Sefulu le iloa mea moni e uiga i le keyir

Anonim

Kanesa puipuiga. Sa maua e saienitini a Iapani i le keni o loo i ai i le polysacchardide Kefira. Ma o loo i ai le leai o se aafiaga. O lona uiga, e puipuia le tino mai le kanesa.

Puipuiga Puipuiga. Masani key o loʻo taumafaina le faʻaleleia o le makoocytes - paʻepaʻe toto toto. Mafaufauga o lo latou togiolaina mo le malosi ma le malosi o le le atoatoa.

Fesoasoani i le tautau. O loʻo i ai le keyir o loʻo i ai le tino mai le tino mai le paʻu o le 'ava. Ma se tamaloa e iai le soʻona faʻaalu e amata ona lagona sili atu le lelei pe a maeʻa le ipu 'ai o Keyir.

KEFIR LEVINDINDICKED mo pepe meaai? E leai. E i ai le manatu o Ketic, o le mafuaʻaga o le ava malosi i tamaiti. Peitai, o le tala malie lea e leai sona mafuaʻaga i lalo. Ina ia avea ma ava malosi, e taua le inu pia ia le itiiti ifo ile 10 ipu o Kefir i aso uma. E le talafeagai.

KIFIR taofia le manava? Ioe. O KIRR o loʻo iai le faʻamaloloina o le aʻafiaga, faʻaleleia le malosi o le Microflora. Ma le taofiofia e aoga tele e inu ai i le aso tasi Key.

KEFRER ONLINGIVERINGINGI ASO E aoga mo le mamafa leiloa? Ioe. O le inu o le a saunia se vai i le tino. Faapea foi ma le aoga micro ma Macro elemene. I le taimi lava e tasi o le kaloli mataupu o sea overlowing aso o le itiiti.

E aoga le Kefir e inu i tulaga faigata? Ioe. Saienitisi mai Ireland ma Kanata Faasee sailiiliga ma faʻamaonia o le Lactic Acad siama o loʻo iai i le Kefir ua i ai i le key o loʻo i ai

Kesur calorier yogurt? E leai. I le 100 g o le Yogurt - 68 kilol, ma i le 100 g kevr - 59 kiloka.

Ua le aoga le tele o le gaʻo o le uati o le faʻailoga o le pa? E leai. I lana vailaʻau tuʻufaʻatasia, e pei lava ona tutusa. O le Lactic Acad Bacteria ma Vitamini B i totonu o le Degread Cheri Cefir tumau i le tele o le lololo. Pau lava le mea i le Degread Keyir ua faʻaititia i le aofaʻi o vitamini A, ao le gaʻo.

Kever ma protoshvash - e tutusa lava lea? E leai. O KIIR ua sauni e faʻaaoga se amataga faʻapitoa. Ma prostokvasha o se susu susu.

O KIRR o loʻo faʻaaogaina e le tino vave nai lo le susu? Ioe. O le Keyr e faʻaaogaina e le 90% i le tasi itula. Ma le susu i le taimi lava e tasi e naʻo le 30%.

Faitau atili