E fia ni tala e alu i le i ai o le tane ma le fafine faiaʻai, o se isi mafuaʻaga ma isi mea - i mea uma saienitisi. Peitaʻi, e i ai se mea e finau ai leai seleni - o le eseesega i le auala e galue ai. E masani lava ona i ai i aliʻi se talafeagai ma le malulu-toto i pisinisi, e ui lava e iai ni tuusaunoaga. Matou te faʻailoa mai nai uiga uiga, e tatau ona faʻatinoina mai le isi itupa.
Leai ni lagona
E tele taimi o tamaʻitaʻi tamaʻitaʻi, e le faʻateʻia ai faʻamanuiaga: e ono vave se suiga o le alofaʻaga. E masani ona tatou faia faaiuga i luga o le sui o le loto, faʻamalie atu ma ulufale ai ma ulufale i le tulaga o soʻo se tagata faigaluega. Ae ui i lea, o le mea muamua e tatau ona taʻitaʻia oe e le galuega o se mafaufau poto. E manaʻomia le faʻailoaina manino o le nofoaga faʻamafanafana mo oe lava ma tuaoi mo isi tagata. Ona faapea lea o le mea e faʻaaloalo ia te oe, ae iloa o le a latou le faʻailoaina o mea e te filifilia e faʻatino, talu ai o loʻo latou auai faʻatasi, talu mai nei tagata o loʻo auai i taimi uma lava.
Iloiloga o le lelei ma missic
Afai e tatau ona e tamoe se taʻutaʻua, sui le 'au o le faʻaputuputu poʻo se ave o soʻo seisi filifiliga taua, muamua tele o tupuaga. O fafo, o le masani lea i le mafaufau mafaufau: O le faʻafanua o taunuʻuga, i le tulaga lelei ma le lelei. Na mafaufau lelei alii i ia galuega, a o masani ona latou aveina mea ua taugata i le tele o mea sese i le moni ma faafaauga lagona moni. Aʻoaʻoina oe lava ia iloilo uma itu o le faʻaiuga o le amataga o le galuega - I le lumanaʻi o le a fesoasoani ia te oe faʻaititia le tele o mea sese ma faʻaalia oe o se tagata talafeagai. I le pisinisi e aunoa ma togafiti, e mafai ona e vave "mu", faapena lava le mafaufau i sina taimi muamua ma aloese mai mea sese.
Faia o se faʻafanua o taunuʻuga talafeagai
Ata: Pixabay.com.
Le mafai ona taulai atu i faʻataʻitaʻiga
I le ulu o le ogatotonu o le ulu o le ulu i le taimi lava e tasi o le tele o galuega: Galue, fale, aiga, uo. Aua neʻi galo e faamaloloina lou aiga fanau fanau a lou uo, faʻatau se tamaʻi meaalofa na folafola mai le meataalo, piki se mea na faʻamamaina - o loʻo viliina nei mea uma i le ulu i le taimi e tasi. E masani lava ona itiiti popole i latou e le auai i tiute faaletagata ma le siiina o isi tamaiti, e faigofie lava mo latou ona aveese ni mafaufauga faaopoopo. Fai se faʻataʻitaʻiga mai ia latou: Tusi mea taua uma i le tusi e "Ueseese" o le ulu, tuʻu ese le telefoni ma faia se galuega.
Toe tufatufa atu o tiute
Sili le fili o le lelei. Fiafia e fai ia sili atu, e mafai ona faateteleina le tulaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, e te fesoasoani e faʻaauau laʻu uo, lea e fesiligia mo faʻamaʻi o le tamaititi, ma lau fanau ile taimi ole malulu poʻo le tinamatua. Leai se mea e tatau ona fai. I le taimi muamua mo oe e tatau ona iai, ona o le au uo. Talitonu ia te aʻu, o lau faigauo e te le faʻaleagaina ai lou malosi "leai": E foliga mai o tagata paie e iloa lau alofa ia te oe. Ioe, ma o latou tiute o le a lelei e faʻaali solo: Filifili tolu nini o faʻatonuga i au gaioiga ma taulaʻi ia i latou, ae o isi mea o loʻo faatonuina uo talavou.
Malilie i le fesoasoani i uo laiti
Ata: Pixabay.com.
Fesootaiga ma sili atu manuia tagata
E malamalama nei tagata i le taua o le auai i le pisinisi fesootaiga siosiomaga ile taimi e fau ai fesoʻotaʻiga malosi e fesoasoani ia manuia pisinisi ma alualu i luma i le Soapiga aife. E masani lava o se faigauo e amata i vaega o taʻaloga - squash, crossfit, aau, gym ma isi. I totonu o nei nofoaga, ua mananaʻo ai tagata i le lava o taimi, ia e malamalama ai e tutusa le popolega i le tino mo le atinaʻeina o le faiʻai. Taaloga Sixtive Seti Righterization, Faʻamalosia faʻatasi fesoʻotaʻiga e faʻamatalaina mo le manatuaina o le manatuaina o le fua faatatau, o le fua o gaioiga mafaufau ma fatufatu. Faapea foi ma tina o lau liʻo e mafai ona maua i pisinisi mea na tutupu, o fonotaga ma sui faʻatau ma foaʻi faʻapitoa.