5 auala e faʻaleleia ai a latou oloa

Anonim

E tofu lava le tagata ma le poto o 24 itula ina ia mafai ai ona faia le galuega, fai se tali, fai se gaioiga autu pe na o le malolo. E filifilia e tagata uma lava o ia, le mea o le a ia talosagaina lona taimi. E lua auala e faʻateleina ai lau oloa: Faʻaalu le tele o le taimi poʻo le galue malosi. Matou te mananaʻo uma e maua ni mea e maua ai nisi, e sili atu le malolo ma faʻaalu se taimi ma lou aiga. I lenei tusitusiga, o le a tatou faʻailoa i auala e lima e fesoasoani ai ia e faʻalelei atili le taimi o le galuega, ma sili atu ona lelei.

Faʻamuta faʻasilasilaga

Atonu e te manatu ua uma ona e iloa le tele o le taimi e te ave ese ai. Ae ui i lea, e le o le tulaga lenei. E te galue ma faalavelave i feau? Uma le lima minute siaki fesoʻotaʻiga agafesootai? E iai talosaga e otometi lava ona mafaufau lau gaioiga i le telefoni. Vaʻai i le faʻaiuga o le aso le lipoti. O le a le tele o le taimi i le aso na e maua ai le vaʻai i le Instagram poʻo seisi talosaga? O le a e ofo i le taunuuga.

Faia masani malologa

E foliga mai o le ampilocs, ae o nofoaga faʻatulagaina faʻatulagaina e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia ai lona tuʻuina atu ma faʻatinoga. Ae e tatau ona e malamalama po o le a se malologa lelei. Ina ia mafai e le tino ona teena, suia lou tino tulaga. Afai e te nofo, tu i luga, savali, laei faamalosi malamalama. Faʻaleaogaina le lelei, o le a tuʻuina atu ia te oe le malosi, e mautinoa e le o faʻataʻitaʻia agafesootai fesoʻotaʻiga.

Mulimuli i le "Tulafono o le lua minute"

Afai e iai sau galuega e mafai ona e faia i le lua pe itiiti minute, ia alu loa. Aua le tolopoina. O le galuega e tele lou taimi pe a fai e te faia vave ma o le ae le toe foi i ai.

Taʻu mai ia te aʻu e leai ni fonotaga

Fonotaga, Fonotaga i le malosi ma faaalu se taimi. Teena i latou. A o le i malie i le isi fonotaga, fesili ifo ia te oe lava, o le a fesoasoani ia te oe ia ausia le sini na e faia? A leai, lafo se tusi i se tagata pe telefoni le telefoni.

Galo e uiga i le tele

Tatou te manatu afai e te faʻatinoina nai lo ni galuega e tasi, o le a tatou fua lelei. O le mea moni, o le lautele o le eseese. Ua leiloa oe o le mafaufau ma le faia le galuega agavaa. Ave se tulafono e tufatufa ai mea autu ma faʻataunuʻuina le tasi i le isi. Faia le mea e maua ai le iʻuga ma taʻitaʻi oe i le sini.

Talisapaia lou taimi. Galue itiiti, galue ma le mafaufau.

Faitau atili