O mea laiti e masani ona teena le aoauli, o le mea lea na e faʻaaluina pe a ma le afa o le aso. E le faigofie le tamaititi ona fiafia iai, aemaise i le tulaga o mea. Ae masani lava, le mautonu, na ia popole ai i lana tamalii laiti o se "afaina", pe na o le aoauli ua tupu. E ui ina faaeteete i le matua, talu ai lava e oo lava i le le mautonu i le muamua vaai, e mafai lava ona i ai meainu leaga i le tino.
Matautia
Sili ona pele, ae i le taimi lava e tasi - o se tasi o le sili ona afaina oloa mo le manava o le manava. Ma leai, e inu ea ni meainu suamalie, e leai se suamalie, ae le faʻamalieina lou fiainu, nai lo le manaʻo i le suka, e paʻu lava i le sauniga talavou, ae le o le tautala. I le faʻaaogaina o taimi faifai pea o le suamalie suluia, faʻafitauli ma totoga ua amata: Ua tigaina le iʻa, fulafula o loʻo tupu, o le metablism ua faʻalavelavea ai. E le gata i lea, e oʻo lava i meainu e le o afaina, aua o le kesi e matua afaina ai le gastric mucosa.
Kofe e mafai ona faia se tamaititi ita tele ma le saua
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Faaumaina o fanau
Aua le manatu e sili ona lelei le sua suamalie o suavai nai lo le soda e tasi. O le mea o le aofaʻi o le suka ma iina, ma e laʻititi lava. Ioe, e leai se isi stimulus i totonu o le kesi i le sua i le sua, ae o le flasos o mai e sui ai le tofo ma maualuga-sili-sili ona lelei dyes. O aʻafiaga e sili ona leaga o le alofa mo suavai ono ono avea ma faigata, maʻi suka ma tele kaleta. Sui sauni-faia suavai o le fale.
Kofe
Vai inu e aunoa ma se tagata matua le mafai ona ola mo se tamaititi mo le le itiiti ifo ma le sefululima tausaga le matua. O le mafaufau o tamaiti e amata ona fausia, ma o se vai inu ma le tele o le kafeini o mea e mafai ona solia lenei faiga. Atonu e ta le moe le tamaititi, ita tele ma e masani ona le puleaina ni osofaʻiga o sauaga e masani ona tupu. Ma o lea foi, o le kofe e afaina ai le manava: O le filemu o le fanau o loʻo tali atu i le stimulus, e aliali mai le tiga o le gutu. Faaeteete.
Kvass
Alofagia e le tele o tagata matua o Divass e le fautuaina foi mo le faaaogaina o tamaiti laiti. E ui lava o le kvass o le mea sili ona masani i luga o la matou lisi, ae o oloa e mafai ona mafua ai atinae o le manava manava. Faatasi ai ma isi mea, e le o taimi uma e teuina ai e Kvas i Tulafono uma, o loʻo i ai tulaga le faʻaaloalo i le toe faʻatulagaina o siama o siama na pa'ū ai i fafo. Tusa lava pe faʻafefea ona ou manaʻo e faʻasoa se vai inu ma se tamaititi, sui i le vai masani.