Slimming - o le tagata gasegase autu mo le tele o fafine , o lea latou te fiafia tele i laʻu tala. Sa ou amata i taaloga. Ma o lenei ou te le mafai ona mafaufau i loʻu olaga e aunoa ma ia. Taʻaloga manaʻomia e le gata e mafai ona tausia le faʻamalosia o le ata, taʻaloga o se faʻaiʻuga, lelei lagona ma le malosi faʻamalosi tino. Ina ua mavae vasega, ou te faigofie, o le tele o aʻu fatuga, ou te maua le taimi e sili atu ai le tele mo le aso nai lo le alu i totonu o le faletaalo. O lea ua ou toe amataina aʻu vasega ma lapoʻa tenisi, faʻatau aʻu se fusi. Ou te manatu e tatau ona e filifilia na taʻaloga e te manaʻo ai. Ioe, e tatau ona e mulimuli i le meto. Ae a aunoa ma ni oti, pe a oʻo se vaiaso o loʻo nofo i luga o le tasi keke.
Ua ou leiloa le luasefulu kilolo. Tuu se sini ma alu ia te ia. Na ofo mai aʻu uo: Faʻafefea ona e sau i se faʻaipoipoga poʻo le aso fanau ma 'ai. Ma na ou faia foi se taimi na ou taofia ai aʻu i ni faʻavaʻa. Masalo e le saʻo. E tatau ona i ai mea uma i le faiga. Aisea, o le aso fanau o lau tama teine, e le mafai ona ou taumafaina se tamai fagu po o se mea suamalie? O le aso malolo lenei. Ma ou te manaʻo e le gata i le le fiafia o le tino, ae o le tofo foʻi i le fiafia. Ma o le aso na sosoo ai ou te le pese i le afiafi - o lona uiga, e tatau ona i ai mea uma i tapulaa talafeagai.
"O le taʻaloga e le gata e le gata i le faʻatumauina o le faʻamalosia foliga, taʻaloga o se faʻaiʻuga, lelei lagona ma le malosi faʻamalosi." .
Na fautuaina aʻu e le meaʻai e ono i le aso. Ma mo aʻu o se tasi o tulafono autu o loʻu olaga. E manaʻomia le taimi o le taumafataga mulimuli e oʻo atu i le 8 pm. E manaʻomia le faia o le 'aiga o le' aiga, fusu i luga o ipu ituaiga i le lisi, ma le faʻailoga tele e le tatau ona sili atu i le tioata masani.
I Moscow, ou te faia taʻaloga 3-4 taimi i le vaiaso i le tasi ma le afa pe lua itula. I le tafaoga, na ou totogia ni taaloga i le itula i aso uma. Maua i maldives fou-- antimivrainicatacatation yoga. Sa ou fiafia i ai. Yoga i le ea e sili atu pei o se massage, ma le punou o le tino atoa. Ou te fiafia e alu i vasega ma i le fale.
O lenei ua uma ona ou tusia se tusi e uiga i le leiloa o le mamafa. I le faagasologa o loʻu malosi pa'ū mamafa ia te aʻu, sa i ai se tele o fesili: o le a laʻu meaʻai, ou te faia i le paʻu, ma isi mea na ou taumafai e tali ai fesoʻotaʻiga Ae e tele lava taimi. Ma i sina taimi na ou filifili e faamatala mea uma i le tusi.
