I totonu o lo matou atunuʻu, toetoe o le malulu e tu mo le valu masina, o le atinaʻeina o le taumafanafana e tutusa ma aso malolo. O le vaitau o le taumafanafana ua matou sauni ai se ata, matou te faʻafouina le uafu ma fuafua se tafaoga. Ae fiafia i le aso malolo umi, aua neʻi galo lena mea e tatau ona e usitaʻia ai le tele o tulafono taua ina ia aua neʻi afaina le lalelei ma le soifua maloloina. Faʻafefea ona e sauni lelei mo le vaitau mafanafana ma e tatau ona i ai i lou taulaga ma tafaoga - tatou suesueina le fesili.
Muamua, e taua le faʻamanatuina o tagata uma ma faʻavae faʻavae o le taumafanafana matagofie-faʻatauvaʻa: puipuiga, puipuiga ma toe faʻatumauina le puipuiga. O le autau autu ma le amataga o le galalar vaitaimi, pe a amata ai le UV igoa le "2" Mareko, o le auala ma le spf e avea. Peitai, afai ei ai se avanoa, e sili atu le fiu e osofafoina mai le susulu o le la. E tusa ai ma mea fou o saienitisi, o le le mautonu o se le-o le le-o le le mautonu o le staciscaogenics e mafai ona "alavai i luga o sela. Afai e te mitamita i le mea moni o le mea moni ma le la i luga o "oe", aua le faanatinati atu e olioli. Atonu e te le "mu i fafo" i lou olaga, ae i le taimi lava lea e tasi e maua ai le vave vao. O le aafiaga o ni ata o loʻo fesoʻotaʻi ma le gaioiga o le ultraviolet, aua o le faʻamalosiina o auala mo le maua fua. Ma oi latou, a e silafia, o le autu o le matutua o vaitau. Ma, lea, ma faapefea ia i latou ua ua uma le tafaoga i lalo o le faasaosaotonuga nofoaga, ma pe oi tatou o loʻo manaʻomia le taumafanafana? Matou te malamalama i le faasologa.
O le mea o le andines - Yug.
O le aoina o le cosmetic ornal i malaga e mafai ona tuʻuina atu i se numera eseʻese, ae o le a matou taumafai e puʻupuʻu. O lea, matagofie le lelei i le taimi o tafaoga - o le a ia? Muamua o mea uma lava, galue i luga o itu uma ma faʻatonuga: faʻaopopo i le paʻu o le vaʻai, e manaʻomia lou mafaufau i le tino ma le mea moni e uiga i lauulu.
Tatou amata ma le autu. I tusitusiga uma o le aufaitau o le avanoa, e tatau ona i ai se pipili lautele ma le anitistizidentangers - o le a tau ma le faaeeina o filifili o sela. O loʻo matou sailia ni fagu ma vitamini e ma le C, o loʻo i ai, o loʻo maua ai le reaveratrol ('' ia o le mumu vine e fesoasoani) ma alpha lpic o le agery). Afai e te mafaia e filifili se oloa ma beta glucan, o le a e sefeina le paʻu mai le mumu, o le mea lelei e lelei mo le paʻu maa. O le Tana, Aufainoa foʻi Matale AtiotyBaiy, e tele mea e fai ai e le au anibacardies. O le sili ona lauiloa o le tansins o laugutu gea ma hammelis. Ma le mea mulimuli, o le lauiloa lauiloa cenzyme q10 o se tagata fai-faʻataʻitaʻi-faʻataʻitaʻi-faʻataʻitaʻi, mafai ai le faʻaititia o le gaosiga o le masani o le collagegen (o le paʻu o le paʻu o le tan). TAUA: Poʻo le a lava lau mea taua o le isumu, o lona taumafanafana lomiga ua faʻamalosia e maua se puipuiga o le luasefulu ma le mea maualuga. Afai e le o le tulaga lea, e tatau ona e faʻaaogaina le suncreen cusmetics i luga o le aso tausiga.
Tele le taumafanafana - Universal Moding Cream ma Atioxidants
Ata: le-lesi.com.
Filifilia o le faʻamamaina, tuʻuina atu le faigata ma acid metotia, aua o le la ma o le a lava le afaina o le epideram. O lau galuega o le faʻamautinoaina i le tele e mafai ai ma saturate le paʻu. O le agamalu agamalu, o le mamafa o le hydrophilic suauʻu, o le vai vevela ma le susu e sili ona lelei ituaiga mo le tausiga o le taumafanafana.
Saili se nofoaga mo tupe faʻapitoa, aemaise talu mai le falama e masani ona faʻatau atu i teineiti afifi, ma hydrogel poʻo le tisu e le nofoia le avanoa. O lo tatou taulai atu i le faʻafaileleina ma le toʻafilemu, ona o muzin snail, o le a le a le a le a le a le a le a le ale a le aniva, o le aniva ma le conrapra.
Mo i latou o latou paʻu tele tali atu i le siosiomaga aʻafiaga (masani ona tagata e ona o sea tagata leoleo puipuia ma ona faʻaaliga), o le vateatea o le a avea ma se tina. Ae ia faʻaeteete: E mafai ona latou mafua ai le foliga o le tapunia o le tapunia pe a fai o loʻo i ai.
