A oʻo mai le taumafanafana o le taumafanafana e oʻo mai i se iʻuga, e mafai ona faʻanoanoa. Ae o le mea sili ona fiafia e sau - tapena mo le taumalulu. O lo tatou paʻu mo le tolu tausaga le matua masina na afaina ai le popole moni mai le la, matagi ma sami vai. O lea la, e manaʻomia le faʻatulagaina. Ia tatou amata i le manava. Ioe, ioe, aua le te ofo, aua o le tulaga o lo tatou paʻu tuʻusaʻo tuʻusaʻo i le tulaga o le tinoiina o le tino. Afai o lea ua e i ai i se mea i Europa, o le a e mautinoa e faʻatau le bifdidolactobacate ma ofo atu se ala. O le iʻuga o le a le faʻatali umi mo se taimi umi. E sili atu le sili atu nai lo mea o Europa o le Europa o le Europa nai lo le aiga.
Afai na e fuafuaina ni gaioiga palasitika, ona o le Autoutna o le taimi sili lea e faʻatino ai nei fuafuaga. Mo se faʻataʻitaʻiga, ma Mamafafa ma Apmotivisplayty, ofuina se ofu mafanafana mo le masina, e le o mafanafana lelei i le taumafanafana, ma i le pa'ū - naʻo le mea saʻo.
I le taumafanafana, ua maeʻa le tino i le vevela, sui o taimi sone ma tele isi itu. O le paʻu e manaʻomia le maualuga o le faʻamamaina ma le toe faaleleia, o lea matou te fesoʻotaʻi ai le mana lelei ma le tele o vai. Afai tatou te talanoa e uiga i le malosi faʻamalosi, o le a ou fautuaina le tuʻuga o le ata ma se mea e faʻamalosia ai. O le faiga tuuina atu se sili ona lelei reveveating aafiaga, sili ona faʻaleleia le lelei o le paʻu. PLUS - afifi faavae i luga o le alga. O le taunuʻuga o ia faiga o se faʻagasologa e iloa ai, aua o loʻo iai le mea totino e toso mai le vai.
Yana Lapatitin tuuina atu fautuaga matagofie
I le fale, aua neʻi galo e uiga i le tausiga i le taeao ma le afiafi, maualuga-lelei le aoga fufulu, o lona lua o le faʻamamaina o le aoauli ma le matagofie - i le taeao.
E te iloa, ou te faasagatau i le la. Galo e uiga i le slaririum, aua e tusa lava pe faʻaaogaina kulimi puipuia e le mafai ona vave osofaʻi ma faʻamalosi tino, o foliga o le loloto o le paʻu. Afai e te manaʻo e faʻalautele le tan i le tele e mafai ai, faʻaaoga le makaina o maketi, e ui lava o foliga matagofie e le mo aʻu. Matua o lona uiga mo le taʻavale taʻavale tuua ni tulaga i luga o lavalava ma aua le matua paʻu. I soo se tulaga, o le filifiliga a oe.
I le faia o le malulu o le malulu, o le faʻaseʻe uma kulimi matou te tolopoina, aua e sau e puipuia ma lelei-fafagaina o tatou paʻu. O lea, filifili se sili atu le mafiafia o le mativa.
E manaia pe a fai o lau kulimi o loʻo i ai SPF: E oʻo i le pa'ū ma taumalulu puipuia o le paʻu mai le le lelei le afaina o le la e manaʻomia. Aua le taumateina, ao puaoa po o le a i ai se taimi e maua ai se taimi moni.
Ua filifilia le lauulu lauulu mo ni nai vaiaso muamua na faʻailogaina "pe a maeʻa le la" poʻo "pe a maeʻa le sami". O se uiga faapena e toe faʻaleleia ai le laulu, aveese le masima o totoe i le lauulu ma smoothos o lauulu i le umi atoa. Ma nai lo le masani masani le leaga o le palapala, tatou te faʻaogaina se matapulepule. Matou te talosaga i luga o le susu susu, tausi le itiiti ifo 30 minute, fufulu. Ma matou toe faia lava se taualumaga ma lauulu uma o fufulu.
Ma le tino, lauulu ma foliga foliga ese, ae o le a le mea e fai i luko? E faigofie mea uma: matou te aveese le faʻauiga o le annal base mai le taga tui, faʻaopoopo sili atu mafiafia. O le malamalama pupula mo laugutu o le a tuua i le muamua frosts, ona sui lea o le hyginic lipstick i mea uma, o le a susunu ai o tatou supo.