I se isi taimi, ua tofia e le autalavou e toetoe lava o auupega autu, ae malosi, na masani lava ona aoga, na fetaui lelei ma isi tulaga lelei. O loʻo vaʻai nei ile tausaga - ma Sogilailaisi o faapea, o tamaloloa uma ma fafine - amata ona suia faʻasolosolo suiga. Faʻateleina o itulau o mekasini glossy ma le podiums, efuefu, o tamaʻitaʻi teine i fafo atu o ni ofu. O le anoanoaʻi mai le stroroa faʻaleagaina na fasia i se tasi o le olaga o se tamaʻitaʻi e le faigofie ona aʻoaʻo e ave, ae le mauaina foi le fiafia foi mai ia te ia. E Faapefea? O loʻo matou taumafai e faʻaoʻo mea lilo.
E tutusa ma le autalavou ma le autalavou na o mai i le foliga o le lima tausaga talu ai. Ae ia le mafai pea ona malamalama le sosaiete ae i le taimi na amata ai ona faagaeetia e le sosaiete le ola, ma o tagata uma ", tusi mai pili matutua? Sei o tatou tuua se taimi umi o le eli i le tele o seneturi ma liliu atu i le mamalu matagofie o le seneturi ua mavae - o le taimi o le sili talavou talavou, o ai na fesili i le Pa mo Olo uma. Talu mai lena taimi, ma toetoe lava seʻia oʻo i le taimi lea e talitonuina ai i le taimi na le mautinoa ai se olaga pe a maeʻa le fagafulu - o le mea moni lava tatou te tautala ai e uiga i tamaitai uma.
Psychology o matua
Ia aoao, faaipoipo, fanau mai se tama, ia fausia se manuia galuega, ia avea ma mafatiaga ma sini o tamaitai ma sini o tamaitai na tuuina atu luasefulu tausaga. O le a le isi mea? Sili, siitia fanau a fanau i le atunuu. I le sili ona leaga - tuuatoatasi ma le "faatali" o lou seneturi. Ma mea uma, na sauni loa e tusa ma tamaitai malolosi, ola maloloina ma aulelei × 40+, o le mea lea na amata amataina ai le olaga!
Na oʻo mai le taimi o le paʻu o agafesootai ma 'olo ma mea e tasi na aumai ai le malosi o le lalelei. O le matagofie o talavou ei ai pea le mana tele i luga o o tatou mafaufau ma loto, ae ua iʻu lava ina ia le manino, e maua ata fou ma faʻamalama.
Ae e mafai ona talanoa e uiga i ai mo le tele o upu e mafai ona le aoga, pe a tatou le taliaina o latou upu moni. O le Psychotherapes ma psychotheraprapists colls ma se faʻafitauli, faʻatasi ai ma tagata faʻatau o loʻo faʻateleina ai le tele o fafine mafatia ma le fefe e "taofi". Le Toeaina o le Autalavou, lea, sa vaʻaia ma sainia e le lalelei ma le soifua maloloina pisinisi, e le faʻapaʻia i latou e malaga mai i lenei vaega "le matua". O le a le mea taua, faifai pea neuros e mafua mai i lenei suiga na o le faateteleina o le tulaga: o le mea na mafai ona ia maua se tasi-wropled gents ma le fefe i fafo mai i fafo.
O le iʻuga o le tasi: matagofie le nonofo i ou tausaga e mafai ona tumu ma le faʻaleaogaina le vaetamaina, faʻaaloalo ma le alofa mo latou poto masani. Ioe, mo sina taimi, poloka le manatu e matagofie, e faigata, e mafai ona taulai atu ia i latou ua leva ona latou lafoaia se auala faapena. Na matou manatua na o se vaega o fafine e fai mai ma le leo leotele: "O loʻu tausaga o loʻu tamaoaiga."
