le matagofie? O le kalave malosi e televave, e 24 itula o le aso toso i lalo, mimilo, sui, suia le taimi nei i le tafe o tagata, pe a le pulea lava i latou e tagata.

"O le faʻasaienisi o mea moni, o le kalave o lou lotoʻiga pe a fai o ia te oe le taumatau pou," o le tala lea o Eunene. - Maso e tatau ona paleni. Naʻo le itu o le a mafai e le tino ona teteʻe i ai i le malosi o le kalave, lea e toso i lalo. Afai e te malosi malosi ma aulelei, o le a mafai ona e tausia le matagofie ma faʻasaʻo le taimi. I le tagata Suradol tagata, o le susu o le susu ua faapuupuuina. Ma i lea lava taimi, o le maso o le tua e faʻaleaʻaʻa ma faʻavaivaia.

O le a le mea e tatau ona manatua: a o le maso o le ua lofituina - o le sili ona puʻupuʻu, o loʻo faʻapipiʻi i le pito i tua o le ua i luma o le uaina O le octapesital Lymph nodes ua poloka,

O le a le mea e taʻitaʻi ai i le edema o mata, o foliga atoa ma le ua. O le agavaʻa e suia ai le lumbar defleclection, lea e faʻailoa ai le tele o le oona o itu (aemaise o lenei ua maitauina mai tua). "

O le ala lea, o ou maso e masani ona galue, tusa lava pe e te mamao mai le faletaalo, ma na o le tu pe nofo - latou te taofi le tino i se tulaga tuuina atu. Latou (maso) i le faifai pea ma le kalave. Ma afai e le paleni maso (o nisi ua toso, o isi e matua galo foi mea latou te) ai), dypuluiva tupu. O le tagata e amata ona afaina tele i taimi uma, e aunoa ma le matauina o ni filosofia. Ma o lea e i ai le leaga o lenei liʻo i mea uma: Ua e fufusi, oe faʻamalosia atili, ma mimilo ai, ma faʻaʻoleʻole ma solomuli, - tele taimi uma ma iloa. O lea o le fuaitau "faʻamaʻi e le vali" - o se mea moni moni.

Tagata faʻapitoa i le leo e mautinoa: E le o le tele o faʻataʻitaʻiga ma meaʻai o le a fesoasoani e aveese ai lenei ituaiga o setete seʻi e faia le "faʻavae" (mai le upu "stal" Ma e oʻo lava i le palasitika fomai tipitipi e mafai ona tipi ese mai ai le faʻalautele o le paʻu, ae le o le faʻatele o le ua, ae ala ane, na o sioa O lea tulaga, o le ulu lea "i tauau). Manatua, e tusa ma faaiuga a le lalolagi o le soifua maloloina o le lalolagi, 65% o lou matagofie e fuafua i le olaga, taʻaloga, moe lelei, 20% - mai le 15% o le faʻaupuga o tagata faʻapitoa kuka (fomai, cosmetologists, masseurs).

O le mafuaʻaga lea o le faiaoga a le tagata lava ia e Evageny Mazous Jezur: O mea uma o loʻo i ou lima! Ma le autalavou, ma le lalelei, ma le soifua maloloina - o le faavae o lou matagofie. Ma e mafai ona faia le faamalositino tuʻusaʻo i le ofisa. Tao masani le fizkult-lima minute! Matou te tuputupu aʻe, faʻamalosi ma ... tuputupu aʻe!

Ma i le taimi nei - o le konetimita mo le fa! Ioe, ioe, e mafai! E le gata i lea, e amo uma nei, o le Golzouoaor sa faamautinoa: "O le laveaiina o le mana i lo tatou lalolagi o se taʻaloga."