Hummus i le Eleni style
I luga o le 4 servers: 200 g o le bope chickpea, 100 G o le FETA Cheese, 2 Tbsp. Le sua lemon, 1/25 h. L. Eleele cinnamon, 3 tbsp. suauu olive.
Taimi mo le Saunia: 15 minute ma le 5 itula mo le kuka.
Pesa o tama, malulu ma faamamaina pi uma o Husk. Ona palu lea o le afu i totonu o le paleti ma le sua o le tipolo, manogi, eleele Cinnamona, FETEA Cheese ma le suauu olive. E manaia le tipi. Avea e avea ma meaai mama, mo se faʻataʻitaʻiga, ma siama.
Keytes.
Keytes. .
Mo 4 servers:
2 h. L. L. Mit mago, 100 ml o le suauu olive, 2 tbsp. mago oregano, ½ tsp. Laʻeleʻele nutmeg, 1 Red Bug Aneon, 1 fuamoa, 1 moa Yelk, 20 ml o le susu, 2 fasi moa, 4 cheat o le kapeka tbsp. Tomasi Sigre, 2 Laurel Simps, 800 G o tamato i o latou lava sua, 250 ml o le povi polosiua, masima, masima, masima, masima, masima, maoae, pai, masima,Taimi mo le Saunia: 50 minute.
I totonu o le pesini, fefiloi lelei le soʻona fai mai ai, mago le tele, uliuli pepa, eleele nutmeg, cinnamona, oreloga, tasi fuamoa atoa ma le tasi fuamoa ma tasi fuamoa ma tasi fuamoa. Mamalu lelei ma faʻaopopo paepae falaoa meaʻai, vali i le susu, faʻapea foi ma moa ma povi mince. Mamafa i fafo o le vevesi suia ma tau i luga o le suauu olive. Mo le sosi i totonu o se paleti, fefiloi tomang tamato, mint, karlic, pasyy, numetg, bamto paste ma aseta. Na matua nutimomoia, ona sasaa ifo lea i totonu o le apaau ma le muamua aisa i luga o le suauu olive. Vevela le sosi, ona sasaa ai lea o le tioata o le kuka, faʻaopopo pepa pe a pi ma fagaloa lau. Maeʻa keke smifting i totonu o le pan ma le sosi, tapuni le tapuni ma aioi i le afi pito sili ona maualalo mo ni nai minute.
CucMomber Planks
Curchamber plalls. .
Mo 4 servers:
2 kuka, 300 g o le crab laau, 200 g o kulimi cheese, 3 sprigs o pasley, 30 g o spainch, 2 g o uliuli olives, 2 g Suauu olive, masima, suauu.Taimi mo le Saunia: 20 minute.
Faafefiloi i le salati o le ipu ma se vaivai vaivai ma le pasili ma vaivai sisi. Masima, pepa, faaopoopo lelei tipi pipi ma uliuli olive. Togi nisi suauu olive ma fefiloi lelei. Fai ni papatusi a Cuicummage ma se naifi manifinifi po o se ata tele. Faʻasoa ni mea i luga o Papatusi ma minoi i lisi o tuʻuaga. Faaleleia ma nifo nifo. I lenei faigofie, ae na atili ai ona fai meaai meaai, e oo lava i le konise faataapitia o le a cope!
"Bayshnya ma Cyos", TVC, Aso Sa, 10:15