I le faʻagasologa o le mamafa leiloa, e matua taua lava e le faʻagalo e le masani ai feinu lelei. Ma afai e te iloa poʻo a mea e faʻaopopo i vai inu, ona faʻaliliuina lea o le faʻalilolilo kilomita i o tatou mata. Lenei o se fua o se vai inu o le a faaleaogaina i metabolism o le a aveese ai toxins, faʻaleleia le faʻamalosi ma fesoasoani susunuina faʻateleina gaʻo.
Mo le kukaina o oe manaomia Oloa nei:
- 2 l. vai mamatia;
- 1 TSP. faasee solo pe tipiina lelei i le kuka;
- 1 Karumber;
- 1 Legamon;
- 12 mint lau.
Oti ma mama mama kuka kuka ma le tipolo. Lelei susu susu susu. Faafefiloi uma vaega i totonu o le tioata pusa ma tuu i le po atoa. I le taeao, liliu i se fagu matalue e mafai ona e ave ma oe i soo se mea.
Faʻaaoga le 'aiina o meaʻai e tatau ona i totonu o le aso o le aso. Inu suamalie sipiga i le afa o tioata i itula uma.
A o le i liliu i le taumafataga, ia mautinoa e leai se mea o loʻo mafua ai ona e mafua ai se teteʻe.
Ma e tatau ona taofia foi e tagata ma le faʻaletonu o le faʻaletonu, getriti, ulrr o le manava, doodenal ogatasi poʻo isi faamai o le siama o le siama.
Aua le avea lenei vai mo se taimi umi. I le taimi sili ona lelei o lona ulufale mai o lona taliaina, talanoa ma se faapitoa.