Tamaiti ma le Tane - mo aʻu o le mea sili ona taua i le olaga. Faalautele aiga ia te aʻu. O le mea moni, o lea ou te talanoa atu i MELON, ma le Alo o Samuelu Samuelu e uiga i meaʻai, e uiga i taʻaloga, faʻaalia ai laʻu faʻataʻitaʻiga. O nisi taimi latou te faʻalogo ai, i nisi taimi e leai. Ma o lenei mea masani. Le a le manaʻomia le faʻamalosi, e leai se mea e aoga ai. O taimi uma e matamata na o le daisy. E laʻititi lava o ia, ma e mafai ona faʻaʻaeaina tagata amiotonu i meaʻai. E faigofie ia te ia, na te faapuupuuina mea uma e pei o se apoina. A faʻapea e amio a oʻu matua ia te aʻu e pei o aʻu ma laʻu fanau, ona atonu o le ai ai lea faʻafitauli ma le mamafa. Na Faapefea Ona Matou Maaleleina I Tamaititioi? Cititts ma macaroxics, ma le vaega ma se ata. ('Ata.) Ma o le daisy ua uma ona auai i taʻaloga, paneta ma siva. Ma ou te manatu o lenei mea masani.
I maldives, Jasmine na taumafai fou - AntimivIvitacatacatation yoga. .
O loʻu toalua e matua faʻamaualuga ia te aʻu. I ni fesili e te faʻalogologo mai ai ia te aʻu, ae e le mafai ona faʻatonutonuina i luga. O loo iai nei le galulue isle i taʻaloga, ua leiloa tele naua. O ia o se lelei tele. Ma e alu foi Misa i le faletaalo, taalo tenisi ma lakapi. I se aotelega, o loʻo iai le matou aiga taʻaloga. (Ata.)
E leai se mea lilo o talavou e fiafia i meaʻai vave, ma o loʻu ataliʻi foʻi e leai se tuʻusaunoaga. Ma e ui lava e leai se faʻafitauli faaopoopo o ia, matou te talanoa tele i lenei mataupu, o lea ou te taumafai e faʻamatala le leaga o meaai. Ua matou filifilia nei le faʻataʻitaʻiga: E alofa le Alo i le aano tele - ma ia 'ai ma fualaʻau. Ma e sili atu le manaia, ma i le tasi lava taimi e leai se mafaufau i mafatiaga e teena o ia lava.
Ou te le malie ou te ala i luga e aunoa ma pizza, falaoa po o suamalie. Ou te le maua le fiafia mai nei oloa. Ae o le toʻatele o tagata e le mafai ona ola e aunoa ma se keke poʻo le sukalati. O le mea lea, ou te le faʻatasia lau meaʻai moni. Tuu i latou ia sili atu ona lelei ia te aʻu e 'ai se fasi nai lo le filemu i totonu o le potumoe. (Ese.) Ua matou maua ma fegalegaleaiga sootaga i totonu o lo matou aiga. E tatou te faia uma ma le faamaoni, mai le agaga.
I le AumNn, na faia e Jasmine lana oloa o se tagata mamanuina. .
I totonu o le Paua, na i ai foi loʻu taufaasese o se tagata tusia. Na ou faia se aoina o ofu tau ao, o le logoniti ole Ulemoti o mea teuteu a ou tagata. Naʻo loʻu faʻatagaina o le itu i sasaʻe, ma ou te manaʻo tele e faʻaauau lenei autu i tisu ma le ata o le fale. Fai mai latou, o le toʻatele na fiafia i laʻu aoina. Ae ou te le iloa, o le a ou faʻaauau pea. E faigata ma e tele se taimi. E ui o le a manaia le faia o se mea mo alii ma tamaiti. (Ataata.) Ua ou mafaufau nei.
O le tama teine e matua maelega ma le maelega i laʻu galuega. I nisi taimi ou te fefe e fai atu "O loʻo ou alu mo le galuega," Aua o le a ou alu vave ma aʻu. Daisy manao e avea ma pese pese, ae le itiiti ifo o ia. I le fale ia ma aʻu, o aʻu uo, iloa uma aʻu pese uma. Ae o le alu i le vaaiga i le taimi o le ata o laʻu aoina sa muamua mo ia. Sa ou manatu na lisiina o ia, sisi. Ae na ia fiafia tele i ai a o matou ova i tua atu o vaaiga, na vave ona ia fesiligia: "Tina, matou toe o." Matua malie ma malie. O ia o loʻu aso malolo.