O le fuli e faasino i nei "mea lilo" o mea, o le mea e faʻalogologo ai, e ui e Toaitiiti tagata o loʻo taʻu mai latou sui. Ae afai e te manaʻo e faʻaleleia le tulaga o le paʻu ma faʻaalia le iloa i le vaega o lauiloa faʻailoga faʻapitoa, ona aoga ai lea o le latalata atu i le tatou "toa". Faaputuputu faamatalaga e tatau ona iloa.
O le a le mea e taofia
O le taofi o le ata o vitamini a, faʻatelevave, faʻavavevaveina o le taulaiga o le paʻu ma le faʻaopoopoina i le gaosiga o kolaʻena, lea e amata ona faʻaitiitia ai le 30 tausaga. O le toe fuli e le gata ona faʻaititia ai paʻu, ae o loʻo fesoasoani foi e faʻaitiitia ai aʻafiaga o aʻafiaga mai le la. O le mea, i le lautele, e talafeagai mo le faʻatumauina o se lelei paʻu tulaga: faʻailoa le leoleitigi, faʻaititia le tele o le faʻalauteleina ma pupuni o le faʻaalia o le gaioiga o le prone.
O le toe mauaina e fesoasoani e aveese ai ni maanuminumi laiti
Ata: le-lesi.com.
Mai le a le matua e mafai ona e faʻaaogaina
O le Finagalo e fautuaina e faʻaofi i le polokalame tausiga mai le 30 tausaga, pe a iai ua uma ona vaivai maanumini ma faʻafitauli, ae leʻo le tauemuga, e le tauemu lava. I luga o se paʻu laititi, o le aʻafiaga o le a matua le maitauina, ona o le leai o se tele o taimi e tele ai o faʻafitauli - o loʻo faia e sili atu nai lo togafitiga. I se faʻaopopoga, i luga o le paʻu o le 20+ tausaga, o le mea sili o le a mafai ona faʻamaonia o ia lava i le tau faʻasaga i faʻalauteleina.
Fautuaga mo le faaaogaina
Ole mea e manaʻomia ile polokalame ole tausiga ile manaʻoga faʻapitoa e faʻaititia ai le mafai ona faʻamamaina, faʻamalu ma le mumu. Ia mautinoa e faʻafesoʻotaʻi se matagofie, i lalo o lana vaʻavaʻaia oe faia ai se taualumaga. O le paʻu manaʻomia le taimi e faʻaaoga ai. Mo le amataga, taumafai e faʻaaoga le oloa 1 pe 2 taimi i le vaiaso mo le po - masani ona fautua au. Faʻaaoga lemu se laʻititi laititi (pe tusa o le tasi pi) kulimi pe faʻafetaui ma le paʻu o le paʻu mama ma faʻamamaina paʻu, aloese mai i mata. Faatali 20-30 minute e ausia ai le maualuga o aafiaga ae e te leʻi alu i isi auala. O le ala o Togafitiga i Togafitiga ma Lilival Reads 3 Masina, ona e tatau lea ona fai le tolu-masina malologa.
O le la taʻele laʻei ma litaea e le talafeagai
Ata: le-lesi.com.
tusi
O le toe faaleleia e le talafeagai mo tagata uma. Afai e te tigaina i le rosacea, Eczema poʻo le PROSISIS, e sili le aloese mai lenei vaʻaiga, ona o lea ua faʻamau le paʻu maaʻumia. I soo se tulaga, o le oloa e tatau ona faʻaaogaina muamua i se tamai vaega o le paʻu i totonu o le tulilima e siaki ai le tali i ai. Aua le soona faʻaaoga le taofiʻoʻo ma Benzoyl Perroxide, Aha ma Bha Actids. O mea ia faʻaititia le fua o le taofiofi, ma o le latou tuʻufaʻatasiga o le a mafua ai le paʻu o paʻu. Ma le mea mulimuli, ia mautinoa e te le o faagaloina le teuina i se lautele o gaioiga i se lelei spf, e pei o le paʻu paʻu paʻu.