O o tatou paʻu e tatau ona filifilia e masani ona filifilia, ae leʻo taimi uma lava o le tino mafai ona faʻafetaiaʻia, gemi, telemoli, o le mamafa tele, o le mafuaʻaga lea na masani ai le hyperseofos. O le solia o le metabolic faagasologa e tau atu i le vevesi, le mimiga ma le tele o isi dermmatological faamai. Malilie, i le taumafanafana ou te manaʻo e filifili se ofu savali, ma aua le faʻatau uma mea fou i luga o le fua o le dematoologist. Ina ia fesoasoani i lou paʻu ma saunia i le matafaga vaitau, e mafai ona e saunia se mea masani - courb, ma faʻatino taualumaga pe a manaʻomia. O le a matou faamatalaina e uiga i le sili ona manaia ma lelei faiga o le faamamaina faamamaina.
Scrub - popo
O le a le mea o le a ave:
- Savy Yogurt - 100 ml.
- popo chips - 100 gr.
- suka - art. le sipuni.
O mea uma e tatau ona fefiloi, pe a tatau ai, faʻaopopo vai faʻapuna. Matou te apalai le fusi i luga o le tino, amata i le taofi ma sili atu i le itu o le gaioiga a lymph. Matou te tuʻuina le mea faigaluega mo ni nai minute ina ia iʻu le paʻu i le taugofie, ona fufulu lea o le vai mafanafana ma faʻaaoga lau kulimi mo le tino.
Faaeteete pe a faʻaaogaina le papala - aua le taumafai tele
Ata: www.unsplash.com.
Scrub - almonds
O le a le mea o le a ave:
- almond nut - tusa ma se lima.
- almond suauu
Masalo o le sili ona manogi o le scrub i la matou lisi. E manaʻomia le faʻamama Almonds, mo se faʻataʻitaʻiga, i se fale kofe, ona faʻaopopo lea o suauʻu ia i latou. Ole aofai o suauʻu e fuafua ile maaleale lou paʻu: O le sili atu o le suauʻu, o le faʻamalieina lea o le mea o loʻo faia. Fetaui mo le faʻaaogaina i aso uma.
Scrub - latina
O le a le mea o le a ave:
- suka - 50 gr.
- Conkot suauu - 3 h.
- tasi le autocaca fua.
- Toʻa o Almonds.
- kulimi 11% - 20 kalama.
- lemon sili atu suauu - tele. Drops.
Matou te fefiloi uma mea uma o loʻo i ai le mea o loʻo ia i matou le pasty tele. Matou te faʻamamaina le paʻu ma gel ma faʻaaoga i le pito i lalo. E tusa ai ma laina masa, matou te tufatufaina atu le fusitala ma alu ese mo ni nai minute. A maeʻa ona e fufuluina le tuʻufaʻatasiga, taumafai e aua le faʻaogaina le fasimoli ni nai itula, ae manaʻo le paʻu e toe faʻaleleia le paleni paleni.