O le ae manaʻomia:
- Almehas - 1 kg;
- Pasley - e tofo;
- Garlic - 3 nifo;
- suauu olive - 2 tbsp. l;
- Paʻepaʻe uaina uaina - 100 ml.
I totonu o se masani masani, o nei atigifusi e ui atu i latou vai ma le oneone, o lea e te fia aveese ai. O le faia o lenei mea, moni-leaga le magoto i le malulu masima vai mo le 30 minute, ona fufulu lelei lea i lalo o le vai malulu vai. Tamai papa ma le pasili.
Alu le suauʻu olive i totonu o se pani lapoa ma faʻaopopo le kaliki, ma le minute - Pasley. Fry Carlic mo ni nai minute, faʻamalosi, ona faʻaopopo lea o Almehas. Vevela le falaini pani seia latou tatala, ma vave sasaa uaina.
I ni nai minute mulimuli ane, ina ua saunia uma ava malosi, Almehas ua sauni. Afai e le matala sami le sami, e leai se tusi na fua na ala ai ona. Auauna atu ma se saui i totonu o se ipu loloto atoatoa atoa ma se sipuni tele. I le ala, o loo i ai se isi auala o le aai: ave le siomia tapu mo se fusi avanoa, oso mai le sosi ma aai i le mataupu faatasi ai ma le sosi, lelei, ma le fata lava ia, e masani lava, togi ese.
O isi fua mo le matou chef vaai i le itulau Facebook.