Daphne ia lava
Ata: Instagram.com/daphneshFFE
O se tasi o nei faʻataʻitaʻiga o le 67 tausaga a Cindy Iosefa, na amata ai le galuega faʻataʻitaʻi pe a fasefulu iva. "Na ou le toe valiina le ata vali, na avea ma magagana," o le a le umi na faia ai e Iosefa le "foliga lauiloa. O le isi mea sili ona matagofie o le matua o le matua - avefeau o le Delce & Gabbana Brand, 83-matua-matua-matua o le tinamatua o le fanau a fanau a fanau. Sa alu o ia i le pordium i le onosefulu tausaga. Sixy Marie Seoliwin, na faamanatu mai talu ai nei lona onosefulu tausaga o le SIXEth Junsanty i le faasalalauga sili atu o le sili ona taufaafefe. "O ai i lenei lalolagi e mafai ona taʻutino le mautinoa, tonu lava o le fafine foliga pei o le toaono?"
Faatusa o le taimi
E ui i lea, e faʻapea o se faʻaosoosoina e teena tamaitai ina ia lafoai ai le matagofie ma le soifua maloloina o meaolaʻaga. Faʻaaogaina o le faʻamalamalamaina atoa o le mamafa ma le atoatoa o le faʻamasinoga o loʻo maua ai matou, e mafai ma e manaʻomia - ae i le mafaufau, e aunoa ma le fefe i le "leiloa o foliga" o le fefe ".
Muamua, o le a tatou faʻamatalaina ma taʻutaʻua matagofie o tamaʻitaʻi faʻailoga o loʻo tatou lagolagoina ma faapelepeleina. Muamua o mea uma lava, tatou te talanoa e uiga i le ata. O le le lelei le mimiti, lelei le potu, moli moli - ua latou tutusa ma le mamalu, e tatau ona e tausia le smolod. Afai e te leʻi filifilia i luga o le "lau" taʻaloga, ua oʻo i le taimi e faia ai. Yoga o le a lagolagoina le fetuutuunai o soʻoga o soʻoga ma o le a galue i luga o le alavai, aau o le a faʻaleleia le paʻu o le paʻu ma o le a sili ona lelei, e sili ona aoga, e sili ona aoga, e sili ona aoga, o le le lelei o vae o le ala o le leo O le sili atu le lelei o le mea e sili ona lelei o le tele o scandinavian savali. I le aotelega, o le a mautinoa e te maua i le aso le itiiti ifo i le afa itula i le taimi e mafanafana ai - i le fale pe i totonu o le lotoā.
E te tauivi ma faaopoopo kilokalama? E mautinoa lava ioe! O le manatu e le oi luga o le mamafa uma e le uma ona matua le mafai ona faaopoopo ia matou. E tumu foi tagata o tagata e mafai ona mafai ona maua i le atoatoa o faʻamaʻi o faʻamaʻi lea e le mafai ona mafaufau ai e uiga i le lalelei ma le autalavou. Ae e le mafai ona finau ia te oe lava i le fiaaai, e le mafai ona nofo i taimi lamatia.
Iloilo Lau Feʻai: E tatau ona iai ni iʻa ma fiva, olive, olive, olive, olive, ma linou suauʻu litane, cereals, fualaʻau. Ioe, e sili atu le faʻatasi o nei fautuaga, ae le o le magalo, ae aunoa ma le faʻalogo ia i latou ma amata ola e tusa ma tulafono fou, o se ata matagofie e le maua. Togiina le sili kilo, aveʻesea le mafolafola, lea i luga o le taimi e suia ai le gat, faia o se uta. Galue ma le Auina i Auala Uma, Mai le aau ma faamalositino e faʻamalosia ai ou tua maso faʻapitoa lagolago malosi ma fusi.
Faalogo lelei i le paʻu o le tino, o loʻo sui ai aso uma i le nuʻu. O kulimi ma vai e filifili ai ma citrus ma kafeine vaega, mo vae, faʻatau meafaigaluega faʻapitoa e le naʻo le vaʻaia, ae e taofia foʻi o le alatoto 'eseʻese.
Tausia mo oe lava ma ou foliga i soo se matua e tatau ona aumaia le olioli
Ata: Pixabay.com/ru.
