Fautuaga poto: O le psychologist faʻamatalaina le le mafai ona popole pe a fesoʻotaʻi ma se tamaloa

Anonim

A faʻafesoʻotaʻi ma se tagata e agaalofa ia i tatou, e mafai ona matua le ono tupu le tatou amio mai le masani ai. O le le o se mea e ofo ai, aua o le fatu tuʻituʻi vave, o alofilima afu, o mea sili ona manino e felelei mai i fafo mai le ulu. O nisi taimi o se itu taua o le alofa, ma o nisi taimi o le mafuaʻaga e mafai ona alu atoa i se isi.

Mo le tele o seneturi i le laina, na faatonuina e le tamaʻitaʻi ni manaoga ma isi mea e manaʻomia ma amioga, e aunoa ma le usitaia o le faleteo o le ola. Ua suia nei taimi, ae o le l ¯ e faautauoi- a ua faatusatusa e se fafine o ia lava ma le manatu faatalanoa e uiga i se teine ​​lelei, aʻi le fafine. Faatasi ai ma soo se le feteenai, popolega ma masalosalo o foliga i totonu.

O le uiga o se tagata e fuafua ia te oe

O le uiga o se tagata e fuafua ia te oe

Ata: le-lesi.com.

O le psychologist Matia Kadyukova o loʻo faʻamatalaina o se fafine e mafai ona popole pe a fesoʻotaʻi ma se tamaloa mo ni mafuaʻaga:

1. Le mautonu le tagata lava ia. A le malamalama le teine ​​i uiga lelei lelei ia te ia, e na te gaosia ona masalosaloga i se taulealea. O le tamaloa e faasino i se fafine e tatau ai ona fai. Afai na te le faʻaaloalo ia lava, o le a le tatau ona e faʻamoemoeina se isi mea.

2. Le lelei le poto masani o fesoʻotaʻiga ma le isi itupa. E i ai se manatu e pei o "mafaufau o le mafaufau." Afai o le fafine sa i ai i se mafutaga na tatau ai ona tigaina tele, ona le mafai ai lea ona afaina lagona i le iʻuga. Ona o lenei, o mafutaga faʻamisaʻo e fesoʻotaʻi ma le le lelei ma amata se mea fou taufaafefe.

3. E le lava ma masani fegalegaleaiga i totonu o le aiga. Afai, i lona olaga atoa, e leʻi vaʻaia e le teine ​​lona aiga le talitonuina o se mafutaga i le va o aiga, e faigata ona ia talitonuina o le a ese o ia. Faigata Taualavavalega ma le Tama, Wi te malamalama i lona taua i lona olaga.

4. Uiga ia te oe lava. O nisi taimi e le iloa e le teine ​​ona malosi ma vaivaiga ma o lea taimi uma e faʻatali mo le itula mai fafo. A faʻapea e le manatu se fafine ia te ia lava, pei ona taua muamua, ona o le pei o le, na te "maua" le "taua i le silafaga a isi. Misia au, ave, ou te taua - o le au laa o le a natia i tua o le popole.

Mafaufau i ou uiga taula

Mafaufau i ou uiga taula

Ata: le-lesi.com.

Ua tuuina mai e Maria ni fautuaga e fesoasoani e lagona atili ai le mautinoa:

1. Iloilo oe lava. Taumafai e faʻailoa lau lelei, aʻoaʻo pe faʻafefea ona fai ni vaivaiga. E tatau ona e malamalama i lau tau.

2. ADP, faʻafefea ona e vaʻai i lou tagata atoatoa ma pe faʻafefea ona togafitia oe. O le a fesoasoani lea ia te oe ia malamalama i ou manaʻoga, tagofia mataupu faʻavae ma faʻatauaina.

3. Taulimaina oe lava pe a e manaʻo e fai oe o loʻo galue. E taua tele. E te faʻaali atu lau amio ia te oe lava pe faʻapefea ona e mafai ma manaʻomia le fesoʻotaʻi.

4. Tuʻu ese a latou fesoʻotaʻiga ma le aiga (ma le tama ae faʻapitoa) mai le vaega o totoe o le lalolagi. E le o le Tama le tama. A o le a fesiligia ma lau tama talavou, o mafutaga e pei ona e manaʻo i ai, e tusa lava po o le a le faiā a outou aiga. Manatua o le tamaloa o lau filifiliga.

Lona iloa e aliali mai pe a tatou alolofa ia i tatou lava. O le a le teine ​​e te alofa i ai? I le tasi o loʻo ofuina ni ofu sili ona manaia ma faʻalilifu tele le talie pe a felelei? Pe i le tasi e fiafia e vaai i fetu ma e tele afu? Alofa i le alofa ia mautinoa. Ma e te le tau popole pe a fesoʻotaʻi ma tagata.

E te malilie ma le tagata poto? Tusi lou manatu i manatu o manatu i lalo.

Faitau atili