A o e iloa, leai se ituaiga tino ese maualuga e le mafai ai ona fausia le faʻatuatuaga ma vavalalata vavalalata ma le tele o tausaga. O nisi ulugalii e sili atu, e leai se mea e tele na o faʻafitauli i mafutaga e mafai ona foia e ala i le faʻataʻitaʻi faʻafesoʻotaʻi i le moega. Sa matou aoina le fautuaga autu na matou galulue soosoo ai e tusa ai ma le tele o tausaga. Faamaumau pe sefe i le tusi.
Talanoa i taimi uma e uiga i ou manaʻoga
E leai se mea e sili atu le leaga nai lo le ita i se paga ma atoatoa le malamalamaina mai le tamaloa. Ua tele taimi na matou fai mai ai e le mafai e aliʻi ona faitau ou mafaufauga, e le tatau ona ia mateina au mea e fiafia ai o oe o le le leoa. E toʻatele fafine ua fefefe e le malamalama i ai, ona o mea na e manaʻo e taofiofi ai tamaiti aʻoga i se olaga, ma lenei taimi, mou atu o se paaga i itu uma e lua e te suia solia mafutaga. Ma mea uma ona o se tasi e le fiafia. Aua le faapenei: Tatou te suia mea uma e te mananao e maua le moega, ma aua le taofia foi, pe a fai o se mea i amioga a le paaga e le fetaui ma oe.
Eseese i le pou
O le isi mea lilo o le saʻo ma le lelei feusuaʻiga o nofoaga fou ma mea. Aua le manatu o ni faʻaosofia eseese o le a fesoasoani e foia ai le faʻafitauli o le faʻaitiitia o le faʻaitiitia o le faʻamoemoeina, pe a fai e te faʻaaogaina naʻo le tasi pe lua pou. E le tatau foʻi ona e taulaʻi i le uluaʻi tolu lauiloa - vaʻai mo filifiliga fou ma e le fefe e faʻataʻitaʻi i latou, o lau paga o le a fiafia tele.
Vaavaai mo auala e ofo ai paaga
Ata: www.unsplash.com.
Sau i luga o le malamalama
Afai o se tasi o ou mafaufauga mataʻutia, aisea e te le faia ai lenei manatu ia le itiiti ifo i le tasi le taimi? O le tele o ulugaliʻi na nonofo i faʻaipoipoga ma le tele o tausaga ua maeʻa le feusuaʻiga tasi ma le auai o le faʻailoga lona tolu o le a faʻafouina ai lau mafutaga e aunoa ma se puipuiga e aunoa ma le afaina. Feiloaʻi i le paga ma amata le sailiga mo le volenitia.
Feusuaiga i le ogatotonu o le aso
Mafuta i le taeao ma i luma o le moega ua leva ona le toe mauaina e le aoga le talanoaga. Fale o le feusuaiga o se mea e matua ese lava. Ioe, e le mafai ona tipiina le agaga miga, aemaise lava pe a lua faigaluega, ae o le a oʻo mai i feusuaiga. Na faʻafefea ona e taumafai?