Afai tatou te talanoa i le puipuia o le paʻu o le tino, o mea uma e faʻaaogaina iinei, a e iai foʻi ma avanoa. Aua neʻi e aveʻeseina e suauʻu i le la o le la: o le mea moni, o le faʻafesoʻotaʻiga o foliga o le a foliga mai o le tele o le avanoa e maua ai le selau pasene. Aua neʻi e paie i taimi uma pe a oʻo i fafo o le vai, o le vaitaʻele, vaitafe po o le sami, e tau i lalo o le taʻele ma toe faʻaaoga uma lau puipuiga.
O le kulimi mafanafana pe a uma le tanning ma o loʻo i ai se vaifofo maloloina, kulimi poʻo le susu mo le tino e aofia ai foʻi le tino faʻatonu.
Mautu Taimi
Puipuia o foliga ma tino e manatu o le mea taua maualalo, ae o le lauulu, laugutu, taliga ma isi "auiliiliga". Ma i le faaiuga, o loʻo ia i matou se ata manaia-laupepa: ae le o le lish chels - mago vao, o loʻo i luga o nifo o loʻo i luga o lau ato. le fata i le faletaele - o lona uiga nei.
E manaʻomia foʻi le lauulu faʻapitoa ma le puipuiga
Ata: le-lesi.com.
Sulu le la mo lauulu. Ioe, mafaufau loloto i faʻailoga e mafai ona faʻateʻia faʻamalosi e le gata i le epidersuitis, ae faʻapea foi i luga o le ata o le laulu. Peitai, na taua le toʻafilemu lava, pei o le a le tele, ae o le lanu o au folasaga i tua atu o le aso malolo. O oloa faaonapo nei e mama, aua le kelu ae le o leiloa ni mamao, aua le manaʻomia i aso uma fufulu. Pshick - ma sauni.
Shampoo ma le ea i luga o le lauulu, "asiasi" i le sami. O le aafiaga o le masima i le paʻu o le ulu o le faʻamalieina vave loa. O le iʻuga e iloa ai, durruff, faʻamalieina, leiloa o le susulu ma le faʻamalamalamaina o curls. Ina ia aloese mai lenei mea, ia mauaina tulaga faapitoa mo le faʻaali e le gata i luga o le lauulu maʻi, ae faʻapena foʻi i luga o le paʻu lava o ia. O le taugofie e mafai ona fautuaina e faʻaaoga ai le faʻapipiʻiina mo le ulu - o se sooupu lelei e le gata mo le tausiga faʻapitoa, ae faʻapea foi mo le malolo (finauga ma lapoa vaega o loʻo galue).
Stick ma le maualuga SPF Dism (50+), e talafeagai e ave ma oe i totonu o le ato ma o loʻo faʻafouina pea le parter i luga o lauu tamatamai lima ma lima. E tusa ai ma fuainumera, o nei nofoaga e sili ona le mafaamatalaina ma leai se puipuiga i luma o se agaleaga i le ultraviolet. O mafuaaga o le lua: O le muamua ma sili ona manino o le agamalu o le epidermis i nei nofoaga, o le fiva, e latalata tagata e uiga i le puipuiga mai le galumaina e uiga i le tino. Faaiuga E faigofie: O stylel style poʻo le masani ai le hygiene lippestick ma spf e tatau ona avea ma taʻitasi!
I le taimi o le taulaga tele
I le taulaga, suncreen e tatau foi
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E sese le talitonu afai e te le fuafuaina se sapabe, e te le manaʻomia le faʻafouina o tupe i luga o le fata i le faletaele. O le mea moni o loo tumau ai le mea moni: "E mu e le gata i le ofisa, ae o le ala foi e galue ai, faapea foi e pei ona tatala veranda i le taimi o le malologa o le aoauli. O le numera o le la o le la ma Burns na mauaina e tagata o loʻo tumau pea o le urotrolili. Ia e matua maofa ai. Toe fai: pe a fai o upega tafaʻilagi ma faʻamatalaga o le tau o le UV o le UV i lalo o le lua faʻailoga, ua oʻo i le taimi e amata ai ona faʻaaoga le cismetics ma le puipuiga. Ioe, o le spf 15 ma le 20, "sunwe" i le faʻavae autu o lau bb-kulimi, o le a lava mo le ogatotonu o Rusia. Naʻo le mulimuli i lenei mea e tatau ona faʻagalo i ai, ma aua neʻi galo le ua ma sone o le ua, manaʻomia foi le puipuiga foi.
O le taumafanafana i le taulaga e le o se mafuaʻaga e faifai pea ai le vai vevela. O se mea matagofie lenei o le soifuaga o tagata, mafai ona toe faʻafoʻi le paʻu ma sanaua lona susu, ae ia faʻaaoga le "holmal" i luga o le sili ona manatu o le la Burns (tamai mataua o le vai galue i ou foliga pei o le le atoatoa, faʻateleina le aʻafiaga o le malamalama o le vave) O le auala saʻo o le faʻaaogaina o le vai vevela o pei ona taua i lalo: Na latou talosaga, lelava, manava, le le mafai ona 'onā.
Mulimuli ane, i le malae, ma i lo latou motusia, e manaʻomia le mataituina o le mama ma tulaga o le faʻamalieina o mea ma faʻaoʻo manatu. O mea uma o le faʻaleleia ma le le fiafia o le faʻatonutonuina tuʻu ese i le ao malu le tautoulu. Faʻaititia i se mea sili ona maualalo taumafa oloa e mafai ona togi ni mea teuteu. Aveese le mama o vai mai le tausiga I le taimi nei, inculang ma le vavale o le faʻamalieina o puipuiga mo itu uma o le tino, matou te o atu i luma, agaʻi atu i le felelei!