Galue i se tele (pe leai foi) kamupani, e te maua lava se avanoa e feagai ai ma uo o le a e faigata ai le malamalama. O lau galuega i se faigata faigata o le usu lea o finauga e mafai ona matua aʻafia ai lau mata galuega i lenei kamupani. Ae faʻafefea ona teteʻe i se uo uo e le misia le mataupu e faʻatigaina ai oe, e faitau i lou le lelei le tali? Sa matou taumafai e fuafua.
Suesueina lau "fili"
Afai e te lagonaina o le faapolofesa e susulu, aua e te taumafai malosi mai i fesootaiga. Nai lo lea, taumafai e aʻoaʻo le tele e mafai ai e uiga i lau faʻafitauli o lau faʻafitauli: ia maua ai nisi avanoa e saili ai se gagana masani, ma e tatau ona e faia, aua o loʻo e faia mea e tasi. Aua le faafitia au uo uo, masalo o le tagata o loʻo feagai ma isi faʻafitauli e le avatua ia te ia e taulaʻi atu ia te ia ile lelei. O le mea moni, o faʻafitauli a le tagata lava ia e le o faʻamatalaina ai o ia, ma faia pea se paʻu i le le atoatoa o le tagata.
Aoao e sui i le tomai faapolofesa
E taua le malamalama o le tasi o tatou e mafai ona faʻatupuina ai se faigata faigata tele, pe a tatou nonofo i se taulaga lapoʻa, o loʻo tupu pea i le faʻaleagaina o le vevesi. Nai lo le tuuaia o le uo faigaluega i agaga vevela, mafaufau pe faʻapefea ona e taulimaina ou lagona i lenei taimi. Faapolofesa e eseʻesega le mafai ona taofia le lalagaina o le lalagaina ma saili se togafiti o le a fesoasoani e foia ai le feteʻenaʻiga ma aloese mai le faʻalavelaveina o le galuega.
Aua le auai i le talanoaga o le lalagaina
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Aua le "utaina" i le trufles
E tusa ai ma fuainumera, 60% o tagata Amerika na faʻailoa atu o latou o le sili o le tele o faʻafitauli uma i le fale faigaluega, tusa lava pe o gaioiga faapolofesa latou te fiafia i ai. Afai e te malamalama lelei, o a mafuaʻaga na le fiafia i ai, ma sa latou feagai ma latou faʻapena tulaga faʻapena, taumafai aua le faʻateleina le tulaga o loʻo iai le fesoʻotaʻiga ma le au faigaluega. Aisea e te manaʻomia ai ni mea faʻaopoopo? Aloese mai le auai i le talanoaga o le faitatala, pipii i le tulaga le mautonu ma taumafai e taofi uma taumafaiga e "faʻasoa ia te oe le Tala o le Ofisa." Ia tausia ou tiute vave.
Taofi oe lava i ou lima i soo se tulaga
Masalo o le mea sili ona taua i le feteʻenaʻiga tulaga e le mafai ona aloese mai le le mafai ona aʻoaʻo pe faʻapefea ona pulea ou lagona. E tupu e te alu e galue i se lagona leaga, o loo e faʻatali mo se isi stimulus i le ituaiga o le "mea e sili ona e fiafia i ai". I se tulaga e matua faigofie ai ona motusia, o le mafuaʻaga lena e taua ai le aʻoaʻo pe faʻafefea ona faʻafetaui oe le le lelei. E tatau ona e alu ese tasi ma o le faʻafitauli o le a avea oe ma oe, e te manaʻomia?