I le faaiuga o le XV, na tatalaina ai e Christopher Columbus combus Amerika i Saute. O le faaauauina o le maota na aumaia ai le tele o mea ese e le iloa i Europa, sa i ai iina sa leai se pepa. Mai i Europa i le faaiuga o le XVI lenituri, pepa na lavea Turkey ma Iran. Ma na o le seneturi xix, na iloa ai le 'fualaau aina i totonu o le matou atunuu.
I Rusia, suamalie pepa e taua Bulgarian. O lenei tu masaniga na alu mai i le USSR. I le Xx senituri, o Bumairian Boaria na aumaia ai ni ituaiga na salalau i Europa. O le Soviet Union na faʻatauina e Pepper e tele i Bulgaria - saʻi tonu mai iinei ma lona igoa na o mai mai o matou tagata.
Faʻapipiʻi le pepa ma le 'auivi
Umukuka: Lusia
Vaega: vevela
Faigofie taimi: 2 itula
O le DEH e kilia i luga: 5 tagata (a)
E te manaʻomia: Bulgarian Pepper 5 Geroids (Raw) 4 Tbsp
Faleoloa Metotia:
tasiAraisa i le lima o le sauni.
2.
Carrots Grate, Zucchini ma mashom tipi i tamai kupita, e lafoina le matauila. Fry Abyons a o leʻi manino le manino, faaopoopoina Champigons. Saunia i luma o le faaoleole o le sua.
3.
Faʻafesoʻotaʻi le araisa, kapeti, aniani ma maso ma zucchini. Masima, fefiloi. Na tipi ese e le 'apalai i fua, fufulu fatu. O loʻo faʻaauau le pepa ma araisa ma fualaʻau.
fa
Saunia pepa pepa i se kuka lemu pe o se sanu, tuu i totonu o latou fufusi ma le tumu mai luga. I totonu o le vai e faʻaoʻo ai Tomato paste ma saur kulimi, masima.
lima
Liligi le pepa ina ia o le vai e tusa ma le 1 cm taunuu i le pito i luga o le pepa. Ufiufi ma se tapuni ma sasa e tusa ma le itula. I le iʻuga o le sauniuniga expryle phocks e pei o lanumeamata ua susulu.
Faʻapipiʻi pepa ma le squid
Umukuka: Mediererranean
Vaega: vevela
Faigofie taimi: 2 itula
O le ipu ua fuafuaina i luga: 6 tagata (a)
E te manaʻomia: Calmar 2 Toushkulgalian Pepper 6: Swewomn 1 ScreModers 2 seлилsp.
Faleoloa Metotia:
tasi
Na tipiina e Peppers luga o le 'auvae, aveese fatu, "Lisi" Sefe. O Squids i totonu o le raw fomu ua matua nutimomoia, e mafai ona e punou se paleti.
2.
I le Sean Suauu Fualaau Fafaga, frying mince mai squid. I le faaiuga, puipui le afu e ala i le lolomitusi, faaopoopoina eleele eleele. Fefiloi. Aveese mai le afi.
3.
Tamato e togi le vai suʻo, aveese le paʻu, tipi i totonu o papa. Olo o le lapoʻa, lelei ua tipiina le faʻamamaina o selesa. I luga o le fagu sasaina i le pan falai le aufana, faʻaopopo seleri ma tamato. Liligi le soy sosi ma ching sosi. Faaopopo i tala o laau. Fefiloi. Fry mo le 7 minute.
fa
Faaopopo le sua o le tipolo e tofo. Amata pepper squid ma fualaau faisua. Faavaa "tapuni". Faʻamalosi malosi faʻapipiʻi i luga o le tipitipi i se faʻatapulaʻaina foliga, faʻamalosi ma le suauʻu. Pipi i le ogaumu, tutuli i le 180 tikeri, seʻia oʻo i le sauniuni, 45-50 minute.