E pei lava tatou te leʻi lalafi a tatou manaʻoga ma ni uiga, o tatou mausa e mafai ona foaʻi mai pe a leai lava, ia e tele mea e uiga i lo tatou olaga. E le mafai ona feiloaʻi ma tagata faigaluega e lua i le tasi fale faigaluega: E mafai ona eseese taʻitasi, e masani ona faia le manatu e ala i le faʻatonuga e foliga mai e pei o le desktop. Sei o tatou vaai ia i nisi o latou.
Fatufatu vevesi
Palu i se laulau faapena, e te faʻalogo i ai pea: Tele mea taua faaletagata, mea totino, mea autū ma pepa. O le ata e sili atu nai lo foliga. Faatasi ai ma se vaega tele o le ono mafai, o lenei laupepa e i ai se ofi i luga, ua masani ai e fesootaiga tumau ma e le mafai ona ola ma aso e aunoa ma talanoaga ma uo ma tagata tausi. Ua iloa e lea tagata le faiga e fausia ai fesoʻotaʻiga, lea e faʻamalosia e pulega ma faʻaaloalo i koopi e le mafai ona maua mai ia malo.
Lua pepa pepa ioe
Alofagia o Poloaiga ma Faʻamanatu i le mataitu, o se tulafono, o loʻo iai le pule. O le manatu o le faaletonu o le faaletonu e mafai ona ave ai se faʻaputuga faʻamalosi tino i le faʻanoanoa. O tagata faigaluega e iloga e ala i le faʻatuatuaina, faʻagaioiga, o le faʻagaioiga o le faʻaaogaina auiliili, lea o lo latou auai i le galuega e leai se tau. Ae ui i lea, o le mafaufau o psychologists o le le lava o mea a le tagata lava ia i luga o le laulau e mafai ona talanoa e uiga i le tagata faigaluega o le a le o le le fiafia i le kamupani mo se taimi umi.
Ia e sauni i le tuleia o lau kesi
Ata: www.unsplash.com.
O aʻu uma
O tagata faigaluega uma e le faʻatapulaʻa i la latou laulau: agavale agavale i luga o le Tane latalata, decomputod o loʻo sologa lelei i le laulau a le kaki, ua faʻaalia ai le soona faʻasalaina. Afai e te tuʻuina atu i se tagata o se tuʻutuʻuga tutoʻatasi o fale faigaluega, ia e mautinoa o le a ia filifilia le laulau i le ogatotonu pe sili ona mamao mai le puipui. Afai e te nofo i le isi laulau, e le mafai ona e popole tele i le taumafaiga i luga o lau avanoa mai le uo - "osofaʻiga", ae pe ae puipuia le tasi laulau mo le lua, sauniuni e puipuia le tasi laulaufaiva.
Vaai
E le o tagata uma e mafai ona filemu nofo filemu i le faitotoʻa pe a toe foʻi se tasi. Ma e le o se mataupu o le mafaufau faaletagata, peitaʻi i le evilinesi atinaʻe, aua o le tagata e maua i taimi uma e mafai ai ona maua se tulaga o loʻo tupu i le teritori o mea e tupu i le teritori. O sea tagata e manaʻomia se avanoa faʻapitoa mo le tagata lava ia. Tele taimi uma, o ia "faʻailoga" o uiga faʻapitoa o tagata, ae le tatau ona mataga: Latou matatagofie mafaufauga ma mafaufauga le masani ai, e mafai ona oʻo atu ai i tulaga le aoga i galuega.