Sili atu nai lo le tiga: O le a le mea e mafai ai ona migigu

Anonim

O le ulu tiga e aumaia ai le faʻaletonu, e amata, o se tulafono, i le taimi sili ona faʻaaogaina le taimi. Tele mea sese talitonu o le tiga e masani lava ona i ai i taimi uma se mafuaaga, ma o iunite na latou lagonaina e uiga i ituaiga o migraine. O le aso ua matou filifili ai e talanoa e uiga i se masani ma i le taimi e tasi o se faʻafitauli faigata - Migraine ma ona foliga.

Hemiplegic migraine

O se mea mataʻutia foliga e fesoʻotaʻi ma soliga o cerebral o lo o faapisinisi. O le hemiplegic migraine mo ni faʻailoga e pei o le stroke: o le lagona vaivai, vaivai e tupu i nisi o maso, e eseʻese faʻailoga. Migrane, saofaga i Machleno Desills, e faigata ia te alualu i luma, o le a sili atu le faigata o le a malosi ai le vaivai o le. Afai o loʻo e feagai ma ni faʻavasegaina tutusa, e taua le liliu atu i se fomaʻi e aunoa ma le faʻatuai ona aloese mai iʻuga e le mafai ona faʻafoʻi mai.

Hirtheal migraine

E tusa ma fuainumera, o fafine e tigaina i le ulu i taimi o tagata: o le mea atoa lava i le estrogen, ma faʻafuaseʻi ona poloka. I le avea ai o se tulafono, herangual Migrane e o faatasi ma le amataga o le menstrul taamilosaga - lua aso ae le i amataina le amataga. O le a le mea taua - i le taimi o le oona lava ia, o le tiga e pasi ai. Faʻafitauli amata ile taimi nei pe a fiafia se fafine i le puʻeina o ni tuʻutuʻuga, e masani ona avea ma tagata solitulafono o le suia o le history history, ae le mo le sili atu mo le lelei. Aʻo le i amataina le taliaina o vailaʻau, ia e mautinoa e mauaina fautuaga a le fomaʻi o le a filifilia fualaau faasaina e talafeagai mo faʻaiuga o le suesuega.

Migrane i luga o le pito o le oloa o fualaau faasaina

E masani lava, o le "faʻatosina" o le gigraine o ni tagata tiga masani. Tuu le meaʻai ma e le sili atu i le masani, ae o le faifai pea o le faʻaaogaina o le a mafai ona oʻo atu ai i le tiga masani. O le mea moni o le taliaina o le faʻamoemoega o fualaau faasaina faʻaitiitia ai le tiga o le tiga - faʻaosofia se osofaʻiga o le tiga, o se tulaga na le afaina muamua lou tulaga. O se tagata e masani ona faʻaaoga e le soʻona faʻaaogaina o loʻo tali atu ai le tele o leo, e le mafai ona faapalepale o loʻo taʻua o odors - o le a tupu ai i se laina fou. Feiloaʻi i lau fomaʻi Faʻafefea ona e fetuʻunaʻi lenei tulaga.

Kofe e mafai ona faaosofia Migraine

Kofe e mafai ona faaosofia Migraine

Ata: www.unsplash.com.

Migraine ma kafeini

Atonu na e faʻalogo i lena kofe e tele fesoasoani e tau ai le tiga, ae i le taimi lava e tasi, o le inu e mafai ona faʻaosofia ai lenei tiga. Ae o le afaina o kofe na o le faʻatupuina o le a oʻo i le faʻaaogaina o se meainu i le le pulea, suiina i le faʻaaogaina o lapoʻa lapoʻa o Goal tispelate. O le vaisu na tulaʻi mai, e amata ai ona faʻaoʻo atili le tiga tele - sili atu - o le tino e manaʻomia le tele o kafeini. O le tele o le fiafia o le kofe e taʻutino ai le taʻutinoga i le faaiuga o vaiaso, pe a fai o le taʻaloga masani o le kofe e itiiti, o le tiga e masani ona faʻaalia nisi ituaiga o le kafeini faalagolago. Ia mautinoa e i ai se fesoʻotaʻiga i le va o le kofe faifai pea faʻaaogaina i lau mataupu ma le tiga pe a e matauina se taʻaloga le lelei, faʻafesoʻotaʻi se faʻapitoa e foia ai lenei faʻafitauli.

Faitau atili