Le toe fuataina i luga o le vedas: ma le malosi i totonu

I le silia ma le 5,000 tausaga ua mavae, o le tuʻuga o loʻo aliali mai ai le tuʻuga o le mafaufau i le olaga o tagata. I le amataga lava, tagata malolo ma shamana na faʻaaogaina avanoa avanoa e faʻatumauina ai le sosoʻo o le agaga.

E le tatau ona avea ma taulaitu o le faʻataʻitaʻiga e iloa ai le malosi o le Eterut Exp: O se tasi o auala o loʻo kuka i le vedas.

E faʻapefea e paneta ona aʻafia a tatou meaʻai?

O tagata atamamai e talitonu o vaiaso taʻitasi e sili atu le pule i se paneta, fuafua i lona aʻafiaga e manaʻomia e faʻatulaga ai lou aso. O le a matou taʻuina atu mea o le a avea ma mea autu i lenei taimi o le taimi o le vaiaso.

Initia fua mo le Aso Gafua

Aso Gafua - Aso o le Masina

O le aso muamua o le vaiaso galue e matua le fuafuaina. E ui i le itu ma le toʻamalie, o le faʻaalia o le tele o faʻalavelave tulaga e mafai. Taumafai ia aua le faia filifiliga taua i lenei aso, ae o le o le a taulai aʻe i o tatou tulaga masani e manaʻomia lou auai. Oloa, Lelei mo le faʻaaogaina i le Aso Gafua: Mac, almond, popo, fualaʻau suamalie, asu, fualaʻau pamu, sana.

Aso Gafua a le Aso Gafua:

Popo bit ma facana

Popo pai.

Ata: Ezorikadid.ru.

O le a le mea e te manaʻomia:

Paluga:

- ⅓ tioata o le suauu vaivai.

- ⅔ suka tioata.

- 3 sipuni susu.

- sua o le tipolo.

- Pinch o Almonds uiga.

- 2 ipu o saito falaoa.

- ½ sipuni ti scape.

- ½ sipuni masima.

- 1 ipu o le atamai o facanas.

- 1 ipu o eleele rims.

- 1 ipu o falai popo.

Glaze:

- 3 sipuni o le suauu.

- 2 ipu suka.

- o le pilch masima.

- 2 sipuni ti o le vanila sporact.

Faleoloa Metotia:

- butter ma le suka suamalie ese mai le susu, e tatau ona e faʻaopopo i le sua o le tipolo ma almond toʻilalo. Uma fefiloi fesootai. Faʻaopopo le palu mago mea leaga i le suavai faʻafefiloi.

- Faʻaopopo nati, popo ma faʻi.

- Tufatufa atu le paluga mo 2 pa, ma lafo le umu i le sili ona vevela i luma. A uma le 10 minute, tatala le afi i le 170 tikeri ma le isi 50 minute.

- O mea e taugofie e manaʻomia ona faʻamaʻagofieina ma faʻalauteleina i le aisa, e matua faigofie lava ona fai, na o le lalagaina faʻatasi uma mea uma.