O le masani masani metotia o le faʻafaigofieina o le setete o le mauaina o tagata tiga. Ae ia manatua e tolu itula aʻo le i faia le asiasiga i le fomaʻi E tatau ona e musu e mauaina ni papa e mafai ona suia le ata o le faʻamaʻi.
E i ai metotia o faʻaletonu ai vailaʻau mo nifo nifo.
- Fai se vai mafanafana soda fofo (1 tsss mo se ipu vai), o le a le faʻaopopoina o ni mataua o loʻu yodine. Fufulu lou gutu.
- Clove Suauu olopalaina i se nofoaga tiga, ma o le a faʻaititia ai le le fiafia. E mafai ona e faʻaopopoina le 5-6 paʻu i totonu o se ipu vai ma fufulu ma lenei gutu ma lenei fofo. Faʻateʻaina le lua fetu o kalave, fefiloi ma le suauu poʻo le suauʻu olive. Cashtatz apalai i nifo.
- fai se sip o vodka ma taofi i le itu o nifo mamai. Faʻafetai i le faʻaaogaina o le ava malosi, e tatau i lenei nofoaga ona faʻaʻee - ma tiga tiga. O lenei fua e fesootai i tamaiti.
- Faʻavaʻa o lou lima ma se fasi aisa. O le massage e matua faʻaitiitia ai le nifo tiga. E manaʻomia le sailia o le v-foliga vaega lea o ivi o lapoʻa ma lima tusi lima ua molia. Ice Cube fetaomi lenei nofoaga mo le 5-7 minute.
- Faʻateʻa le afa o le sipuni masima masima i totonu o se ipu vai mafanafana. O lenei fofo e fufulu ai le tautala tautala.
Rafael Irzaev, sui tauva o faʻafomaʻi fomaʻi, detologist-orthopedist
Rafael Irzayev, sui tauva o fomaʻi o fomaʻi, fomaʻi o le Orthopestopeta:
- sili atu le mama ma le mafanafana soda fofo. E faasa ona fai ni ofu mafanafana ma ofu mafanafana. E le mafai ona aveese le tiga o le tiga i le fale, ma o gaioiga uma e tatau ona faatonuina e o atu i le fomaʻi.
Nifo nifo o se tulaga matautia. I le tele o taimi, o le tiga e faailogaina ai le mamafa faagaeetia. Sili ona lelei, o se tagata e ono lamatia o leiloa nifo, i le sili ona leaga - olaga. O nifo mamai o se punavai o siama. Mai le nifo, o Pathogenic microfiagasms e mafai ona maua i le manava i le toto. Mataupu pe a oti se tagata mai LOLSSIS, o le mafuaʻaga lea ua avea ma nifo ua leva ona avea ma nifoseva, ae le masani ai.
E masani lava ona tupu le faʻafitauli o le tiga o le prontal o le taimi o le pertinit. E tupu o le Worbringers o le PeriodonTitis avea ma parpit, ona e tupu ai se tiga o se tiga matuia o le manava o le gutu i le tiga. Ae le i alu se asiasiga i le fomaʻi, e tatau ona e mautinoa le maualuga o le soʻona o le hygiene. Fautuaina tuaoi ma antisceptics. Ina ia puipuia oe lava mai ia mea e le fiafia, saʻo ma lelei le faʻamamaina o ou nifo, faʻaaoga se nifo nifo poʻo le faapaʻusinoa ma alu ese i le le fomai i le ono masina uma.