Galulue ma le faaeteete ma pamu ma ni meamea mo le tino: e le fautuaina le faʻamalositino o le paʻu. Mo se leo lelei ma faʻaauau pea le faʻafeiloaʻi lata mai, fai se tulafono e ave ai le vaivaiga ma asiasi i le taele (ioe, pe a fai e leai ni tuutuuga.
O mea na lelei, lavalava i se ata, seevae i luga o se tamai (po o se tele, aisea e leai ai?) O le a le faigofie ona faia le ata o le a e tosina mautinoa ai le ata.
Tala o le tagata lava ia
Amata mai le luasefululima tausaga, le toʻatele o tatou o loʻo ola lelei mo le lavelave faapolokalameina o taualumaga mo le puipuiga o talavou. O ituaiga uma o atavali, teelē, isi faʻataʻitaʻiga - ua manaʻomia moni? E le mafai e Cosmetologists ona aumaia se tali le mautinoa. I le tasi itu e tasi, e iai sini autu ma fautuaga mo le faʻaaogaina o mea mamaʻe, faʻafesoʻotaʻi le mesotheropy, Lasser Artlery. I le isi itu, matou te masani lava ona luma i luma o taimi ma mea na tutupu, o atu i totonu o le autau tauemu ma avea ma vaega leaga i le matua tiga o le matua. Ia malamalama i le manaʻoga mo se faʻapitoa faiga, maua oe lava o se tausi ma faʻamaonia fomaʻi.
Mai le lisi o Vaʻaiga Tutoatasi, e taua le tuʻufaʻatasia o 'ai, e le mafai ai ona faʻaitiitia le va o lona lauiloa ma faʻagaioia. Faʻafesoʻotaʻi (poʻo le mea moni "feagai ma le fausiaina") E taua le faataʻitaʻia mo se taimi umi ma mama, ina ua uma ona aʻoaʻo le auala. Ae afai e alu lava i le masani, o taunuuga o le a iai. O maso aʻoaʻoina o foliga o le a tuliloaina, maanuminumiina, o le aluva o le a sili atu le manino ma otootoina - i se upu, o mea uma tatou te miti ai o le a tau ai i le olaga.
E masani lava, e le manaʻomia le faʻasaʻoina o le tala i le nifo. O se auala sili lea e olo e olo ai le paʻu o foliga, lagolago lona soifua maloloina ma le lelei. O le moli moli ma se laititi o le mafaufau o le acking mafai ona saogalemu faʻaaogaina i le fale, ae le galo e uiga i le puipuiga mai le la. I le auala, e uiga i Ultraviolet: E iai lona aʻafia i le tino e matua faʻaleaga lava, matua malosi ma faʻaoga lelei le puipuiga. Manatua le Mata Mata o Ata! O le mafiafia, manaia, lava, ma le matua, o le puaʻa, o le puaa o loʻo i ai le meatotino ona tuʻu ai le malamalama) mo oe mo ni tausaga o talavou. Ae aua le soona fai!
I le ala, e uiga i le pigment ma lauulu. I se taimi vave pe mulimuli ane, e lua fesili o le a tulai mai i ou luma: vali pe leai? Taia pe alu ese? Ua filifili tagata uma mo ia lava, ae o le aufono a le General of Stylem e tumau tutusa: O le Racelity e le o le feagai. Valivali manoa, faʻamamāina geomodetric oldrics, sceanx pisia e mafai ona foliga i le lelei. Peitaʻi, e aoga le manatua o Helen o loʻo vine i lona auai ma lona lanu piniki ma faʻataʻitaʻi. Ia, e le tatau ona fefefe fatu :: Onie a le Silneki a le fanau, ona lalagaina i le poto oona i le tino.
Tausiga mo oe lava ma ou foliga i soo se matua e tatau ona aumaia le olioli. O se aso malolo lea, i ni nai minute pupuu, o se fesili faʻapitoa, lea e le manaʻomia le liua i le faʻaititia ma le faʻalavelaveina galuega faʻalavelave faʻafitauli. Manatua: E masani lava o le auala e sili atu taua e sili atu le taua nai lo le lelei o ia lava, ma matagofie o se manatu o le taimi.