Talu ai o Solarium na aliali mai i le olaga o taulaga masani, o feeseeseaiga e uiga i ana lamatiaga ma penefiti e le o ni penefiti. Tatou taumafai e mafaufau pe afai o le slarim e faʻaalia ai se lamatiaga moni i le soifua maloloina o tagata. O a ni auala saogalemu e tatau ona sosoʻo ai ma i latou o loʻo fia vaʻai e tapa i se taimi o le tausaga? O le a le aoga o le a fai se asiasiga i se solarium?
O le a le fefe e tatau, asia i le Solarim?
Muamua, vave ae matua. E le afaina poo fea le mea ma pe o le a le mea e te susulu - i luga o le matafaga pe i le Solarium, ae o Ultraviolet faia lana galuega. O loʻo faʻaleagaina le fausaga o le pito i luga o le epidermis, e mafua ai le leiloa o le susu ma taʻitaʻi i le leiloa o le paʻu o le paʻu.
Lona lua, o le alofa o le tanu e mafai ona mafua ai pore o pores ma sese o le paʻu.
Lona tolu, i le solarium, pei lava o le la, e mafai ona e maua se mumu - i lenei mataupu o le a le vevela.
Lona fa, i lalo o le faatosinaga a ultravoopele, o lauulu ua avea ma maaleale ma le magatu. O le mea lea, i totonu o le solarium e manaʻomia le faʻaaogaina o se pulou faʻapitoa, ma luga o le matafaga - o le ulu.
Lima, o le sauaina o le Tanta e taitai atu ai i se mea e faaitiitia i le puipuia ma le malosi o le pulenuu.
O nei mea uma, e mafai ona e faia se tasi faaiuga - sunbathing leaga! E le afaina po o fea e te faia - i luga o le matafaga, i lalo o le la taumatau po o le asiasi atu i le slalarium. Ina ia puipuia oe lava mai le ono mafai ona ono le fiafia, e manaʻomia le usitaʻia ma le puipuia o le mea leaga ma aua le sauaina mea manogi ma solarium.
E ui i faʻafitauli e mafai, faʻafiafia atu i le solama o le mauaina lea o le lisi o galuega e matua le aoga, ma taimi lelei o loʻo iai foi.
Knosia Cosssacks
O le a le aoga e mafai ona mauaina mai le tanning i solarium?
I le tau malulu, o se tagata asiasi i le solarium e fesoasoani e maua ai le fua o vitariam D, lea e manaʻomia mo le matou paʻu, ivi o matou paʻu ma o tatou hyroid gland. Talu ona tatou nonofo i le ogatotonu o le auala ma aso moni e matua nai ai aso, e aofia ai i le taumafanafana, ina ua mafua ai le tele o faafitauli o le faitau aofai o tagata. Taliaina o vitamini poʻo se asiasiga i le slalarium i totonu o tapulaʻa talafeagai e fesoasoani e faʻaputuputu ai lenei paleni ma tausi o latou le soifua maloloina, faʻamalosia i ai.
Ua leva na ia matauina o le moli moli e fesoasoani e taulimaina ai le paʻu o le paʻu - ei ai sona aoga ma faʻaleleia atili le tulaga o le epiciem i le poto masani i le susu ma le fuafua.
I lalo o le faʻamalosi a Ultravolet, e le gata i le ituaiga o vitarine d, ae o le gaosiga o le faʻaiʻuga o le lalolagi - le hummone o le fiafia. E sili atu ona aafia ai le ulaina, soifua maloloina ma le talitonuina o oe lava. O se asiasiga i se solarium e mafai ona faʻamaonia ma aoga mai le mafaufau o le mafaufau o le mafaufau.
Faʻafefea ona maua se matagofie tan e aunoa ma se afaina i le soifua maloloina:
A oʻo i se solarium, aua le faʻagaloina e uiga i mata mata, pei o le ultraviolet e mafai ona tuiina i le paʻu manifinifi o le pito i luga o le lautlid ma faʻaleagaina le retina. Mo le mafuaʻaga o le puipuiga, e sili atu le faʻaaogaina o ni moli faʻapitoa o tane i solarium ma e le faʻaaogaina ni fesoʻota feololo.
E le manaʻomia le oso i nifo, vali, faʻaaogaina, ma le faʻaaogaina aʻo leʻi asiasi i se falelotu, agaga ma isi matua faigata lona uiga.
A iai le paʻu, e iai manuʻa poʻo ni manuʻa, o se malaga i le solarium e sili atu le tolopoina o latou faʻamalologa.
Aua neʻi galo lena lauulu pe a asiasi i se solarium e manaʻomia le lafi i lalo o se pulou faʻapitoa. Afai e te masani ona asiasi i le solarium, siʻomia lou laulu faʻatasi ma le alu ese atu o le fale: 1-2 taimi i le vaiaso e fai ai le vaiaso, aemaise lava ae e te leʻi fuafuaina le omea.
Ina ia maua se matagofie ma le manaia, 1-2 aso a o leʻi asiasi i se solarium, faamama le paʻu mai le leaga o vaega e faʻaaoga ai se fusiina poʻo le vavaeeseina. O ni nai itula ae leʻi o mai i le solarium, taele, ae aua le faʻaogaina e fufulu ai au.
Faʻaaoga le faʻapitoa tan faʻamalosi pe a e manaʻo e maua se paolo matagofie vave ma saogalemu. Mo ia faʻamoemoe, e mafai ona e faʻatauina uma le fofo masani mo le matafaga aso malolo ma mea e talafeagai mo le faʻaaogaina i le solarimi. O auala e eseese ai i faʻavae, o lea, sili ona talafeagai.
Toese le paʻu pe a uma ona asiasi i se solarium. Manatua o le ultraviolet o se tasi o le autu tulaga o le paʻu paʻu.