I le tautoulu, e faigata ai i tatou ae o tatou taimi nai lo le taumafanafana, ma e le o se siosiomaga ma le popole faifai pea ona o le suia o le vevela. I lea tulaga, i lo tatou malosi e fesoasoani ai i o latou tino e faʻalagolago i lona ituaiga ma setete.
Matou te filifilia le faamamaina
O se tulafono, matou te taulai atu i ou faafitauli pe a o lea e filifili ai se auala mo le faamamaina: O le i ai ma le talafeagai ni vaega talafeagai mo tatou. O le iʻuga - o le faʻafitauli e le foia, ma fou fou ua faʻaopopo. O le a le mea e fai? Ia faʻalogo i le aotelega o lou paʻu: E tusa lava pe ono i ai ni mea mamago, ma le gaʻo e manaʻomia ai le fafagaina o le faʻatupuina o le masani pe maaleale. Lelei, afai e te talanoa ma se faʻapitoa ma piki se "fufulu" fufulu "ma ia. Ae afai e te filifili e filifili le fofo, ia manatua o Gel Condoptions e sili ona fetaui lelei mo le paʻu paʻu, ae e sili atu le pikiina o se fomu ph.
Manaomia le Modislis
I le pa'ū, e vave tele ona leiloa le paʻu, aemaise lava pe afai e te faʻaaogaina le ava ma faia ni tala i aso uma. E le manaʻomia le manatu o le paʻu o ia lava o le malaia, leai, e manaʻomia foʻi le faʻamiso, ma le mea e taua le filifili mai i le laina faʻapolofesa. Faʻamago le paʻu i le tautoulu vaitaimi mafai ona mafua ai ona e maua le le fiafia ona o le loloto, e faʻailoa ai le leai o se meaʻai. 'Ia' ouʻa Atu i oloa taumafa, ae ia mautinoa ia mautinoa e leai ni avanoa o Gamogenic.
Lagolago le matagofie o le paʻu i le malulu vaitau
Ata: Pixabay.com/ru.
Auala peptides
O le faʻaopopoina o tupe e aoga tele ia i latou e fesoasoani e faʻamaloloina le puipuiga puipuia o le paʻu. O se tulafono, o tupe ia o loʻo i ai lipio ma peptal. O le taimi lava e te lagona ai o lau masani na masani ai le kulimi e le feagai ma lana galuega, vaʻai i se auala e faʻavae i luga o le helilosil o loʻo avea ma au valaʻaulia i fale.
Vaivai le manava
Ua uma ona matou fai mai o le auvae e le o au uo sili, e pei ona masani ai i le pito i luga o le paʻu: O le taufetuli e tupu ai, o le mafuaʻaga sili ai le pepe. Sui i luga o le moega i luga o mea faʻapipiʻi, ana aso nei toʻatele o loʻo ofoina atu a latou vaʻai mo le tausiga o aiga. Faʻaaoga le mea faigaluega e tusa ai ma faʻatonuga, ae le sili atu i le tele o taimi i le vaiaso - o le paʻu e tatau ona e toe faʻaola le taimi. Peitaʻi, e le manaʻomia le manatu o le a mafai e le maʻi i le tagata ona suia le saloon - o le filifiliga lona lua o loʻo sili atu le malosi o le paʻu ma le aveeseina o mea le talafeagai.