O le a se mea sili sili ona malie, faʻafefea ona gaoioi i le taumalulu mai le faʻasolo i luga o le stedes?! Pe i luga o le "fulufulu" - e le mafai ona maua le afā mai le sili ona lauiloa talu ai nei. E pei lava o tamaiti. Ae e tatau ona malamalama o soʻo se osofaʻiga faʻasolosolo atonu e mataʻutia, Yuruy Pokhkov talitonu.
Skating i luga o le "Vatrughaghkah"
"STATH" e lelei i totonu latou te le pipii pea ia i latou. O i latou o ni ata eseese, ina ia mafai ona e pikiina se matua ma le "tulaga" o lau tama. E i ai la latou tamai mamafa - na o le 1-2 kg. O lea la, e faigofie le siʻitia o le tamaititi "kulimi" i luga o le mauga. Ma le isi, e le mafai ona feoai i le taumalulu, ae o lo o aau foi i le vaitafe i le taumafanafana.
Mea matautia. "Vatrushka" o le malamalama, o lea e vave ona maua le saoasaoa. Ua avea ma lamatiaga ma le puleaina pe a latou faanatinati. I se malosi malosi i luga o le aisa i luga o mauga, o le "VATRAshka" mafai ona sasaa. E masani lava, i le taimi o le tupuaga, tupai ua milo i totonu o latou talatala. O le tamaloa e alu i tua ma vaʻai i le auala i luma atu. O lenei faʻaopopo le tulaga o manuaga ma mamafa i ai, aua pe a fai o se faʻalavelave o loʻo faʻamatalaina, e leai se taimi e sauni ai le tamaititi.
"Vatrushka" tietie vave vave
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Tele taimi uma, o tagata ua aʻafia i le lavea i totonu o se laʻau poʻo le lele i fafo o le "pulupulu" i luga o le kamela. O nisi taimi e iai mataupu i le taimi "Watrushka" ua avea o ia ma fasi mea aisa. Ona pa'ū ai lea o se tagata mai ia te ia i le saoasaoa tele. Manua e masani ona tupu ona o le pa'ū. Ono fetaui lelei ma isi tagata i luga o le mauga.
Puipuiga. Filifili ma le faaeteete le slides o le a e tietie ai. E manaʻomia le manaʻomia o latou e leai ni laʻau ma ni mea. Filifili maualuga-uiga "kuka" pe a faʻatau. O loʻo faia i mea e sili ona mafiafia mea, o le mea lea e te le malepe ai e uiga i maʻa ma le aisa.
Aua le faia mea nei:
- nonoa o se kupita i taavale saoasaoa taavale;
- Tiloina ma malifa fusi, pei o le tui o le tele o taimi e faʻasolosolo ai i nisi taimi i le 100 km i le itula ma sili atu, ma e faigata tele ona tuai;
- Tietie i luga o le le mautonu luga - e mafai ona faigofie ona liliu.
Sanki.
Ua i ai ni ituaiga eseese. E mafai ona oʻo i le faʻaseʻe, ae faʻapea foi i malae mafolafola. E masani ona fealofani tagata matutua. O nisi taimi e nonofo ai tamaiti ma le lima. Mo o lenei meati o loʻo faʻaautuina ma ni faʻataʻamilosaga faʻapitoa ina ia mafai ai ona tuleia, poʻo ni maea e mafai ona tosoina ai.
Mea matautia. E tele tamaiti e masani ona nofo i Sanki (lua, pe tolu). I le pau o le paʻu, ua manua, aua e latou te taamilo le tasi ma le isi. Afai e i ai ni nai nofoaga, e mafai e se tasi ona pa'ū ina ua alu ifo le ata.
I le stberted i ai i luga o le slading luga ma nofoa. I le va o latou e mafai ona kilia. Afai e pa'ū le vae i totonu i le taimi o le pa'ū, e faaleagaina i Frane Fracracts.
I le tele o le tele o tulimanu tulimanu
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Sulu e sili atu le mamafa nai lo tuboi. Pe a pa'ū, e mafai ona latou paʻu'ū mai luga. E liliu i isi mea e fai ai ma pronotes.
A leai, o mea leaga e tutusa pei o le taimi e ulo ai i le "watrushkah". E mafai ona e pa'ū, ulufale i le laau, tuʻituʻi isi "tiʻetiʻe" pe lele i fafo o le saf theboard.
Puipuiga. E le manaʻomia le tietie i le taʻavale mo nisi tagata, aemaise i le saoasaoa maualuga atu, aemaise pe a fai o loʻo fuafuaina mo lenei. Aua e faʻateleina le aʻafiaga o manuʻa. Aua le faʻatauina le palasitika. O i latou le lava le mama o aisa. Ma le malulu, sili atu nai lo le 20 tikeri palasitika e mafai ona gagau. O ana fua e mafai ona afaina ai le tamaititi.
E manaʻomia i le taimi o le tiʻetiʻe le tamaititi e tuu vae i autafa o le skew. Lea faʻatagaina ona tausia le itu saʻo ma faʻaitiitia ai le saoasaoa. Afai o vae o loʻo faʻaloaloa i luma ma aua le paʻi i le eleele, o loʻo tupu ai le "mea o loʻo latou manaʻo ai", ma le saoasaoa tele.
Le gaioi
E foliga mai e faʻatapulaʻaina le faʻaaogaina. O mea uma e mafai ona faia ia i latou o le o ese mai le ata. Ae o i latou o le faigofie, taugofie. Ma i isi, e le i ai i latou se faalavelave faasee. O le vaʻai i lalo o le aisa laʻau e maualalo. O le tamaititi e mafai ona pulea le saoasaoa, ma le itu o le agai atu i le fesoasoani a vae o lima.
Mea matautia. Maualalo fanua - i le tasi itu, faaopoopo, i le isi itu - minus. Aoga i le tausaafia. E le gata i lea, i le tulaga o lamatiaga (mo se faʻataʻitaʻiga, o se faʻafitauli na fono ma se laʻau), E faigofie ona e faʻapopotia i le itu ma tuʻua le "tofotofoina o le vaa '. Ae i le isi itu, e mafai e le pisia ona manu atu i le aisa. Aua o le tamaititi nofo i luga o le pope. A faʻaletonu, maa poʻo fasi aisa poʻo fasi aisa o loʻo aliali mai i lana malaga, o nei sauniga e mafai ona sili atu tiga.
I luga o le aisa, e mafai ona e faʻaleagaina le tailbone
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Puipuiga. E manaʻomia le filifilia ma le faʻaeteete le ala mo le tietiega. E manaʻomia foʻi isi tamaiti o le a fulieseina. Ia mautinoa o le afu mai le paʻu o le eleele, ma maʻa e le tao i le eria. O vae o le taimi o tietie e tatau ona i ai semi-ufiufi. Sa manaomia le tuu o le pau le laai i le eleele, ae le o i luma o le aisa.
Aua neʻi faʻatagaina le pepe e tietie ai, taʻoto i luga o le manava. Ia moni lava, i lenei tulaga, o le vaega muamua o le tino, o le a aʻafia i se faʻafefe o le a ulufafa. E mafai ona ia ulufale i le laau pe i Sanki koma, na amata muamua. I le tulaga o le pa'ū, e mafai ona e maua se manuʻa matuia o le ulu poʻo le ua.
Matau le faavae o le puipuiga malu pe a tietie i le mauga. Ona o Ona tao ai lea, "O le aisi Misiona" po o le aisikulimi e le maua ai se faʻafitauli, ae malie ma lagona lelei.